Как своими руками сделать высокие грядки на даче своими руками: Как сделать высокие грядки на даче своими руками: фото и видео

Высокие грядки на даче своими руками: фото решений, рекомендации

А вы знаете, что такое нововведение, как высокие грядки пришли в нашу страну из Канады. Там землю обрабатывают таким способом уже много лет. Такие варианты посадки можно использовать не только для выращивания овощных культур, но и для создания оригинальных цветочных клумб. Давайте узнаем, как сделать красивые и практичные высокие грядки на даче своими руками. Фото, описание технологических процессов и схемы помогут вам в этом.

Приподнятые конструкции могут быть разной высоты и конфигурации. При этом для их обработки не придется тратить слишком много сил

Содержание статьи

Высокие грядки на даче своими руками: фото конструкций и основные характеристики

От габаритов и формы грядок зависит скорость газообмена, увлажненность почвы и наличие полезных микроорганизмов. Все эти параметры оказывают влияние на качество почвы.

С помощью приподнятых грядок можно вырастить большой урожай ягод, овощей и фруктов. При этом можно получить хорошие показатели даже с участка земли, который не отличается плодородностью. Особенностью высоких грядок является то, что они прогреваются быстрее, чем низкие конструкции.

Комбинированные варианты из сетки и древесины замечательно подходят для плетущихся культур

Существует несколько разновидностей вертикальных грядок. Они различаются не только материалом, но и функциональностью. Некоторые варианты делаются из строительных материалов, а другие из простых подручных средств.

Вот какие типы грядок существуют:

• трапециевидные конструкции;

Конфигурации в виде трапеций

• многоярусные грядки;

Многоярусные изделия

• сооружения с треугольным сечением.

Практичная и декоративная треугольная форма

При создании изолированных грядок можно учесть, такие факторы, как освещенность, состав почвы, а также ее структура. На какой высоте будут размещаться подобные грядки, зависит от объема корневой системы, характеристик почвы и собственных предпочтений. Минимальная высота – 15 см, но чтобы произвести лучшую изоляцию, то можно их поднять на 30-40 см. Теплые приподнятые посадки могут быть выше 50 см, так как на дно еще укладывается слой компоста. Узкие грядки могут иметь высоту даже до половины вашего роста.

На схеме показано из чего состоят приподнятые ограждения послойно

Длина может быть самой разнообразной. Чаще всего она зависит от протяженности огорода. Если грядка слишком длинная, то у нее нужно дополнительно усилить борта. При обустройстве любой грядки помните о собственном комфорте и удобствах. Лучшая ширина, когда можно дотянуться до середины конструкции. Оптимальное значение 90-120 см.

Оптимальные размеры и размещение грядок

На высоких грядках можно выращивать разные культуры. Не рекомендуется использовать растения с высокими стеблями, так как с них будет неудобно собирать плоды. На насыпных конструкциях часто сажают корнеплоды, клубнику, перец, зелень и огурцы.

Вариант вертикального сооружения для выращивания огурцов

К сведению! Особой пользой отличается наполнитель для приподнятых грядок. Он делается из органических компонентов. При этом корневая система располагается в плодородном слое, что способствует развитию и росту растений.

Статья по теме:

Грядки своими руками не как у всех: интересные идеи. Давайте выясним, как сделать оригинальные грядки и из каких материалов их можно соорудить. Интересные идеи в нашем обзоре помогут вам создать разнообразные конструкции.

Особенности высоких грядок: плюсы и минусы

Основное достоинство приподнятых грядок в том, что можно разместить на небольшой территории множество овощей и растений. Особенно популярны высокие грядки для клубники, душистых трав и огурцов. Также у таких конструкций есть и другие достоинства:

• насыпные грядки можно заполнять специально приготовленным грунтом. В этом случае качество почвы на участке не имеет большого значения;
• существует возможность регулировать толщину почвенного слоя для любых растений;
• приподнятые огороды легче полоть и вскапывать;
• приподнятые грядки можно разбить в любом месте, даже при сложном рельефе местности;
• на высокие насыпи рассаду можно высаживать раньше, так как грунт в них прогревается быстрее;
• на приподнятых огородах почва более рыхлая, что способствует лучшему газообмену;
• можно применять для вьющихся культур, которые будут свешиваться с края ограждений для высокой грядки;
• в зависимости от материала можно создать не только практичные, но и красивые конструкции. Некоторые варианты могут стать дизайнерским шедевром вашего огорода;
• высокие грядки с бортиками практически не подвержены атаке сорняками, а также хорошо защищены от плесени и грибков;
• установка грядок не сложная процедура, также их легко можно демонтировать. Расположение посадок можно легко поменять;
• внутри подобных конструкций можно создать удобную дренажную систему;
• грунт на приподнятых грядках максимально защищен от промерзания. Во время ранних заморозков можно такую посадку прикрыть полиэтиленом;
• возведение высоких посадок защищено от размывания во время ливней.

Вот так можно соорудить приподнятую конструкцию. При этом следует продумать каждый слой

У подобных конструкций есть и определенные минусы, но их не так много. Прежде всего, потребуется организовать регулярный полив и подкормку минеральными удобрениями. Важно следить и за нашествием медведки.

Замечательное зонирование и четкие ровные грядки вы сможете создать на своем участке всего за несколько часов.

Как сделать высокую грядку на даче своими руками: интересные технологии

Сделать прекрасные и функциональные грядки совсем не сложно. Для этого вам понадобится купить доски для высоких грядок или даже выбрать какие-то подручные материалы.

Вы можете создать насыпные конструкции, грядки в форме трапеции, посадки треугольной конфигурации или попробовать соорудить многоярусную грядку для клубники своими руками.

Как сделать подобные конструкции вы можете видеть на этом видео:

Чтобы возвести конструкцию в виде треугольника — потребуется лопата. Габариты конструкции подбираются в зависимости от определенных культур. При этом имеет значение размер корней растения. В этом случае высота может быть 0,3 метра, а ширина в пределах 0,7 м. При заполнении почвой, не требуется дополнительной утрамбовки.

На схеме можно видеть из каких слоев состоит теплая конструкция

При создании трапециевидных грядок применяется такая же схема. Верхняя часть не должна превышать 0,3 метра в ширину. В верхней части насыпи используются специальные скаты. Можно задействовать и мульчу, которая положительно скажется на состоянии грунта. Для многих огородных культур оптимальная ширина поверхности – 70 см. Для корнеплодов высота может быть не менее 50 см, а для остальных растений от 20 до 30 см.

В качестве ограждения можно использовать разнообразные материалы, например пластиковые гибкие ленты

Чтобы создать многоярусную грядку часто применяется арматура или труба. При этом металлические детали монтируются с помощью болтов или способом сварки. Когда будет создан каркасный элемент, то на него крепятся ящики или контейнеры с почвой. Подобные посадочные поверхности возводятся из грядок разной высоты. Эти сооружения позволяют сэкономить значительную часть площади, а также получить роскошный урожай. Данные посадки оборудуются коробами из досок, металлическими емкостями. Создавая такую грядку, можно учитывать особенности растений. Например, светолюбивые культуры высаживать в верхние ярусы, а устойчивые к тени в нижние.

Вариант многоярусной конструкции

При грамотном обустройстве таких конструкций можно получить разнообразные цветы, ягоды и овощи даже на малогабаритном участке.

Многоярусное сооружение из разных материалов. На широкие ограждения можно поставить дополнительные емкости с растениями

К сведению! Чтобы сделать приподнятые грядки совсем не обязательно тратить много денег. Вы всегда можете воспользоваться подручными материалами. Для некоторых конструкций понадобятся кирпичи или доски, а также специальный грунт.

Статья по теме:

Бордюрная лента для грядок. В данной статье мы рассмотрим, как правильно использовать бордюрную ленту, цены и отзывы на данную продукцию, а также узнаем, какие разновидности такого декора можно применить для ландшафтного дизайна вашего участка.

Материалы для высоких грядок: фото решений

Для приподнятых грядок важны ограждения, так как почва не должна рассыпаться. Часто для возведения таких посадок используются доски и брусья. Также вы можете попробовать создать высокую грядку из шифера своими руками.

Применение шифера в качестве ограждения для посадок

К традиционным материалам относится шифер, так как с его помощью можно соорудить практичные и прочные конструкции. Шифер востребован, но не является экологичным сырьем. Кроме того, он может быть и достаточно хрупким.

Надежные и долговечные высокие грядки получаются из камня и кирпича. При этом крупные части могут соединяться при помощи бетонного раствора. При изготовлении вариантов из камня и кирпича нельзя делать массивные конструкции, которые будут медленно прогреваться.

Прочное и надежное ограждение из камней

Часто ограждения для высоких грядок выполняются из таких материалов:

• пластиковые или стеклянные бутылки;
• старые ящики из пластика;
• готовые изделия из пластика.

Необычное ограждение из пластиковых бутылок

К самым бюджетным вариантам относится возведение высоких грядок из пластиковых панелей. В некоторых магазинах можно отыскать также шифер из пластика.

Рассмотрим некоторые материалы:

• доски, брус или другое дерево можно приобрести по не высокой цене. Из них можно сделать великолепные бортики для грядок. Но такой материал нужно предварительно обрабатывать, чтобы он не рассыхался, не трескался и не гнил;

Оригинальные посадки из бруса

• из веток можно соорудить декоративные и красивые ограждения. Стоит учитывать, что эффектные плетения прослужат не долго;

Применение прутьев

• конструкции из камня смотрятся замечательно. Это долговечный материал, из которого можно создать приподнятые грядки овальной, квадратной, круглой или треугольной конфигурации. Но камень стоит дорого, поэтому лучше отыскать где-нибудь природные залежи;

Сооружения из камня

• грядки из кирпича станут великолепным дополнением для любого ландшафтного дизайна. Они позволят подчеркнуть строгость форм и четкость линий, что особенно характерно для классического стиля;

Кирпичные ограждения

• изделия из пластика можно подобрать любой расцветки и толщины. При покупке материала нужно посмотреть его маркировку, где должно быть обозначение его нетоксичности.

Готовая конструкция из пластика

Статья по теме:

Грядки из пластиковой доски. Если вы не знаете, какие конструкции из пластика можно использовать, то вам поможет наш обзор. Вы не только познакомитесь со спецификой таких изделий, но и узнаете самые необычные идеи их использования.

Принцип обустройства высоких грядок Игоря Лядова: дизайн грядок, фото вариантов

Давайте рассмотрим грядки Игоря Лядова. При их создании применяется технология, которая применялась Джекобом Миттлайндером. Он разработал вариант создания узких грядок, ширина которых не превышает показатель в 45 см. Для возведения бортиков применяются доски, но можно воспользоваться и другими разнообразными материалами. В качестве наполнителя можно использовать простые опилки или плодородный грунт. Дорожки должны быть не более 0,9 метра. А для защиты от сорняков применяется такой материал, как агроволокно.

