Установка шведской стенки
Раздел: Жизнь, СпортНаписано: 16.11.2009
Автор: Antonio
Просмотров темы: 18 858 раз
Наконец-то, был заказан и куплен Детский спортивный уголок «Балу» (по простому шведская стенка модифицированная ), канат и большой черный мат. Я давно собирался купить ребенку стенку, долго выбирал какую и где. Нашел, хорошая цена, само конструктивное решение и бесплатная доставка :-).
Собирал два дня, пришлось изрядно повозиться, так как хотел поставить хорошо и надежно. Для этого пришлось несколько раз ходить в магазин, докупил кучу болтов, гаек, шайб, анкеров.. В принципе, можно было обойтись и базовыми компонентами, но я готов был потрудится и применить воображение.
На картинке результат трудов, я о такой стенке в детстве не мог и мечтать..
P.S. кстати, сначала забыл написать в чем особенности установки, теперь дописую
стенка может устанавливаться только крепясь к боковой стене (сверху где рукоход) + дополнительно можно заказать «лапы» для крепления лестницы к стене, а можно путем распорки пол и потолок,
второй вариант (распорка), как мне кажется надежнее, тем более что у меня боковая стена не несущая и буравить ее и ставить большие анкера нельзя.
Я выбрал вариант распорки, но дополнительно не считая применения более длинных болтов, более толстых шайб и прочего, я ввел дополнительные длинные болты..
уже поздний час, допишу потом, если не забуду или кому-нибудь будет интересно..
Фразы: шведская стенка Балу, установка стенки, как закрепить шведскую стенку, спорт Балу
Поделиться с друзьями:
nemcd.com
Спорт на дому: шведская стенка в детской
Начинать заниматься спортом никогда не может быть поздно или рано, а такие несложные упражнения, как приседания, отжимания или подтягивания способны не только укрепить мышцы, но и улучшить настроение. Попробуйте привить вашему ребенку любовь к физкультуре с ранних лет, например, с помощью установленной в детской комнате шведской стенки. Кроме того, мы уверены, что у вас обязательно появится желание показать чаду хороший пример, время от времени выполняя упражнения на турнике.
Шведская стенка – это спортивный снаряд, который представляет собой лестницу от пола до потолка, чаще всего установленную около стены. Такую «стенку» заканчивает турник, а помимо него в комплекте могут быть канаты, гимнастические кольца, брусья, мат, скамейка и прочее.
Как выбрать надежную шведскую стенку и правильно установить ее в комнате, мы расскажем дальше.
Важно знать перед покупкой
- Устанавливать шведскую стенку следует только возле несущих стен!
- Есть три способа креплений шведской стенки: «враспор» к потолку и полу, к стене, и «враспор» к полу и потолку с дополнительными креплениями к стене. Последний способ является самым надежным из всех перечисленных.
- Если в комнате натяжные или подвесные потолки, монтировать снаряд можно только к стене (в четырех местах)
- Лучше приобретать снаряд с перспективой его использования в будущем. То есть, устанавливать сразу следует с таким расчетом, чтобы конструкция могла выдержать не только вес ребенка, но и взрослого человека.
- Обратите внимание на перекладины, так как, не защищенные специальным материалом, они будут скользить (это относится, в первую очередь, к металлическим элементам стенки)
- Вовремя проверяйте качество сопутствующего оборудования: материалом для каната и веревок к гимнастическим кольцам должен служить натуральный хлопок, наличие всех крепежных элементов (болты и шурупы).
- При средней высоте потолка (2,50 – 2,60 м.) спортивная стенка должна быть 2,20 – 2,30 м., так останется промежуток под потолком для подтягиваний на турнике. Оптимальное количество перекладин должно быть равно 10.
Виды шведских стенок
Деревянные
Идеальны для установки в детских комнатах по нескольким причинам, а именно:
- Экологичность – главное преимущество деревянных предметов.
- Эстетика таких пород, как бук или сосна, из которых, зачастую, и производят детские шведские стенки, подкупает безоговорочно. В интерьере, подобный спортивный снаряд выглядит гармонично, не лишая помещение уюта.
- Безопасность за счет минимального скольжения дерева.