Так выглядят грядки от Игоря Лядова

Игорь Лядов для своих посадок применяет не минеральные удобрения, а органику. Он создал необычные рецептуры из таких компонентов, как навоз, помет и травы. Высокие посадки имеют ширину в пределах 0,6-1 метр. Проходы делаются размером 0,6-0,8 метров. Данные участки можно покрыть плиткой, опилками и рубероидом. Это облегчит передвижение между грядками, а также обеспечит необходимую защиту от сорной растительности. Подробнее о создании подобных конструкций вы можете посмотреть на этом видео:

К сведению! Как утверждает Игорь Лядов посадки нужно размещать в направлении с севера на юг. При этом растениям будет обеспечена необходимая освещенность.

Высокая грядка своими руками: как сделать деревянные конструкции

Давайте выясним, как сделать грядку из досок своими руками. Фото демонстрирует схемы лучших конструкций. Их ширина должна быть в пределах 180 см, а длина около 3 метров, высота должна быть 40 см. Размеры конструкции можно варьировать в зависимости от габаритов участка.

Вариант создания высокого ограждения

Важно спланировать и дизайн грядок на дачном участке. Фото примеры вы можете видеть на сайте. Прежде всего, подберите подходящее место для вашего огорода. Выбранная зона должна освещаться солнечными лучами не менее, чем 5 часов в день.

Геометрическое разнообразие деревянных конструкций

Перед строительными работами выбранный участок нужно очистить от камней, мусора и разных корней. Для постройки лучше возьмите доски или брус. Можно сделать отмостку по периметру всей посадки. Подготовьте такие инструменты: уровень, шуруповерт, саморезы для древесины, кисть, лопату, рулетку и мастерок.

Подготовьте доски, цементную смесь, мульчу, грунт и дренажный наполнитель. Подробную инструкцию посмотрите в таблице.

Фото	Этапы работы
	По периметру высокой грядки уберите почвенный слой, а затем установите доски. Они должны стоять прямо. Для выравнивания высоты уберите землю под досками или даже подложите под них дощечки. Если высота идентична, то скрепите углы при помощи саморезов. Затем выполните наращивание высоты. Это можно сделать при помощи наращивания дополнительных рядов из досок. При этом угловые стыки должны идти внахлест, а места их соединений крепится саморезами.
	Затем производится наполнение конструкций природным материалом. Это защитить от сорняков. Плесени и грибков. Можно применить и геотекстиль. Это материал настилается на дне конструкции. После этого важно установить дренаж. При этом используется щебень, галька или абсорбент. Чтобы не тратиться, можно применить обломки из кирпича, керамики или камня. Сверху дренажа сыпется грунт, а затем высаживается рассада. Грядку посыпают мульчей, которая защищает растения от заморозков и сохраняет необходимую влажность.
	Сделайте отмостки.
	Выполните разметку. При использовании кирпича, столбики можно вбить на расстоянии одной ширины кирпича до бортиков. После этого натяните веревку.
	Уберите слой дерна. Глубина углубления должна быть больше высоты кирпича.
	В траншею поместите раствор из цемента вокруг бортиков, а затем положите кирпич. При этом важно простукивать ограждение резиновым молотком. В пространство между кирпичами также следует выложить раствор.
	Вот такое ограждение получится.

После изготовления конструкции доски можно покрыть лаком или даже нанести красивые орнаменты.

К сведению! Перед тем как приступить к работе, обработайте детали из дерева антисептиком и специальными пропитками. Это позволит предотвратить процессы гниения и защитит от разрушения материалов.

Создание вертикальных грядок своими руками: фото вариантов

Также можно создать теплые высокие грядки или вертикальные конструкции. Они популярны из-за внешнего вида и экономии полезной площади. Кроме того, это отличное решение для защиты посадок от разных вредителей. Вертикальные сооружения замечательно подходят для выращивания цветов, клубники и пряных трав. Вы можете не только сделать такие конструкции из подручного сырья, но даже приобрести готовые варианты. Как сделать теплые конструкции вы можете видеть на видео:

Вертикальные сооружения

Почему стоит купить вертикальную грядку для клубники: цены

Вы можете видеть разные варианты дизайна вертикальных грядок, но их важнейшим преимуществом являются миниатюрные габариты. Подобные конструкции можно соорудить из любых материалов, даже из пластиковых бутылок.

Вертикальные изделия не требуют особого ухода. Они находятся на оптимальной высоте, для того чтобы их с удобством обрабатывать.

Вертикальные конструкции для клубники

Как сделать приподнятую конструкцию для клубники вы можете видеть на видео:

Способ изготовления грядки-пирамиды для клубники своими руками: размеры и другие параметры

Вы можете соорудить грядки с пирамидальной конструкцией своими силами. Вам потребуются такие инструменты и материалы, как лобзик, шуруповерт, рулетка и доска. Чтобы сделать основу вам понадобится 4 опорных доски. Они могут иметь длину в 2 метра. При этом срезы нужно соединять под острым углом.

Сооружение пирамидальной формы

Для повышения жесткости пирамидальной грядки нужно установить дополнительный столб в качестве опорного элемента. При этом доски монтируются на горизонтальную поверхность и крепятся друг к другу. В основание устанавливается рейка. Полученная сторона фиксируется вертикально, а затем к ней крепится вторая и третья сторона. После установки каркасной системы отмеряется длина реек. Их располагают с промежутком в 25-30 см. Чтобы полка получилась приподнятой — ее концы следует срезать под углом в 30 градусов. После сборки конструкция наполняется грунтом, который трамбуется.

Технология обустройства вертикальных грядок для клубники из пластиковых труб

Для выращивания клубники можно соорудить вертикальную грядку из пластиковых труб. При этом нужно подготовить пластиковые трубы, стальной трос и специальный нож для резки. Объемное сечение позволяет разместить внутри необходимое количество грунта. Надрез следует выполнять вдоль конструкции. Чтобы зафиксировать грядку в горизонтальном положении нужно в каждой из половин проделать отверстие. Затем через них протягивается леска или трос. Затем детали размещаются одна над другой. При этом можно сделать разные уровни грядок из пвх труб своими руками.

Необычная грядка из пластиковых труб

К сведению! Если планируется разместить конструкции в подвешенном состоянии, то нужно учитывать, что они могут раскачиваться. Поэтому их лучше устанавливать в местах, которые хорошо защищены от ветра.

Возведения вертикальных грядок своими руками с помощью строительной сетки

Компактную конструкцию можно соорудить для таких культур, как клубника, зелень, цветы или картофель. Неплохим решением станет вертикальная грядка для огурцов. Для этого нужно подготовить металлическую сетку, солому, специальный грунт и необходимый инструмент для обработки материала.

Применение сетки

Чтобы создать грядку нужно согнуть сетку в виде трубы. При этом сечение должно быть 0,9 метра. Края крепятся при помощи проволоки. По боковым сторонам укладывается солома, а свободное пространство наполняется компостом.

Чтобы посадить картофель, такие грядки должны размещаться на высоте 50 см от уровня поверхности. Между растениями оставляются промежутки по 10 см. Затем первый слой следует пролить, затем уложить почву и посадить рассаду.

Особенности обустройства вертикальной грядки для клубники своими руками: использование горшков

Для выращивания клубники можно применить и обычные горшки для цветов. Подобные конструкции позволяют создать привлекательный внешний дизайн. Вы можете использовать, как пластиковые, так и глиняные горшки. Таким образом, можно создать многоуровневую композицию.

Горшки нужно подбирать так, чтобы их диаметры к верху конструкции становились меньше. При этом разница между парами горшков должна мало отличаться.

Конструкция из горшков

Самый большой горшок устанавливается в выбранном месте и заполняется почвой. После этого в него ставится горшок поменьше и т. д. Когда конструкция готова, в почву высаживаются растения и поливаются. В основании сооружения устанавливается самый крупный горшок. Внутрь укладывается прут меньшего размера, чем диаметр емкости. Горшок наполняется грунтом, а остальные изделия поочередно нанизываются на пруты. После наполнения почвой, высаживаются растения. Горшки крепятся на столбе или высоком пне.

Нюансы создания вертикальных грядок для клубники своими руками из покрышек: фото изделий

Существуют разные способы выращивания огурцов в открытом грунте. При этом можно соорудить вертикальные грядки из покрышек. Также такой вариант подходит и для посадки клубники.

Конструкция из покрышек монтируется по тому же принципу, что и горшковые сооружения. Для этого подойдут шины разного сечения. Но при этом учтите, что старые изделия не особенно экологичный материал.

Использование покрышек для посадок

Перед монтажом шины следует очистить, высушить, а при необходимости покрасить. Самая крупная покрышка кладется вниз, а сбоку отрезается часть. Отверстие наполняется грунтом и засаживается растениями. Таким образом, укладываются и другие элементы. Шины можно красиво декорировать узорами или даже необычными надрезами.

Статья по теме:

Красивые грядки на даче своими руками. Рекомендации по проектированию и полезные инструкции, изложенные в статье, помогут вам правильно распланировать дизайн и расположение ваших посадок. Также вы узнаете, как выбрать культуры для декоративного оформления.

Общие рекомендации по созданию вертикальных грядок для клубники

При изготовлении грядок из паллетов или любого другого материала вам помогут некоторые рекомендации:

• если грядка слишком объемная, то собирать ее лучше на месте;
• посадку с ягодами располагайте только на солнце, а высокие грядки с зеленью можно разместить и ближе к кухне;
• почву для посадок готовят заранее. Для ягод нужно приготовить грунт с песком, с добавлением торфа и удобрений;
• также стоит продумать конструкция, которую можно укрыть в зимнее время;
• выбранные посадки лучше расположить поближе источнику воды, так как это облегчит регулярный полив.

Необычные посадки из труб

Вертикальные грядки для огурцов своими руками: фото примеры

Пользуется популярностью и вертикальная грядка для огурцов. Подобные конструкции изготавливаются по аналогии с клубничными посадками. Так как огурцы представляют собой вьющиеся растения, то для них нужны специальные опоры, за которые будут цепляться побеги.

Удобные грядки для выращивания огурцов

Вертикальную грядку для огурцов своими руками можно сделать в разных вариациях. Для выращивания данной культуры применяются мешки или пластиковые приспособления. В качестве поверхности для крепежа используются щиты, сетки, а также разнообразные перегородки. Вертикальную конструкцию можно соорудить из пластиковой трубы. Затем ее подвешивают на специально подготовленные перекладины.

Вертикальные конструкции в бочках

Простым вариантом для обустройства конструкции считается сетка из пластика. При этом сооружение размещается вертикально, а растение плетется по сетке. В этом случае понадобится леска определенной толщины и ветки, на которые будет опираться сооружение. Их нужно расставить по окружности с определенным промежутком. При помощи толстой сетки формируется вертикальная основа для крепления растений. Нельзя для сетки применять металлические изделия, которые в жару могут сильно нагреваться и причинять побегам повреждения. Безопасным решением являются холщовые сумки и мешки.

Схемы вертикальных конструкций

Для возведения вертикальных посадок, вы можете использовать необычные материалы, например, поддоны, старую мебель или даже пустые пни. Используя оригинальный подход, вы сможете создать не просто огород, а великолепную декоративную композицию, которая замечательно впишется в пространство приусадебной территории.

Предыдущая

ОгородГрядки из пластиковой доски: чудо-материал или напрасная трата денег?

Следующая

ОгородГрядки для ленивых: фото-примеры конструкций и особенности их обустройства из простых материалов

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:

ВОЗМОЖНО ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:

Высокие грядки на даче. Как построить своими руками из дерева, кирпича, камня

Содержание статьи:

Высокие грядки – выбор многих современных дачников. Приподнятые огороды, как еще называют такое обустройство дачных посадочных площадей, применяются не только для выращивания овощных культур, но и для организации цветочных клумб. У высоких или насыпных огородов есть множество плюсов, но чтобы устроить их на своей даче, нужно знать некоторые особенности, которые помогут получить прекрасный урожай.

Преимущества высоких грядок

Главное преимущество насыпных грядок – это возможность размещать на незначительной территории большее количество растений и овощных культур. Таким образом, дачники увеличивают урожай клубники, огурцов, лекарственных, душистых трав. Но это не единственная привлекательная сторона. У высоких огородов на участке есть масса и других преимуществ:

• насыпные грядки можно заполнить покупным, идеально подходящим для конкретной огородной культуры, грунтом;
• возможность регулировать толщину почвы под корневую систему определенного растения;
• насыпные огороды легче вскапывать и полоть;
• обустройство приподнятых грядок не привязано к рельефу участка – их можно разбить в любом месте;
• на приподнятых огородах рассаду можно высаживать раньше, так как почва прогревается быстрее;
• на насыпных огородах грунт дольше остается рыхлым, позволяя корневой системе лучше «дышать»;
• высокие грядки идеально подходят для тянущихся растений, которые могут просто свешиваться с краев насыпи, образуя плодовые ярусы;
• в зависимости от материала, можно создать не только практичные и удобные насыпные грядки, но и сделать их дизайнерской «фишкой» огорода, расположив виде мозаики;
• на высоких грядках, наполненных покупным грунтом, почти не бывает сорняков, а почва не подвергается заражению грибком и плесенью.

Всего за несколько часов можно создать на огороде прекрасный ландшафт, который будет не только радовать глаз своим аккуратным видом и четкими линиями, но и даст отменный урожай. А самое главное – высокие грядки очень практичны для северных регионов, где даже в летние месяцы случаются заморозки на почве, которые сводят на нет все труды огородников.

Виды высоких грядок

Дачники различают несколько видов высоких огородов. Они отличаются не только материалом, из которого изготовлены, но и функциональностью. Некоторые виды насыпных грядок можно изготовить, не используя строительные материалы и инструменты, а для других придется применить строительные навыки.

Виды насыпных грядок:

• С треугольным сечением.
• Трапециевидные высокие грядки.
• Многоярусные высокие грядки.
• Декоративные высокие огороды.

Материалы для оборудования высоких огородов

Современные строительные материалы позволяют создать высокие грядки на даче без особых хлопот. Но учтитее, что шифер, шлакобетон или дерево, обработанное антисептиками, обладают высокой токсичностью и могут быть вредны. Если вы используете эти материалы, то перед установкой на грядке лучше всего обернуть их толстой пленкой.

Дерево (доски, брус).

 

Это наиболее экологичный материал, который стоит недорого и есть в любом дачном хозяйстве. Бортами для грядки могут служить, как доски, так и бревна или брус. Главным недостатком деревянного периметра является то, что он быстро подвергается гниению, рассыханию и растрескиванию. Если вы выбрали этот вариант, то не спешите обрабатывать доски или бревна антисептиком, а лучше оберните их садовой пленкой.

Ветки.

Из веток деревьев многие дачники создают красивые, декоративные высокие грядки на даче. Такие конструкции смотрятся очень эффективно, но плетеные из веток борта плохо удерживают грунт и недолговечны.

Камень.

Каменные сооружения эффектно смотрятся на любом дачном участке. Кроме того, это очень долговечный материал, который позволяет выложить строить высокие огороды любой формы – круглой, квадратной, овальной, треугольной. Главная сложность в создании высоких огородов из камня – высокая стоимость материала. Но, если поблизости есть природные залежи камней, то смело везите их на участок и сооружайте грядку.

Кирпич.

Высокие огороды из кирпича отлично подходят для создания дачного ландшафта с классическом стиле. Такие грядки отлично сочетаются с кирпичным домом и забором. Этот вид материала потребует финансовых затрат, а чтобы создать красивую, оригинальную кладку, нужно иметь определенные строительные навыки.

Пластик.

Часто можно увидеть на огородах дачников высокие огороды из больших и средних пластиковых контейнеров, а также пластиковых панелей разных цветов и толщины. Это очень удобный в эксплуатации и долговечный материал. Но при покупке контейнера или листового пластика, поинтересуйтесь, есть ли на нем маркировка о нетоксичности или соответствующая отметка в сертификате качества. Часто в магазинах можно встретить недорогие пластиковые изделия, которые не могут использоваться рядом с продуктами питания.

Ширина, высота и длинна насыпных огородов: важные параметры при планировке

Высота.

На какой высоте расположить высокие грядки на даче, каждый садовод решает в зависимости от собственных предпочтений, объема корневой системы растений, особенностей основного грунта.

• минимальная высота грядки – 15 см;
• при изоляции от основного грунта увеличивайте высоту до 30-40 см;
• теплые приподнятые огороды должны быть не ниже 50 см, так как на его дно следует заложить компост слоем до 20 см;
• узкие грядки можно поднимать на высоту в половину человеческого роста, такие конструкции позволяют ухаживать за растениями и собирать урожай, не наклоняясь.

Длина.

Этот параметр не ограничен ничем, кроме границ участка. Но если высокий огород слишком длинный, дополнительно усильте его борта, чтобы грунтовая нагрузка не нарушала их.

Ширина.

При обустройстве высоких огородов на участке, помните, главное – они должны быть удобными при любых агротехнических работах. У вас не должно возникать сложностей при поливе, подкормке, прополке или сборе урожая. Поэтому идеальная ширина грядки должна быть такой, чтобы вы смогли спокойно дотянуться до ее середины, а если грядка пристроена к более высокой конструкции, то работать должно быть удобно, стоя с одной стороны. Оптимальная ширина – 90-120 см.

На приподнятых грядках можно выращивать абсолютно любые растения. Но особенности высоких огородов таковы, что лучше воздержаться от размещения растений с высокими стеблями, так как собирать плоды с них будет неудобно. Как правило, на насыпных грядках высаживают огурцы, томаты, корнеплоды, клубнику, перцы, все виды ароматной зелени, цветы.

Высокие насыпные грядки в виде трапеции

Принцип создания высокой насыпной грядки в виде трапеции очень похож на описанный выше. Для того, чтобы она не обваливалась, края грядки иногда прикрывают досками, фрагментами шифера или пластиком, но опытные дачники предпочитают этого не делать. Не закрытые поверхности грунта лучше прогреваются лучами солнца, а корневая овощных культур на такой грядке «дышат». Для большинства огородных растений оптимальная ширина посадочной поверхности – 70 см. Для корнеплодов высота огорода должна быть не менее 50 см, остальным растениям вполне достаточно от 20до 30 см.

Многоярусные высокие грядки и их преимущества

Такие посадочные поверхности формируют из гряд разной высоты. Многоярусные высокие грядки и огороды существенно экономят дачную территорию и позволяют получить

больший урожай. Оборудуют такие грядки металлическими или деревянными конструкциями в виде коробов или ящиков с дном, в которые засыпают грунт.

Особенность таких гряд в том, что при посадке следует учитывать предпочтения растений в количестве солнечных лучей. Более светолюбивые рассаживают в верхние ярусы, а те, что легко переносят тень, – в нижние.

Грамотное обустройство многоярусных высоких огородов дает возможность получить разнообразные овощи, ягоды и цветы даже на небольшом участке. А качественный материал, выбранный для сооружения бортов прослужит несколько лет.

Как построить высокую грядку из дерева. Пошаговая инструкция

Если вы всерьез решили создать декоративный стиль на своем приусадебном участке при помощи приподнятых грядок, то подойти к работе нужно со всей ответственностью. В первую очередь нужно спланировать место. Выбирайте хорошо освещенные участки, на которых растениям будет комфортно.

Строить высокие огороды легче всего из дерева. Подойдут толстые доски или брус. В этом случае опытные огородники предпочитают делать небольшую отмостку по внешнему периметру грядки. Контур по краю дощатого борта не только придаст аккуратный вид грядке, но и позволит аккуратно и без хлопот постригать лужайку при помощи газонокосилки или садового триммера.

Для сооружения высокого огорода понадобятся следующие инструменты:

• рулетка;
• уровень;
• шуруповерт;
• саморезы по дереву;
• кисть;
• лопата;
• мастерок.

Заранее приготовьте отпиленные по размеру грядки доски, песчано-цементную смесь для раствора, дренажный наполнитель, мульчу и грунт, а также используйте нашу подробную инструкцию, которая подскажет, как построить высокую грядку на даче.

Первый уровень.

Снимите слой грунта по периметру будущей грядки и установите доски так, чтобы они стояли ровно – проверьте по уровню. Чтобы выровнять высоту краев, можно убирать землю под досками или подкладывать под них дощечки. Проверьте рулеткой длину диагональных размеров, она должна быть одинаковой. Если высота досок одинакова, а диаметральные размеры совпадают, закрепите углы при помощи длинных саморезов.

Наращивание высоты.

До нужной высоты добавляется нужное количество рядов досок. При этом укладывать их нужно ребром на предыдущий ряд так, чтобы угловые стыки нахлестывались. Места соединения также скрепляются саморезами.

Наполнение грядки природным материалом.