- Возможность дополнения шведской стенки качелями, лесенкой, скамейкой или баскетбольным кольцом.
Недостатком деревянных снарядов является их недолговечность, поскольку рано или поздно под весом растущего ребенка и его беззаботных игр, в материале появятся трещины, а конструкция станет более шаткой и непригодной к эксплуатации. Следует отметить, что деревянные шведские стенки рассчитаны на максимальный вес от 80 (сосна) до 120 кг (бук).
Металлические
Приобретая шведскую стенку из металла, вы и ваши дети получаете возможность пользоваться ею в течение долгих лет. Долговечность и надежность – главные качества, за которые вот уже многие поколения родителей ценят этот снаряд.
Металлические стенки крепятся, как было сказано выше, к поверхности потолка (если он не из гипсокартона) и пола, или к стене. Способ их крепления напрямую зависит от качества и вида последних.
Не обязательно сразу покупать стенку, полностью оборудованную всеми возможными снарядами, от каната до скамьи, но у вас будет возможность дополнительно приобрести их по мере необходимости.
Выбор и установка шведской стенки в детской
Сама конструкция не займет много места, так как располагается вдоль стены, но вокруг нее должно быть достаточно пространства, чтобы, выполняя упражнения, ребенок не смог бы задеть и ударится о предметы, находящиеся слишком близко.
Вам выбирать, где устанавливать снаряд, но помните, что не следует делать этого рядом с входной дверью, особенно, если она открывается в сторону «стенки». Неплохо, если в комнате имеется застекленный балкон, где можно было бы установить такую конструкцию без ущерба для организации комнаты.
Устанавливая шведскую стенку в комнате ребенка, вы не только делаете вклад в его развитие, но и существенно экономите средства на приобретении других спортивных габаритных принадлежностей.
homester.com.ua
Шведская стенка дома, ребенку
Привет, дорогие друзья. Снова мы на блоге «построить дом» и опять будем что-то строить, делать, придумывать. Короче без дела сидеть не будем. Если в той статье рассматривали, как сделать кровати под потолком, то в этой попробуем установить шведскую стенку дома или в квартире, причем не покупную из магазина, а свою сделанную собственными руками!
Домашняя шведская стенка
Шведская стенкаВсе дети любят играть и резвиться, качаться на качелях, скатываться с горок, лазать по лесенкам и деревьям. Так почему бы нам не порадовать своих детей и не сделать для них свой домашний мини спорткомплекс, например, в виде домашней шведской стенки?
Спортивный уголок для своего ребёнка
Мой сын ещё с раннего детства, стоило только с ним куда-то выйти погулять, тянулся к детским площадкам и спортивным городкам, чтобы облазить их как говориться вдоль и поперек. А на нашем дачном участке, наверное, не осталось ни одного места, куда-бы он не залез и где бы он не побывал. Да и наверное все дети так. Видя такой интерес сына к подвижным играм, я и решил оборудовать для него, и в квартире, и на даче шведскую стенку. Вдобавок снабдив её приспособлениями для раскачивания и лазанья. Представляете, все это можно устроить прямо в спальне ребенка. И получить, так сказать, многофункциональную спальню (я, кстати писал про это можете здесь посмотреть).
Домашний мини-спорткомплекс для ребенкаВ городе, в квартире я решил соорудить настоящий домашний спорткомплекс – шведскую стенку с канатом, качелями, кольцами для подтягивания и лестницей для лазанья. Не скрою, был момент, когда я уже хотел отказаться от своей идеи, боясь, что все это мне не под силу. Но все тщательно обдумав и составив на бумаге план, я решил – сделаю это.
Как и следует из названия, изобрели шведскую стенку в Европе, а конкретно изобретателем считается Пер Хенрик Линг.
Домашний спорткомплекс для ребенка
Лестница
Я сразу решил, что основным элементом домашнего спорткомплекса будет вертикальная лестница, которую можно соорудить из
Опоры и крепления
Вверху шведская стенка оканчивается подпотолочной горизонтальной консолью, выполняющую роль крепления всех подвесных спортивных элементов. Консоль соорудил из того же материала, что и саму лестницу, а соединения укрепил деревянными брусками, зафиксированными саморезами к стене. Концы брусков консоли, выходящие за габариты лестницы на 100 мм, я закрепил к стене детской комнаты металлическими угловыми соединителями.