Чтобы снизить до минимума прорастание сорняков, а также для защиты почвы от вредителей, плесени и грибка, опытные дачники используют геотекстиль. Его расстилают на дне сооружения. Если у вас нет этого материала, разложите на дне простую газету.

Следующий шаг – наполнение

дренажом. В виде дренажа можно использовать любой абсорбент, гальку или щебень, а также обломки кирпича, камня или керамики. Поверх дренажного состава засыпают грунт. На этом этапе уже можно высадить приготовленную рассаду. Всю поверхность грядки и промежутки между растениями засыпают мульчой, которая сохранит землю влажной и защитит корни растений от возможных заморозков.

Делаем отмостку вокруг грядки.

Для начала следует сделать разметку вокруг сооружения. Если вы используете кирпич, то вбейте столбики на расстоянии одной ширины кирпича от дощатых бортов и натяните шнурку. Теперь нужно убрать дерн вокруг высокой грядки. Глубина траншеи должна быть на несколько сантиметров больше высоты кирпича.

Залейте цементный раствор в углубление вокруг деревянных бортов и уложите кирпичи, постукивая по ним резиновым молотком. В промежутки между кирпичами тоже уложите раствор и равномерно распределите его, а излишки уберите мастерком или жесткой кистью.

Клубника на высоких грядках

Высокие огороды на участке особенно любят ценители садовой клубники в холодных регионах страны. А вот для дачников из южных регионов такой способ выращивания сладкой ягоды не подходит, так как, даже, несмотря на обильное мульчирование, влага с высоких грядок быстро стекает и корневой системе не хватает питания.

Высокую грядку для клубники сооружают на высоте не менее 15 см. А кусты клубники высаживают на расстоянии 20 см друг от друга. Всю поверхность почвы посыпают обычной пищевой содой, что поможет защитить ягоды от еще одних ее ценителей – муравьев. Грунт накрывают агроспаном или обильно мульчируют. Если вы используете агроспан, то не забудьте закрепить его, присыпав почвой по краям, или воткнув в землю подобие шпилек.

Высокие грядки позволяют уберечь клубнику от заморозков, лишних сорняков, вредителей. Это прекрасный вариант, для тех, кто хочет выращивать ароматную ягоду в не совсем подходящих климатических условиях.

Выращивание моркови на высоких грядках. Видео

Высокие грядки на даче своими руками фото и инструкция

Здравствуйте, наши уважаемые  дачники и огородники. Владельцы собственных участков плодородной  земли и те, кому явно не повезло с черноземом. Все вы, без сомнения, с подозрением  относитесь к покупным продуктам, предпочитая то, что выращено на родном огороде. И это правильно. Но что  делать, если урожайность на вашем участке, мягко говоря, не очень? Или пахотной  земли не хватает?

Как вариант, можете построить высокие грядки на даче своими руками. Фото подобных уже давно появились в интернете и будоражат  воображение любителей натурального продукта. В этом обзоре мы постараемся докопаться до правды. Так  ли они эффективны? Как работают? И из чего их можно сделать? Так что скучать не придется.

Что такое высокая грядка

Для начала определимся, что высокая грядка – это один из видов насыпных  грядок, имеющая собственную  дренажную систему, механическую защиту от вредителей, подогрев, питательную среду и специальную, рассчитанную под выращивание определенных культур грунтовую смесь.

Как видите, все это очень далеко от обычного огорода. Гектары подобным образом не подготовишь. Да и зачем? При правильном подходе даже небольшие полоски приподнятых грядок могут дать в 2-3 раза больший урожай, чем растения, высаженные на открытом грунте.

Преимущества и недостатки высоких грядок

О преимуществах высоких грядок писали многие. От простых садоводов любителей, до менеджеров, пиарящих комплектующие для их создания. И, прямо скажем, не зря.

В высоких грядках можно использовать покупной грунт, а значит, вам не страшна неплодородность имеющейся на вашем участке почвы.

Почва на таких огородах всегда хорошо и главное своевременно прогревается, что позволяет выращивать даже те культуры, для которых в иных условиях на вызревания не достало бы времени.

И даже если у вас каменистая основа, на которой может зацепиться разве что верблюжья колючка, высокая грядка все равно будет давать урожай.

Кроме того, подобные огороды довольно красивые и при должной выдумке могут служить оригинальным украшением всей вашей дачи. Вот только некоторые примеры.

А еще урожай на высоких грядках не боится грызунов, легко убирается и очищается от сорняков. Благодаря тому, что ваша рассада находится в ограждении, снимаются с повестки все риски по ее  затаптыванию, да и укрыть за бортиками ростки будет  намного проще.

Словом, панацея от всех огородных бед, да и только. Но, увы, не все так просто. Есть у насыпных  грядок и свой существенный недостаток.

Так, подобные огороды рекомендуют обустраивать только на участках с высоким уровнем грунтовых вод или в регионах с дождливым летом, а  это центральные и северные области нашей страны. На юге же России, где преобладает жаркое, мало  дождливое лето, высокие грядки не эффективны, так как быстро пересыхают и требуют интенсивного полива.

Как видите, минус только  один, но он довольно весомый и с ним просто невозможно не считаться. Однако, если зной вас не пугает, стоит попробовать.

Пошаговая инструкция

Начинать постройку чего-либо нужно отнюдь не с выбора материала. Тут у огородников выбор  довольно  широк. Можно использовать  кирпич, доски, обрезки шифера, старые поддоны и другие подручные материалы. Фантазируй – не хочу. А вот  с подбором места под грядки  дело  обстоит  гораздо серьёзней.

Так специалисты советуют разбивать  огород на хорошо  освещенных участках, куда прямые солнечные лучи попадают хотя бы шесть часов в день. Затененные, находящиеся на сквозняке места, для наших целей  абсолютно не подходят.

Другой момент – это  ориентация самих  грядок в пространстве.  Если имеется в виду только  одна «дорожка», то располагать ее лучше всего с запада на восток. В этом случае растения не будут  создавать  друг другу тень и получат  максимальное количество солнечного внимания.

Но если грядок будет  несколько, то лучше ориентировать их с севера на юг иначе придется конструировать их разноярусными. Создавая южный ряд самым низким, и постепенно  поднимая грядки к северу. При таком подходе все растения также будут  прогреваться вполне даже равномерно.

Дальше предстоит определиться с формой, размером и дизайном ваших плодородных площадок. Так, можно отступить  от традиционных прямоугольников или квадратов и соорудить на своем участке круглую, восьмиугольную или какую-нибудь другую необычную грядку. Тут следует лишь помнить, что узкие конструкции потребуют меньше ухода, удобрений и воды, но дадут практически такой же урожай, как и более объёмистые «коллеги».

На вопрос: «Какая нужна ширина прямоугольника»? – мы бы посоветовали остановиться на параметрах в районе от 0,5 до 1,5 метра. Делать грядки шире – целесообразно. К каждому ее участку должен быть свободный доступ.

Что до высоты, то тут нет  единого мнения.  Конечно, метровый огород более прост в уходе, чем тот,  что расположен у самой  земли, но  зато более сложен  и дорог в обустройстве, да и идей по облагораживанию невысокой грядки намного больше, нежели массивной громадины.

Вновь-таки, мы предлагаем выбирать высоту борта в диапазоне от 30 до 50 сантиметров, не вдаваясь в максимализм и памятуя, что при  желании доски потом можно будет и нарастить.

На этом созерцания и размышления нужно заканчивать и браться непосредственно  за работу.

Сначала разметка. Нанесите контуры вашей будущей грядки на площадке песком.

Лучшего карандаша для рисования по земле вам не найти. Дешево и сердито.

Дальше закатайте рукава и беритесь за лопату.  Вам предстоит выкопать по нарисованному контуру углубление с ровными  вертикальными стенками, глубиной где-то сантиметров сорок.

Кстати, не спешите выбрасывать выкопанную землю. Она вам еще пригодится.

Теперь обеспечьте вашим грядкам защиту от грызунов. Для  этого раскатайте  по дну траншеи металлическую сетку.

Если ее ячейки будут достаточно мелкими, вы не только  защитите ваш урожай от кротов, но и убережете всходы от таких крупных насекомых вредителей как медведка.

На очереди  бортики. Для их изготовления понадобится плоский сантиметровый шифер и брус сечением 40×40 мм. Изготовьте из последнего стойки с пазами под листовой материал и соберите конструкцию так, как показано на следующей схеме.

С одной стороны шифер  будет  опираться на опоры, с другой на стенки траншеи, так что обвала не предвидится. Но чтобы уберечься  наверняка изготовьте для бортов из бруса сечением 55×55 мм обвязку. Сложнее всего в ней будет выбрать сантиметровый паз  для асбестоцементных  листов, без фрезы тут  никак не обойтись.

Ну, вот. Бассейн готов. Осталось только его наполнить.

Первым слоем будет  дренаж. Некоторые умельцы советуют  для  этих целей использовать щебенку, битую керамику и прочий мусор, но мы такие  идеи не поддерживаем. Огород всё-таки. Лучше сложите там крест на крест пару слоев порубленных толстых веток.  Этого будет вполне статочно.

Потом идет тонкий слой картона и старых газет. Именно  эта прослойка убережет дренаж от замуливания.

На них  ложится измельченный хворост, опилки, прелая листва, сено и прочая мульча и только потом слой компоста и перегноя. Это та питательная среда, с которой наш урожай будет черпать силы.

Ну и наконец, весь  этот слоеный «пирог» следует укрыть  подготовленным грунтом. Он может быть полностью  покупным, ну или приготовленным вами лично из выкопанной в траншее  земли и рекомендованной агрономами добавок. Тут  общими советами не обойдешься. Под каждое растение своя смесь. Для огурцов она одна, а для клубники совсем другая.

В результате у вас должна получится очень  даже симпатичная  высокая грядка, которая обеспечит вас стабильным урожаем на ближайшие 6-7 лет. Расти  репка большая пребольшая ☺

А мы прощаемся с вами. До свидания и до скорых встреч на страницах сайта про дачу.

Василий Молька

Высокие грядки на даче своими руками фото

Итак, вы согласились с доводами о плюсах высоких грядок и решили изготовить их на даче своими руками. Прекрасно, мы полностью поддерживаем ваше решение.

Что касается конструкции, то не существует каких-либо жестких требований к размерам и формам высоких грядок. Тут вы вольны выбирать то, что вам больше нравится. Главное, это суть, которая остается неизменной: высокая грядка должна представлять собой короб (ёмкость), который заполняется почвой. Впрочем, есть одно важное требование – материал, из которого будет сделана грядка, не должен быть токсичным. Для строительства нельзя применять материалы, которые могут выделять в землю всевозможные яды, химикаты, токсины и пр. В остальном же каждый садовод свободен в своем выборе. Самыми распространенными материалами являются дерево, железо, камень, кирпич.

Традиционно большинство садоводов выбирают прямоугольные удлиненные формы грядок. Однако, это не принципиально. Главное, чтобы вам было удобно работать с такой грядкой, чтобы вы могли легко дотянуться до любого места, чтобы было легко осуществлять полив, прополку, посадку и т.п.

Обычно такие грядки делаются высотой около 20 сантиметров. Можно и выше, но вот ниже не желательно. Надо дать растениям достаточно места для развития корневой системы.

Высокая грядка дает больше свободы в выборе места для её размещения на даче, чем если бы вы делали грядку обычную. Эта свобода обусловливается тем, что вы будете заполнять короб грядки плодородной почвой, хорошо дренированной и пригодной для выращивания любых культур. Однако, если под грядкой окажутся глинистые почвы, то снизу возможен нежелательный застой воды в период обильных дождей. А это может привести к недостатку кислорода и загниванию корневой системы. Поэтому, если у вас именно такой случай, то глинистые почвы лучше предварительно улучшить, добавив в них песок и перегной. Тем самым дренаж нормализуется и можно не бояться указанных негативных последствий.

В любом случае, место под высоку грядку на даче надо сначала перекопать и удалить все корни и прочую растительность. Если же на выбранном месте вы сначала выкопаете яму глубиной в 20-30 сантиметров и заполните её всевозможной органикой, которую обычно кладут в компостную кучу – ветками, листьями, травой и прочими отходами, то тем самым сделаете отличную основу для вашей высокой грядки и подарите культурам дополнительный источник питательных веществ из глубины почвы. При таком подходе высоту грядки можно даже уменьшить до 15 сантиметров.

Если вы делаете ваши высокие грядки на месте, где растут многолетние сорняки, такие, как вьюнок, колокольчик, пырей, то вам надо сначала уничтожить их. В противном случае они прорастут сквозь грядку и вы получите лишнюю работу. Примените соответствующие препараты и постарайтесь избавиться от ненужных растений заранее, чтобы не усложнять себе жизнь потом.

Пленка от роста сорняков на дне высокой грядки

Если высота грядки будет достаточной, то землю можно даже застелить специальным материалом, пропускающим воду и воздух, но препятствующим росту сорняков.

Сетка от кротов

Если на вашем участке присутствуют кроты, которые вредят вашим посадкам, то при сооружении высокой грядки надо предусмотреть защиту от них. В этом случае на дно укладывается металлическая сетка, которая будет препятствовать проникновению грызунов к культурам снизу.

И конечно же, никто не отменял таких требований к размещению грядок, как наличие в достаточном количестве солнечного света и защита от сильных ветров.

А вот пример высокой грядки, установленной на склоне.

Высокая грядка на склоне

Сделать здесь обычную грядку вряд ли бы получилось.

Самыми распространенными являются высокие грядки, сделанные своими руками, чьи короба изготовлены из дерева. Для этой цели применяют доски, брус, и даже бревна. Если вы выбираете доски, то не следует брать слишком тонкие. Дело в том, что изнутри на доски будет давить почва, и со временем грядку может распереть. Поэтому лучше брать доски толщиной не менее 50 мм. Если же таких нет, то надо будет стенки укрепить, вбив в землю колышки, либо грядку придется делать покороче. При использовании бруса или бревен таких проблем не будет.

Высокие грядки из брусаВысокие грядки из бревен

Желательно дерево предохранить от гниения. Для этого доски изнутри можно обить изолирующим материалом – железом, нетоксичным пластиком, рубероидом и т.п. Но не применяйте жидких препаратов для обработки древесины, поскольку они токсичны.

Другим распространенным материалом при изготовлении высоких грядок на даче своими руками является железо. Железо более прочное и долговечное, по сравнению с деревом. Однако этот вариант более дорогостоящий, если, конечно, у вас нет подходящих металлических изделий в наличии. Можно использовать металлические листы толщиной в 2-3 мм, либо более тонкий материал, такой, как профлист. В этом случае потребуется более жесткий каркас, к которому и будет крепиться тонкий металл.

Высокие грядки из профлиста

Каркас можно сделать из деревянных брусков. Более же толстые листы можно просто сварить между собой на месте.

Самыми долговечными и прочными будут высокие грядки, сделанные своими руками из кирпича или камня.

Впрочем, это будет и самым трудозатратным способом их изготовления, ведь в некоторых случаях возможно придется делать под них небольшой фундамент. Зато такие грядки выглядят весьма красиво и эстетично, и могут стать настоящим украшением вашего сада.

Более простым и, в то же время, долговечным вариантом может быть конструкция высокой грядки из крупных цементных блоков.

Высокие грядки из цементных блоков

Что касается почвы для высоких грядок, то следует использовать хорошо удобренную и дренированную землю с нейтральной кислотностью. Если у вас нет своей, то лучше её приобрести. Если же есть свой компост или навоз, то используйте их для заполнения высоких грядок. Смешайте в необходимой пропорции с землей из вашего огорода и заполняйте короба. Если почва слишком глинистая, то добавьте в неё песка. До самого верха грядки засыпать не следует, а лучше оставлять 3-5 сантиметров, чтобы препятствовать стоку воды при поливах.

Высокие грядки можно делать не только под открытым небом, но и в теплицах.

Дизайн высоких грядок, изготовленных своими руками на даче, может ограничиваться лишь вашей фантазией и строительными навыками. Если вы хотите иметь на участке не просто грядку для выращивания культур, но и красивый элемент декора, то вам никто не мешает совместить их воедино. Можно сделать грядки в два, три и более уровней.

Многоуровневые высокие грядки

Можно делать треугольные, квадратные, угловые и т.д.

высокие грядки на даче своими руками фото 

Пространство между высокими грядками можно облагородить тротуарной плиткой либо другим материалом, предохраняющим от грязи и украшающим дизайн сада.

Позже грядки легко дооборудовать под парник, установив на них дуги и укрыв пленкой,..

…либо закрыв рамами с прозрачным пластиком.

А напоследок покажем вам несколько неординарных высоких грядок, сделанных из разных материалов:

…из стеклянных бутылок,

…из автомобильных покрышек,

…из металлической ванны и деревянной кадки без дна.

Надеемся, что наши советы помогут вам сделать высокие грядки своими руками. Если у вас есть свои идеи по данной теме – пишите комментарии ниже, мы будем рады. Удачи вам и больших урожаев!

---

Вконтакте

Facebook

Google+

Одноклассники

Мой мир

Как сделать высокие грядки: много полезных идей

Вы удивитесь своим прошлым сомнениям — делать ли высокие грядки на даче.

• Ваша спина будет благодарна вам — вы просто слега нагнетесь для ухода за грядкой.
• Ваши колени будут благодарны вам — вы можете просто присесть на край грядки и заниматься своим огородом.
• Ваши растения будут благодарны вам — нет больше конкуренции сорняков или ближайших плодовых деревьев.
• Ваша земля будет благодарна вам — вы не утаптываете ее и облагораживаете перегноем.
• Ваш сад с высоким грядками может выглядеть красиво, удобно и щедро отблагодарить вас урожаем.

Как сделать высокие грядки своими руками.

1. Сначала мы должны разметить место под грядки. Обычная ширина грядки 1,2 м, длина может быть любой. Размечаем прямоугольники нужного размера на земле песком.

2. Собираем высокие грядки. Высокая грядка не имеет дна и состоит из столбиков с пазами со всех четырех сторон  и  досок с соответствующими пазами. Вы можете купить готовые ограждения для грядок или сделать их своими руками. Для ограждений лучше брать древесину лиственных пород, т.к. хвойные выделяют смолу, которая может оказывать ненужное влияние на состав почвы. Проверяем горизонтальность установки садового ящика уровнем.

3. Удлиняем высокие грядки. Т.к. конструкция грядок у нас модульная, мы можем удлинить нашу грядку с любой стороны еще одним модулем.

4.  Как защитить высокую грядку от грызунов. Даже если вы не сталкивались на своем дачном участке с кротами и другими подземными вредителями огорода, лучше прямо сейчас предусмотреть защиту вашего огорода, чем потом безуспешно бороться с этим грызунами.  На дно каждой коробки кладем металлическую сетку так, чтобы она немного заходила на края ограждений.

5.  Как защитить почву на высокой грядке от вымывания в основной грунт. Для этого мы используем обычный упаковочный картон в два слоя так, чтобы он покрывал все дно нашего садового ящика. Если цельных кусков не хватает — используем обрезки картона — скрепляем их степлером с основным куском для того, чтобы картон на дне ящика при насыпании почвы не сдвинулся.

6. Почва для высоких грядок должна быть легкой, рассыпчатой и «пушистой». Вы можете легко проверить ее качество ткнув в землю пальцем — если он погружается до третьего сустава — это норма. Для улучшения состава почвы можно добавить торфа или компоста.  Насыпаем почву в садовой ящик, проверяем ее горизонтальный уровень, поливаем, чтобы немного уплотнить. В течении сезона нам надо будет немного подсыпать почву.

7.  Система полива для высокой грядки.  По контуру высоких грядок планируется закрепить садовый шланг с насадками для полива: нам нужны 90 и 180 градусные рассекатели.

8. Шпалеры для высокой грядки. Т.к. земля в высокой грядке рыхлая, то установить шпалеру в ней не удастся, поэтому закрепляем шпалеру из пвх труб в землю рядом с садовым ящиком. На шпалеры натягиваем сетки для вьющихся растений -огурцов и фасоли. Для помидоров устанавливаем легкие опоры из стального прута.

Что нужно знать при устройстве высокой грядки.

1. Постарайтесь защитить высокие грядки от сильного ветра и жары, создав им полутень шпалерами из цветов или высокими кустарниками.

2. Длинная сторона грядки должна смотреть на юг — так растения будут равномерно освещаться, в противном случае, более высокие растения будут затенять другие.

3. Плотность посадок на высокой грядке в два раза выше, чем на обычной. Так растения борятся с сорняками и создают листвой влажный микроклимат.

4. Высокие грядки с бортиками позволят посильно ухаживать за огородом пожилым людям или людям с проблемной спиной.

5. Высокая грядка — теплая грядка. Такая грядка быстрее прогревается весной и если вы на ее основе сделаете мини теплицу, то она удивит вас ранним и щедрым урожаем.

6.  Делите длинную высокую грядку поперечными распорками на квадратные сегменты — так вы уменьшите давление почвы на боковые стенки грядки.

Ограждения для высоких грядок.