В качестве опор для шведской стенки я использовал винтовые регулируемые мебельные подпятники – они при монтаже распирают домашнюю шведскую стенку между потолком и полом. Подпятники я установил в торцевые глухие отверстия, которые я просверлил теми же перовыми сверлами.
Вариант устройства шведской стенки (нажмите для увеличения)Чтобы установить, созданный мной домашний спорткомплекс, мне пришлось высверлить в стене только отверстия для дюбелей крепления консоли, а регулируемые винтовые опоры позволили создать четкое и надежное крепление шведской стенки между потолком и полом. В итоге крепление оказалось настолько прочным, что домашний спорткомплекс способен выдержать вес даже взрослого человека, не говоря уж о ребенке.
От проделанной мною работы я получил позитивные эмоции это во первых, а во вторых возможность самому нет, нет, да и делать по утрам зарядку. Тут как говориться я убил сразу если не трех, то двух зайцев точно, причем одним «выстрелом».
Спортивная активность ребенка
В заключении хотелось бы всем напомнить, что дети всегда отличаются высокой активностью (особенно мальчики), любовью к подвижным играм и необычностью время провождения. Но, почему то немногие родители спешат установить шведскую стенку в квартире. Ведь на ней будет «нейтрализоваться» львиная доля энергии ребёнка, причём с пользой. И у него меньше останется сил куда-то лезть «шкодить».
На самом деле установить шведскую стенку не составит особого труда, и я убедился в этом на собственном опыте. Зато она позволит ребенку весело провести время, без вреда для окружающих.
Шведская стенка как вариант сброса энергии ребенка, почему нет?Ну, надеюсь, я дал вам толчок на действия. Дерзайте. А я завтра утром обязательно вместе с сыном сделаю зарядку на сделанной своими руками шведской стенке и, начну писать следующую статью о том, как соорудить теплицу из уголков. Уверяю, будет интересно. Всем пока, до новых статей.
С уважением, Вадим!
odnastroyka.ru
Как установить шведскую стенку к стене
Спорт — это эффективный способ укрепления собственного здоровья. Заниматься им можно даже в домашних условиях с помощью различных тренажеров.
Одним из самых популярных домашних тренажеров является шведская стенка для детей интернет магазин. Ознакомиться с ее техническими характеристиками можно на специализированных сайтах.
Основные понятия
Шведская стенка представляет собой металлический тренажер, включающий в себя несколько снарядов. Конструкция отличается небольшими габаритами, что позволяет устанавливать ее в одной из комнат квартиры.
В зависимости от способа крепления, шведские стенки можно разделить на такие виды:
- Конструкции, крепящиеся к стене. Использовать их можно только для домов, стены которых выполнены из кирпича, бетона и других прочных материалов.
- Распорные системы. Фиксация происходит непосредственно к потолку и полу. Невозможно устанавливать их в комнатах с натяжными или подвесными потолками.
При покупке шведской стенки следует предварительно оценить ее технические характеристики и качество исполнения.
Алгоритм монтажа
Процесс сборки шведской стенки можно разделить на несколько последовательных шагов:
- В первую очередь нужно оценить прочность стены, к которой будет крепиться конструкция. В зависимости от материала, следует подобрать специальные крепежные элементы. Здесь могут использоваться длинные дюбели или прочные анкеры.
- После этого шведская стенка собирается согласно инструкции производителя. Когда конструкция готова, она устанавливается в нужное место. Чтобы исключить перекосы, желательно выровнять стенку с помощью уровня. Для этого можно использовать различные металлические подкладки.
- На данном этапе с помощью перфоратора или дрели формируют отверстия под крепежи.
- Когда все готово, стенку нужно слегка прикрутить несколькими дюбелями. Важно после этого проверить совпадение всех отверстий. Если все хорошо конструкция зажимается и проверяется прочность ее фиксации. Обратите внимание, что после монтажа не должно присутствовать никаких колебаний со стороны конструкции.
Устанавливать стенку желательно в таком месте, чтобы не ограничивать себя в движениях при занятии спортом. Процесс установки относительно простой, но требует внимательности и правильного подбора крепежных элементов.