1. Чаще всего для понятных грядок используют ограждения из дерева. Здесь есть несколько моментов  – не используйте бу дерево, особенно, шпалы, которые могут содержать в себе вредные химические вещества. Не обрабатывайте свежую древесину средствами от защиты, если вы не уверены в их полной экологической безопасности.

2. Плетень как ограждение для высокой грядки. При всей своей экологичности такое ограждение имеет три существенных недостатка — почва в грядке быстро сохнет от ветра, не обеспечена надлежащая теплоизоляция грядки, почва может высыпаться сквозь щели. Все поправимо — используйте слой двойного картона по внутреннему периметру ограждения. Экологично, воздушная прослойка между листами служит теплоизоляцией, земля больше не высыпается.

3. В качестве ограждения для высокой грядки можно использовать металлопрофиль, в том числе, от старой крыши или забора.

5. Можно сделать ограждения для высокой грядки своими руками из кирпича или  бетона. Это очень неплохой вариант, но нужно учесть, что бетон в течении 2-3 лет будет влиять на кислотность почвы в грядке.

6.  Лучшие ограждения для высокой грядки — пластиковые. Не выделяют ничего своего в почву, отличная теплоизоляция, долгий срок службы и возможность задать любую форму грядки, в отличие от стандартных прямоугольников грядок с деревянными ограждениями.

7. Ограждения для высокой грядки из подручных материалов. Можно сделать бортики грядок из бутылок, уложенных как кирпичи на бетонный раствор.

Зачем нужны высокие грядки.

Высокие грядки позволяют увеличить площадь под огород т.к. можно использовать неудобные склоны или бедную или засоренную почву. Высокие грядки позволяют экологичным способом бороться с сорняками и эрозией почвы.

Такие грядки быстрее прогреваются и дают более ранний урожай. Они позволяют более экономно использовать влагу для полива.

Различные виды высоких грядок.

Кроме традиционной высокой грядки с высокими бортиками есть еще несколько видов высоких грядок.

1. Круговая высокая грядка. Состоит из  круглого каркаса, в котором есть тропинка к центру грядки. Такую форму высокой грядки еще называют «замочной скважиной».

На дно грядки кладут ветки, корни, бумагу, компост. Посередине грядки проходит туннель для свежих органических отходов и воды.

Такая конструкция грядки обеспечивает нужную влажность и постоянное обогащение почвы.

2. Высокая грядка без ограждений.  При устройстве такой грядки первым слоем в землю на небольшую глубину укладываются стволы деревьев (не хвойных), ветки, корни, коряги; второй слой —  этой снятый дерн с места, где вы делаете грядку, уложенный травой вниз; третий слой 20-30 см основной почвы смешанной с перегноем.

Для орошения насыпных высоких грядок используют иррригационную систему орошения, когда вода поступает из канавы между грядками — хороший вариант для затапливаемых по весне огородов, или можно использовать капельный вариант орошения, когда вода поступает в грядку с мини террас.

Тропинки между грядками засыпают соломой или крупными опилками. Никогда не наступайте на землю на высокой грядке — так вы уплотните ее, и растениям труднее будет поступать влага и питательные вещества.

Высокие грядки такого типа можно использовать не только для огорода, но и для выращивания кустарников и плодовых деревьев, если у вас на дачном участке проблемная для них почва.  Срок службы такой грядки (пока полностью не перегниет первый древесный слой со стволами) 20-25 лет — любому плодовому дереву этого срока хватит.

Не жалейте пространства для тропинок между высокими грядками — так вы всегда сможете заехать туда с садовой тачкой как для сбора урожая, так и с новой порцией перегноя. Пожалейте свою спину — используйте тачку.

Если ваши высокие грядки расположены рядом с плодовыми деревьями, возможно, перед разбивкой грядок вам понадобится установить корневой барьер — вырыть траншею, обрезать корень на подходе к грядкам, установить металлический лист в траншею, которые буде препятствовать корню расти в этом направлении и закрыть траншею грунтом.

Узнавайте больше о высоких грядках через свой собственный опыт. В этой теме много интересных находок, экспериментов и новых открытий для каждого садовода.

Видео со 100 воодушевляющими примерами использования высоких грядок на даче.

Высокие грядки своими руками – как сделать на даче, пошаговая инструкция (фото и видео)

Если дачник устает на грядках, значит, ему нужно поменять грядки. Традиционный метод огородничества с глубокой перекопкой земли, ежедневными поливами, обработками растений ядохимикатами прополками, от которых потом болит спина, должен уйти в прошлое, считают адепты «умного огорода». Кстати, традиционный метод выращивания овощей на «голых грядках» вредит не только здоровью дачников, но и самому огороду: снижается качество земли, падает урожайность…. Высокие грядки (их еще называют теплыми или умными) в которых все растет с минимальным вмешательством человека, набирают популярность именно по этим двум причинам: они повышают качество земли и освобождают дачника от тяжелого труда.

FORUMHOUSE рассказывал, как устроить умные грядки по методу известного народного агронома Николая Курдюмова. Эта статья рассматривает другие способы, проверенные участниками нашего портала.

Для чего нужны высокие грядки в теплице

Гряды, приподнятые выше уровня земли за счет бортов, делают на улице и в теплице. Причем устройством они не различаются от того, где их место расположения. В первую очередь назначение высокой грядки связано с ранней высадкой весной культур. Земля здесь быстрее прогревается. Если грядку загрузить органикой, то от перепревания она будет выделять еще больше тепла. К высоким бортам можно приспособить дуги, натянуть укрытие, получить хороший парник.

В теплице высокие обустроенные грядки не заставляют огородника низко нагибаться при их обслуживании

Если речь идет только о тепле, тогда зачем нужны высокие гряды внутри теплицы, где и так поддерживают положительную температуру. Здесь можно найти две выгоды. Во-первых, высокая грядка не заставляет огородника низко нагибаться. Упрощается обслуживание растений, не страдает спина. Во-вторых, не все теплицы отапливаются. Если под укрытием будет еще и высокая теплая грядка, то высадку можно начинать ранней весной, когда на улице еще заморозки.

Варианты высоких грядок

Чтобы разобраться, какова может быть конструкция гряды, нужно понять сущность ее устройства. В общих чертах, это маленькая емкость, корыто среднего размера или большой короб, заполненный грунтом или органикой.

Американская теплая грядка

Отличительной чертой конструкции считаются высокие борта, которые способны достигать 1,3 м. Чаще всего делают короб. Ширина грядки ограничена 1,2 м. Длина по своему усмотрению. По технологии у американских высоких грядок наполнение состоит из послойно уложенной органики: ветки деревьев, ботва, трава, листья, бумага, компост. За счет перепревания образуется тепло и удобрение, которое так нужно растениям ранней весной.

У теплой грядки наполнение закладывают из органики

Бочка

Конструкция считается примитивной. Такие высокие грядки своими руками в теплице редко устанавливают. Востребованы они на меленьких участках. Бочку можно ставить вертикально или горизонтально. По центру располагают перфорированную трубу для полива. Остальное пространство бочки засыпают грунтом. Высаживают на грядке до 30 растений.

Совет! Вместо перфорированной трубы в бочку ставят бревно. После загрузки грунта его вытягивают, а получившееся гнездо засыпают щебнем, образуя дренажный слой. В бочку объемом 200 л можно высадить до 30 кустов клубники

Пирамида

Конструкция состоит из набора ящиков, автомобильных шин, цветочных горшков или других емкостей разного размера. Установлены они друг на друга ярусами по принципу пирамиды. Каждая емкость заполнена землей.

Важно! Пирамиды чаще всего используют при выращивании клубники.

Пирамиду собирают из нескольких коробов разного размера

Колесо

Грядка больше несет в себе декоративную цель. Основой используют колесо от автомобиля или телеги. Места здесь мало. Борта не очень высокие. В колесе обычно выращивают зелень, специи.

В колесе выращивают низкорослые растения с маленькой корневой системой

Замочная скважина

Необычное оформление высоких грядок делают ради декоративного вида. Конструкция представляет собой круг, где к центру обустроен проход. Получается имитация замочной скважины. Грядку устанавливают обычно на обозримом месте, ведь ради этого ее делают.

Борта грядки замочной скважины обычно выкладывают из камня или кирпича

Пирог наполнения теплой грядки

Умные грядки традиционно заполняют «снизу органикой, сверху черноземом», но и здесь есть свои тонкости.

Посмотрим, чем наполняют свои грядки овощеводы FORUMHOUSE

Наша пользовательница с ником Formoza выращивает в высоких грядках кабачки и тыквы, почти доверху заполняя их растительным мусором: травой, листьями, опилками и ветками и присыпая сверху тонким слоем огородной земли. Все растет, как на дрожжах.

Вот какое наполнение грядок у нашего пользователя с ником Гошак: вынут небольшой слой земли, эта траншея засыпана битым кирпичом и сибитом, потом положены обрезки досок, затем идут крупные ветки, немного земли, потом мелкие ветки, листва, трава и снова земля.

Участница FORUMHOUSE с ником Танья каждую осень отгребает на дне высокой грядки землю на глубину примерно 40 см, закладывает туда много сена, засыпает той же землей и обязательно засевает сидератами. За четыре года она превратила землю на своем участке в «просто пуховую».

Пирог наполнения теплых грядок нашего пользователя с ником Евгений 267, снизу вверх:

• геотекстиль
• оцинкованная сетка от грызунов
• крупные сухие ветки
• земля, смешанная с хорошо перепревшим навозом
• свежая трава
• земля до самого верха грядки.

Так, послойно, Евгений заполнял грядку с осени. К весне она просела (органика всегда к весне проседает, это надо учитывать) и весной пришлось досыпать еще плодородной земли.

Землю лучше всего брать из того места, где растет крапива – крапива всегда выбирает самую плодородную и здоровую почву.

Как выбрать материал для высоких грядок

Ограждение для грядок дачники делают из того, что завалялось во дворе или бесплатно можно найти на свалке. Реже покупают строительный материал. В любом случае он должен быть экологически чистый, выдерживать большие нагрузки, не пропадать в земле.