Если вы не уверены, что справитесь с этим самостоятельно, тогда лучше доверить данную задачу опытным специалистам.
www.loveispassion.info
Детская шведская стенка с креплением к потолку
Главная / Монтаж, ремонт, уход / Особенности установки и использования детской шведской стенки с креплением к потолку
Наличие хоть небольшого количества спортивного инвентаря в доме станет залогом хорошего здоровья детей. Приобщение к спорту можно и нужно начинать с самого раннего возраста и отличным началом может стать детская шведская стенка с креплением к потолку, установленная в комнате. Этот вариант установки позволит превратить ее не просто в место для лазанья вверх – вниз, но и использовать различные дополнительные приспособления.
Как это выглядит
На фото выше, изображен типичный пример того, как может быть смонтирована такая установка. Это лестница, закреплённая возле одной из стен и имеющая более широкое крепежное основание в верхней части. Именно эта особенность позволяет использовать тренажер еще и как стандартный турник.
Помимо турника, на широкой верхней части можно закрепить различные дополнительные приспособления, наподобие каната или колец. Все вместе, они образуют уже не просто один тренажер, а целый спортивный комплекс, который поможет в физическом развитии ребёнка.
Особенности использования и установки
Первое, о чем стоит побеспокоиться – надежность крепления. Это самый важный момент, так как от него целиком и полностью зависит безопасность использования установки. Монтировать такой спортивный снаряд нужно вдоль несущей стены. Это позволит обеспечить надежную фиксацию и безопасность использования.
Самый распространённый способ крепления таких тренажеров – враспор, между полом и потолком, с дополнительным креплением к стене. Это – наиболее надёжный вариант фиксации. Дети смогут лазать совершенно безопасно и пользоваться снарядом смогут одновременно несколько человек. Даже взрослые иногда рады немного размяться на таком стенде. Однако, нужно соблюдать правила безопасности и не нагружать его больше, чем указано в инструкции.
Если у вас в квартире смонтированы натяжные потолки, такой вариант крепления, как был рассмотрен выше, использовать не получится. Необходимо выбирать другой способ фиксации.
С монтажом справится любой человек и все, что ля этого нужно – небольшой набор инструментов, имеющийся в каждом доме и немного физической силы, так как отдельные элементы могут быть достаточно тяжелыми. Лучше производить установку вдвоем – так один человек сможет контролировать правильность установки.
Если планируется использование турника взрослыми, необходимо заранее об этом подумать и выбрать тот вариант стенки, который позволит нагружать ее достаточно сильно. Обычно, такие стенки сделаны из металла. Кроме того, существует возможность отдельного приобретения дополнительных компонентов, наподобие колец, каната или веревочной лестницы. Для их установки должно хватить места.
Неплохо приобрести или сделать специальный мат, на который можно будет вставать ногами при занятиях. Он не должен быть слишком мягким, так как на мягком основании можно получить травму. В продаже есть много разных моделей таких матов, отличающихся плотностью и размерами.
Дети, занимаясь на турнике, должны находиться под присмотром взрослых. Без такого контроля они могут упасть, соскользнув с верхней части тренажера и получить травму. Дети более старшего возраста могут заниматься самостоятельно. Однако, стоит присматривать за ними до тех пор, пока родители не убедятся, что они держатся на перекладинах достаточно крепко и выполняют упражнения должным образом, без баловства.
wikipotolok.com
инструкция по монтажу своими руками конструкции для детей (фото и видео)
Нет ничего важней здорового воспитания ребенка, которое достигается, в том числе и через регулярные занятия спортом и физической культурой.
Летом ребенок получает возможность проводить время на открытом воздухе, резвиться, играть на турниках и брусьях, а зимой, если не отдавать в спортивную секцию — нужно придумать, что делать дома.
Фото шведской стенки
Делаем собственными руками
Наиболее простой и в тоже время самый универсальный вариант спортивного снаряда, который мы можем устроить своими руками, это шведская стенка. Поэтому, в статье, речь пойдет о монтаже именно этого приспособления.
С чего начать
Первым делом нам потребуется не подсчеты и размеры, а простое определение назначения такой стенки, если она будет предназначена только для ребенка, это одни условия, если для всей семьи – другие.
Важно!
Нужно понимать, что разность весовых категорий окажет влияние на весь процесс сборки, на выбор материалов, на крепления, так что изначально решаем, кто будет на лестнице заниматься.
Итак, решено, стенка будет для детей, так что отталкиваемся именно от этого, и начинаем определяться с размерами и материалами.
С размерами все просто, мы установим снаряд на всю высоту стены, а длина у нас зависит от потолков — в квартире или доме высоты могут быть разными, так что измеряем этот параметр.
Совет!
Можно высоту стоек не подгонять прямо к размеру стены, а крепить их над полом, сантиметров на 5, к примеру, это нас избавит и от постоянного сбора пыли, от проблем с плинтусом.
Вариант во всю стену высотой
Ширину выбираем минимум в один метр, этого как раз хватит для нормальных занятий физкультурой на нашей стенке.
И последнее, решаем, на каком расстоянии у нас будут степени, наиболее оптимальный вариант – 300 мм, или 30 см, так что примерно у нас получится 8 перекладин, с учетом того, что высотка конструкции минимум 2,5 метра. (см. также Оригинальная лестница Гусиный шаг — описание конструкции и расчет параметров)
Материал
Для устройства конструкции нам потребуются пиломатериалы:
- Доска шестиметровая. Предпочтение можно отдать сосновой доске, она и крепкая, и приятная в работе. Габариты выбираем 50х120 мм, то есть 50 мм – толщина, и 120 ширина.
- Перекладины. А вот здесь предлагаем использовать самые обычные черенки для лопаты. Их нужно будет 8 штук, в общем, по числу перекладин.
- Несколько металлических пластин, для крепления к стене, можно из расчета шага в 80 см, по три на стойку, и того 6, но мы, как всегда берём с запасом прочности.
- Анкерные болты, на них всю конструкцию и повесим.
- Шурупы по дереву, можно 7-10 мм длиной.
- Наждачная бумага.
Перекладины
В принципе, на этом список и заканчивается, шведские лестницы — это очень простые спортивные снаряды и мудрствовать здесь особо нет смысла.
Обработка
Для того чтобы у нас получилась качественная стенка, гладкая и удобная, без дефектов и неровной поверхности, на которой можно еще и занозу посадить, прогоняем весь пиломатериал через электро-фуганок.
Работа на электро-фуганке
Далее:
- Идеально сразу после этого все отшлифовать, причем не вручную, а на шлиф машине. Это нехитрая операция, и провести ее можно в любом деревообрабатывающем цеху за совсем небольшие деньги.
- Далее снимаем фаску, это и красиво, чисто внешне смотрится намного более приятно, да и при эксплуатации удобнее. Снять ее можно все там же, где мы только что все отшлифовали.
Снимаем фаску
- Следующим шагом, подбираем корончатое сверло под диаметр черенков, которые у нас пойдут на перекладины. Диаметр черенка у нас 40 мм, так что и сверло подбираем этого же размера.
Размечаем все и начинаем сверлить. Сразу скажем, что здесь действует принцип «семь раз отмер и один отрежь», так что не спешим и все очень точно вымеряем.
Это у нас получаются посадочные места для перекладин. И еще, обязательно высверливаем все отверстия одинаковой глубины, иначе перекладины у нас будут ходить в гнездах.
Пример посадочного гнезда
Нарезаем перекладины. Учитывая, что ширина всей конструкции у нас метр, а гнезда мы сделали глубиной в 20 мм, то отрезаем черенки по 104 мм. Обязательно делаем отрез на углорезе, чтобы все было ровно.
Если перекладины не отшлифовали вместе со стойками, вручную быстро их обрабатываем наждачной бумагой.
Теперь нам необходимо просверлить насквозь все гнезда, чтобы вставать в них шурупы и закрутить перекладины. У нашего корончатого сверла посредине есть направляющий шип, и именно углубление от него мы используем для просверливания.
Инструкция по сборке указывает, что шуруп должен входить посредине в перекладину, так что у нас отличная диспозиция для этого. Отверстия делаем тонким, до 5 мм сверлом по дереву, задача не столько просверлить отверстие, сколько облегчить работу с шурупом, который по диаметру обязательно больше чем диаметр отверстия.