По отзывам высокие грядки обычно огородники обустраивают из следующих материалов:

1. Дерево является природным материалом. Используют доски или горбыль. Недостатком является только плохая устойчивость к влаге. Чтобы высокие борта дольше прослужили, их обрабатывают защитными пропитками, окрашивают. Вместо досок умельцы плетут для грядок ограждения из лозы. Однако здесь требуется навык. Работа трудоемкая. Доски являются самым популярным материалом для высоких грядок
2. Кирпич, бетонные блоки, булыжники – это тоже чистый материал, причем он не разрушается от влаги и перепада температур. Минусом считаются большие трудозатраты. Высокие борта, сложенные на цементном растворе, не получится легко разобрать, если грядку нужно перенести. Под высокие кирпичные ограждения заливают бетонный фундамент
3. Недостаток пластика только в хрупкости. От перепада температур и постоянного воздействия солнца он пропадает. Во всем остальном пластик идеален для высоких грядок. Можно даже использовать пластмассовые ящики как отдельные контейнеры для разных растений. Чтобы пластиковые грядки дольше прослужили, на зиму их разбирают и прячут в сарай
4. Металл является прочным и удобным материалом для обустройства высоких грядок, но обычная сталь быстро ржавеет. Нержавейка дорогая. Золотой серединой является оцинковка. При выборе металла для высоких гряд предпочтение отдают оцинковке
5. Ограждения из монолитного бетона выигрывают по всем параметрам. Стены прочные, экологически чистые, практически без ограничения срока службы. Однако грядка получится дорогая, плюс большие трудозатраты.
   Совет! Монолитные бетонные грядки обустраивают на склонах, где они дополнительно исполняют роль подпорной конструкции.

   Монолитные бетонные ограждения «вечные», но дорогие и требуют больших трудозатрат

6. Шифер идет вторым после досок по популярности материалом. Повышенной прочностью обладают волновые листы. Из плоского шифера делают короба с подпорными кольями или распорками, чтобы их не раздавило от давления грунта. Рекомендовано использовать новый шифер, так как у старых разлагающихся листов асбестовые волокна попадают в грунт и отравляют его

При выборе материала одновременно рассчитывают его количество. Если это не грядка из бочки или корыта, а полноценный высокий короб, оптимальная ширина 90-120 см. Длина ничем не ограничена, зависит от особенностей участка и личных предпочтений. Высота – от 0,5 до 1,3 м, что зависит от наполнителя, уровня грунтовых вод. Если местность болотистая или часто подтопляется, параметр увеличивают. Исходя из рассчитанных размеров, определяют, сколько потребуется материала.

Грядка-короб из досок

Чаще всего дачники отдают предпочтение древесине, когда речь заходит об изготовлении бортов для высоких грядок. Плюсом данного материала считается тот факт, что дерево не перегревается и легко поддается обработки.

Лучше использовать доски из ясеня, дуба, кедра или лиственницы. Бюджетным вариантом считается сосна, поскольку данная порода древесины больше подвержена гниению.

Высокая грядка-короб своими руками

Необходимые инструменты и материалы:

1. Деревянные доски 50*200 мм.
2. Металлическая сетка.
3. Гвозди и молоток.
4. Защитная смесь для пропитки.
5. Лопата.
6. Рулетка ля измерений.
7. Стусло для резки.

Процесс изготовления:

Как сделать высокие грядки в огороде своими руками

Принцип обустройства всех высоких гряд одинаков. Нюансы будут отличаться только с материалом и наполнителем. Для примера стоит рассмотреть, как из самых популярных материалов правильно сделать высокие грядки, то есть, из шифера и досок. Не лишним будет рассмотреть технологию с использованием соломы.

Из дерева

Для высоких деревянных гряд выбирают доски из твердых или смолянистых пород дерева. Сосну лучше исключить, так как она прослужит не больше пяти лет. По толщине подойдут доски от 25 до 50 мм. Лучшим показателем считается 30-40 мм. Так как гряды высокие, ширина досок не особо важна. Их все равно придется сбивать рейками в несколько ярусов, чтобы получить борт нужной высоты.

Доски сбивают рейками в несколько ярусов для получения нужной высоты бортов грядки

Доски распиливают на заготовки нужной длины. Отдельно из бруса или толстых реек нарезают перемычки, которыми будут соединять ярусы. По углам короба оптимально устанавливать элементы из бруса. Здесь придется крепить болтами совмещающиеся соседние борта. Этот узел должен быть максимально прочным.

Подготовленные пиломатериалы пропитывают защитным составом. Используют на выбор: антисептик, машинное масло, масляная краска. С внутренней стороны короб (после его сборки) можно вскрыть битумной мастикой.

Из подготовленных заготовок собирают каркас грядки. По углам брус можно установить длиннее, чем ширина борта. Выступающую часть заостряют топором. Колышки помогут надежно зафиксировать конструкцию на грунте. Чтобы они не сгнили, заостренную часть обрабатывают горячим битумом.

Готовый короб устанавливают на постоянное место. Под колышки выкапывают ямки. Если грядка слишком длинная, можно пойти другим путем. Сначала наносят разметку. Из бруса делают колышки, вбивают в грунт. Выставляют их на одинаковом уровне относительно земли. К надежно зафиксированным кольям крепят доски, создавая борта грядки.

Из соломы

Существуют такие виды высоких грядок, которые вообще не требуют никакого материала для сооружения короба. Над уровнем земли они возвышаются до 40 см, а сделаны из органики. Хорошо для этого подходит солома. Сначала на участке наносят разметку, выкапывают котлован глубиной 20-30 см. Ширина ямы 80 см, а длина по своему усмотрению.

Дно ямы застилают агроволокном черного цвета. Сверху укладывают картон и мелкие ветки деревьев для дренажа. Тюкованную солому брикетами устанавливают в яму. Сверху ее поливают раствором коровяка или препаратом Байкал ЭМ–1. Грядку накрывают пленкой. Примерно через неделю закончится активная фаза перепревания. Можно начинать высаживать растения.

Из соломы можно создать грядки высотой около 1 м, но тогда для укрепления стенок используют металлические решетки или габионы

Из шифера

По форме шифер бывает волновой и плоский. В зависимости от выбранного материала нужно знать, как сделать высокие грядки в огороде, чтобы они выдержали нагрузку. По прочности выигрывает волновой шифер, так как каждая волна образует ребро жесткости. Устанавливают такие листы вертикально. То есть, нарезку делают поперек волн. Высоту рассчитывают так, чтобы в землю погружалось около 50% листа от выступающей наружу части.

Важно! Шифер режут болгаркой в защитных очках и респираторе.

На участке кольями и шнуром размечают место под грядку. Выкапывают канавку. Нарезанные куски шифера ставят с вертикальным расположением волн. По периметру ограждения вбивают подпорные колья. Между собой шифер ничем не соединяют, просто заводят волну за волну. Канавку трамбуют грунтом.

Если ограждение слишком высокое, по периметру его стягивают проволокой. Можно из бруса сбить деревянный каркас, а к нему шиферными гвоздями прибить листы.

Волнистый шифер вкапывают с вертикальным расположением волн

Что касается плоского шифера, то для высокой грядки размеры нужно уменьшить. Отсутствие волн, образующих ребра жесткости, увеличивает хрупкость материала. Принцип создания грядки аналогичен, только плоский шифер между собой соединяют металлическими пластинами. На углах короба ставят металлические монтажные уголки. Под бандаж сверлят отверстия. Стяжку осуществляют болтами. Металлические детали окрашивают для защиты от коррозии.

Содержание

• Для чего на огороде делают теплые грядки
• Размеры высоких грядок по Курдюмову, Лядову и Миттлайдеру
• Из какого материала делают короб для высоких грядок
• Каким должен быть пирог наполнения умных грядок

Для чего делают теплые грядки

Теплые грядки наполняют органикой, она разлагается и выделяет тепло. Это тепло подогревает воздух и почву, и растения в таких условиях быстрее растут и лучше развиваются. Самые лучшие результаты на умных грядках показывают культуры, которые любят «держать ноги в тепле» — огурцы и перцы. На умных грядках выращивают также:

• томаты
• баклажаны
• арбузы
• дыни
• кабачки
• клубнику.

Такие грядки – это, в сущности, компостные кучи, только без кучи. Они декоративны, украшают и упорядочивают огород. Работая на них, не нужно низко наклоняться – спина дачника скажет ему за это неоднократное спасибо. От лишних сорняков и пересыхания помогает мульчирование, а чтобы не бегать с лейками, в умных грядках обустраивают системы полива.

Однако, высокие грядки изначально придумали не для снижения трудозатрат и повышения эстетических качеств огорода. Они были суровой необходимостью для участков, на которых грунтовые воды залегали близко к плодородному слою, на участках в низинах, на участках с плохой землей.

Умные грядки позволяют получить урожай в совершенно непригодных для этого условиях.

ФантазеркаУчастница FORUMHOUSE

Выскажусь с «+» оценкой за высокие грядки для владельцев участков в низине. Этой весной опять они меня спасли от барахтанья в мокрой трясине из воды и земли. При наличии избытка воды на участке, чеснок с клубникой были не утоплены под водой, а в меру увлажнены. Была возможность даже что-то посеять, пока мои соседи вязли в земле не только ногами, но и руками.

МасловалараУчастница FORUMHOUSE

Приподнятые грядки делают именно для осушения почвы. Это уже потом обнаружили что удобно полоть, красиво смотреть.

Умные грядки рекомендуют закладывать осенью, когда огород так и кишит растительными осадками, а у дачника полно времени для таких работ. Но ничего страшного, если заложить их весной: они все равно прогреются быстрее, чем обычные.

YusovУчастник FORUMHOUSE

Если уж хочется сажать в этом году, то не парьтесь — купите земли. А так, сходите в лесополосу, если таковая имеется, наберите палок и веток, скошенной или павшей травы, листьев. Сверху все равно нужно будет 5см земли — можете протрусить верхний слой своего участка. Зелень и огурцы в свежих грядках чувствуют себя неплохо.

Короб для грядки можно сделать из любого подручного материала, от готовых конструкций из оцинкованной стали до бревен и списанных подоконников. Вот интересные решения, которые можно взять на вооружение.

Плюсы и минусы

Технология обустройства грядок простая. Однако здесь имеются свои плюсы и минусы. Прежде чем приступить к устройству своими руками высоких грядок, все нюансы нужно изучить.

Плюсы:

• можно выращивать любые культуры на болотистой местности;
• грунт из грядки не вымывается дождем и поливом;
• быстрый прогрев земли дает возможность осуществлять ранние посадки весной;
• упрощается уход, так как нет необходимости низко наклоняться к земле.

Растения на высокой гряде легко защитить от домашней птицы, любящей ими полакомиться
Минусом считается необходимость первоначальных капиталовложений и трудозатрат. На высокой гряде не получится выращивать влаголюбивые культуры, так как почва быстрее пересыхает.

Выводы

Высокие грядки – прекрасное решение, облегчающее труд дачника и позволяющее увеличить период выращивания овощей. Но нужно помнить, что годятся они не для всякого климата. В южных регионах, да еще на черноземе, корни растений на таких грядках просто сгорят – там, наоборот, грядки нужно заглублять. В регионах с холодным и влажным климатом, в дождливое лето, на участках с неплодородной землей такой способ выращивания овощей дачника точно не разочарует.