Сборка
Обязательно промазываем клеем гнездо, заводим в него перекладину, просверливаем, на этот раз сверлом еще меньшего диаметра и перекладину, вгоняем шуруп и закручиваем его дрелью. Повторяем процедуру на все остальных «ступенях».
Немного сложнее проводить крепление со второй стойкой, для этого потребуется помощь. Предварительно смазываем все гнезда клеем, а затем одним разом насаживаем балку на все черенки сразу.
Крепление всех перекладин
Отделка и крепление к стене
Придаем стенке красивый внешний вид, цена вопроса минимальна, ведь мы просто лакируем весь снаряд в несколько слоев лака. Правда, от этого лестница моментально приобретает другой внешний вид.
Крепление к стене
Дальше крепим металлические пластины наискосок к внутренней части стоки, с шагом в 80-60 см. Хорошо затягиваем крепление, и начинаем делать соединение лестницы со стеной. Для этого, сверлим отверстия под наши размеры, и «сажаем всю конструкцию на болты. Затягиваем их, и снаряд готов!
Вывод
Конструкция готова, можно приступать к занятиям. Как говорится, в здоровом теле – здоровый дух!
Вся работа занимает максимум один день, при этом ребенок получает возможность выполнять массу упражнений на шведской стенке и не останавливаться в своем физическом развитии. (см. также Элитные лестницы: красота, которая стоит уплаченных за нее денег) А в представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме.
sdelai-lestnicu.ru
крепление шведской стенки к стене видео Видео
…
5 лет назад
Как установить спортивную стенку. Инструкция по установке. Крепим шведскую стенку к бетонной стене. Тренаж…
…
3 лет назад
Заказать шведскую стенку можно здесь: http://shvedsteno4ka.ru Звоните 8-800-333-85-07 (звонок бесплатный) Мы вконтакте: http://vk….
…
4 лет назад
Установка детского спортивного комплекса в бетонную стену. Уранил видеокамеру с двух метров. Ни одной цара…
…
5 лет назад
Сборка и установка детской спортивной стенки в Киеве 0974288408, (044)360-50-41 Как установить спортивную стенку Мой…
…
3 лет назад
Установка шведской стенки “Интератлетика”. Оплата согласно прейскуранта http://goo.gl/ZdlQ9L Народ спрашивает, поче…
…
4 лет назад
Сборка и установка шведской стенки 5 ЭЛИТ.
…
1 лет назад
В данном видео я разместил Полную пошаговую инструкцию , о том как самому произвести Монтаж и крепление…
…
4 лет назад
http://sport-style.com.ua – УКРАИНА http://sportstenki.com – РФ Видеоинструкция по сборке и установке спортивного уголка методом…
…
2 лет назад
Дюбель и анкер для кирпича и бетона. Анкерный болт принцип действия. Внимание: включите аннотации для норма…
…
2 лет назад
Усиленная Шведская стенка для всей семьи: http://track.adwad.ru/SHLyH Шведские стенки усиленные с быстрой доставкой…
…
4 лет назад
Купить детский спортивный комплекс, крепящийся враспор – http://attivoshop.ru/katalog/sportkompleksi/domashnie_sportkompleksy/ Обучающее…
…
2 лет назад
Интернет-магазин Бутуз Закажи на сайте – https://butuzam.ru.
…
5 лет назад
http://sport-style.com.ua http://sportstenki.com Небольшой видеоролик, снятый в связи с многочисленными просьбами и вопросами…
…
4 лет назад
Мастер-класс от бывшего работника фирмы Свитанок. Установка шведской стенки в кирпичную стену в Киеве….
…
4 лет назад
Сборка и установка шведской стенки произсводства РБ. http://sport-sv.ru/
…
3 лет назад
Детский спортивный тренажер Спорт-экспресс. Сборка и установка. Оплата установки согласно прейскуранта…
…
1 лет назад
Сборка и установка шведской стенки “Торнадо” ТМ “Ладас”.
…
1 лет назад
Как собирается шведская стенка серии “Д”
…
4 лет назад
Наиболее подробная видеоинструкция по сборке домашнего спортивного комплекса Комета Next 3. Купить шведскую…
videosmotret.ru