Предлагаем вам календарь садово-огородных работ на 2020 год. Узнайте, как сделать узкие грядки своими руками. Присоединяйтесь к обсуждению высоких грядок на нашем форуме. Почитайте нашу статью про пермакультуру, технологию «ленивого огорода», который заботится о себе сам. Познакомьтесь со схемами совместных посадок. Посмотрите наше видео о том, как выбрать семена и посадить рассаду.

Подписывайтесь на наш Telegram каналЭксклюзивные посты каждую неделю

Распространенные ошибки при установке

Одной из часто встречающихся ошибок является создание длинных гряд. Если этот параметр не ограничен, это не означает, что мера здесь не нужна. Длинные борта под давлением грунта выгибаются. Лучше сделать две грядки длиной по 4 м, чем одну на 8 м.

Размер грядки должен позволять свободно дотягивать при обслуживании к любому растению

Ошибкой можно назвать отсутствие изоляции дна от общего грунта. Сначала нужно уложить металлическую сетку, сверху черное агроволокно, только потом осуществлять засыпку грунтом или органикой. Сетка предотвратит проникновение грызунов. Сквозь нетканое полотно не прорастет сорная трава.

Важно! Длинную сторону высокой гряды всегда направляют на юг, чтобы растения не затеняли друг друга.

Общие принципы создания

Существует несколько общих правил того, как правильно сделать грядки на огороде.

1. При планировании огорода нужно учитывать стороны света. Южную сторону участка следует отвести под растения, которые любят тепло: помидоры, баклажаны и тому подобные овощи. А вот различная зелень будет лучше расти в северной части.
2. Для размещения грядок независимо от их формы лучше выбрать ровный участок. В противном случае вода не будет успевать качественно впитаться в землю, она просто стечет в сторону уклона.
3. Размер грядок должен быть таким, чтобы можно было дотянуться до их центра. Оптимальной считается ширина грядок 45 см, а дорожек между ними — около метра. Этот вариант не самый экономичный с точки зрения пространства, но зато позволяет производить все огородные работы с максимальным удобством.
4. Бордюры играют не только декоративную роль, но и препятствуют появлению и разрастанию сорных трав. Поэтому ограждения все же лучше ставить.

Соблюдение этих принципов позволит вам сделать свой огород урожайным и красивым.

Уход

За грядами уход начинается с заполнения. Если это обычный вариант, то после укладки сетки с агроволокном насыпают дренажный слой песка толщиной 10 см, а сверху чернозем. Для заполнения высоких теплых гряд послойно укладывают органику. Начинают с крупных веток, постепенно переходят на траву, ботву, листья. Сверху все присыпают навозом и слоем грунта толщиной 10-15 см. Грядку поливают водой, накрывают пленкой, чтобы запустить процесс перепревания.

Технология ухода зависит от потребности выращиваемых на высокой гряде культур, ничем не отличается от мероприятий, проводимых для растущих на огороде растений

Уход за насаждениями такой же, как и в открытом грунте. Надо только чаще поливать, так как грунт быстро высыхает. Влагу сохраняют мульчей. Полив лучше делать капельный. Важно чаще вносить подкормки. Изолированная почва быстро истощается.

Заполнение каркаса

Построить стены под грядки — это только начало работ, далее требуется короб заполнить. Размер слоёв зависит от высоты грядки и растущего в ней вида культуры. Одному растению достаточно 5 сантиметров, иные нуждаются в большем количестве. Дно накрывается металлической сеткой с минимальными размерами ячеек. Некоторые на дно стелют картон. Сетка не позволит грызунам и кроту пробраться в грядку. Следующий слой состоит из веток, сучков, чурок и брусков. Прослойка работает как дренаж. Толщина слоя зависит от того, насколько засушливым является территориальный регион.

Сверху стелют обломки тонких веток, кору, солому, которые впитывают воду и, разлагаясь, отдают тепло и микроэлементы. Солома сгниёт, грядка осядет и урожайность возрастёт. Следующий слой состоит из бумаги и тонкого картона. Затем укладывают листья и траву. Завершающим слоем служит плодородная почва.

Как сделать высокие грядки на даче своими руками (фото, видео) – Дачные дела

Для чего нужны высокие грядки в теплице

Гряды, приподнятые выше уровня земли за счет бортов, делают на улице и в теплице. Причем устройством они не различаются от того, где их место расположения. В первую очередь назначение высокой грядки связано с ранней высадкой весной культур. Земля здесь быстрее прогревается. Если грядку загрузить органикой, то от перепревания она будет выделять еще больше тепла. К высоким бортам можно приспособить дуги, натянуть укрытие, получить хороший парник.

В теплице высокие обустроенные грядки не заставляют огородника низко нагибаться при их обслуживании

Если речь идет только о тепле, тогда зачем нужны высокие гряды внутри теплицы, где и так поддерживают положительную температуру. Здесь можно найти две выгоды. Во-первых, высокая грядка не заставляет огородника низко нагибаться. Упрощается обслуживание растений, не страдает спина. Во-вторых, не все теплицы отапливаются. Если под укрытием будет еще и высокая теплая грядка, то высадку можно начинать ранней весной, когда на улице еще заморозки.

Высокие грядки с парником и в теплице

Над любой грядочкой можно создать парник. Для этого приобретается каркас для натягивания пленки и сама пленка. Есть один нюанс – каркас парника должен совпадать с общими грядочными размерами. Каркас парника устанавливают и прочно скрепляют с нижней частью. После чего натягиваем тепличную пленку, оставляя с одной стороны место для входа.

Если у огородника уже есть теплица с нужными для него размерами, то грядочки выставляют внутри теплицы согласно ее размерам. А уж из чего они будут сделаны — это остается на усмотрение хозяина теплицы. Если теплица узкая, то посередине делают проход, а по бокам грядочки. Если позволяет размер теплицы, грядочки делают в три ряда.

Варианты высоких грядок

Чтобы разобраться, какова может быть конструкция гряды, нужно понять сущность ее устройства. В общих чертах, это маленькая емкость, корыто среднего размера или большой короб, заполненный грунтом или органикой.

Американская теплая грядка

Отличительной чертой конструкции считаются высокие борта, которые способны достигать 1,3 м. Чаще всего делают короб. Ширина грядки ограничена 1,2 м. Длина по своему усмотрению. По технологии у американских высоких грядок наполнение состоит из послойно уложенной органики: ветки деревьев, ботва, трава, листья, бумага, компост. За счет перепревания образуется тепло и удобрение, которое так нужно растениям ранней весной.

У теплой грядки наполнение закладывают из органики

Бочка

Конструкция считается примитивной. Такие высокие грядки своими руками в теплице редко устанавливают. Востребованы они на меленьких участках. Бочку можно ставить вертикально или горизонтально. По центру располагают перфорированную трубу для полива. Остальное пространство бочки засыпают грунтом. Высаживают на грядке до 30 растений.

Совет! Вместо перфорированной трубы в бочку ставят бревно. После загрузки грунта его вытягивают, а получившееся гнездо засыпают щебнем, образуя дренажный слой. В бочку объемом 200 л можно высадить до 30 кустов клубники

Пирамида

Конструкция состоит из набора ящиков, автомобильных шин, цветочных горшков или других емкостей разного размера. Установлены они друг на друга ярусами по принципу пирамиды. Каждая емкость заполнена землей.

Важно! Пирамиды чаще всего используют при выращивании клубники.

Пирамиду собирают из нескольких коробов разного размера

Колесо

Грядка больше несет в себе декоративную цель. Основой используют колесо от автомобиля или телеги. Места здесь мало. Борта не очень высокие. В колесе обычно выращивают зелень, специи.

В колесе выращивают низкорослые растения с маленькой корневой системой

Замочная скважина

Необычное оформление высоких грядок делают ради декоративного вида. Конструкция представляет собой круг, где к центру обустроен проход. Получается имитация замочной скважины. Грядку устанавливают обычно на обозримом месте, ведь ради этого ее делают.

Борта грядки замочной скважины обычно выкладывают из камня или кирпича

Зачем нужны высокие грядки: плюсы и минусы, особенности

Такие грядки помогут тем огородникам, у кого грунтовые воды расположены слишком близко к поверхности земли или в летние периоды часто стоит жаркая погода, и требуются частые поливы растений. Также они обладают преимуществами, способными дать повышенный урожай.

Плюсы грядок высоких:

1. Приподнятые короба на определенное расстояние над основным грунтом прогреваются весной быстрее, чем он.
2. Если в гряду заложить под грунт перепревший перегной — это послужит не только удобрением, но и будет повышать температуру земли.
3. Грунтовые воды не будут постоянно увлажнять землю и доводить овощи до гниения.
4. Можно при помощи материала сделать короба со стенками, которые будут беречь растения от перегрева в южных областях России.
5. Также это приспособление поможет сохранить грунт влажным, если обработать днище мастикой. Это не удержит полностью воду, но уменьшит ее растекание по всей поверхности грунта.
6. Если над ними натянуть защиту от солнца — это в жаркое лето спасет урожай от солнечных ожогов.
7. Если участок с бедной почвой, то в подготовленные конструкции можно засыпать грунт с нужными показателями по качеству субстрата.

Собственно положительные качества заметно выигрывают у отрицательных качеств, которых хоть и не много, но они есть:

1. Некоторые строительные материалы стоят немало денег.
2. Сам процесс довольно трудоемкий, ведь сделать коробы и правильно заправить их грунтом — дело не одного часа.
3. В перегнивающих частях часто можно обнаружить вредных насекомых, которые могут испортить урожай овощей или зелени. Часто встречается медведка.
4. Требуется постоянно следить за правильным наполнением коробов питательным грунтом.

Все эти недостатки решаемые. Ведь строить конструкции можно не все сразу, а по одной, потихоньку заправляя ее травой с огорода. Постепенно за 2-3 года можно перевести все свои насаждения на такой вид культивирования растений.

Красивые высокие грядки на фото:

Как выбрать материал для высоких грядок

Ограждение для грядок дачники делают из того, что завалялось во дворе или бесплатно можно найти на свалке. Реже покупают строительный материал. В любом случае он должен быть экологически чистый, выдерживать большие нагрузки, не пропадать в земле.

По отзывам высокие грядки обычно огородники обустраивают из следующих материалов:

1. Дерево является природным материалом. Используют доски или горбыль. Недостатком является только плохая устойчивость к влаге. Чтобы высокие борта дольше прослужили, их обрабатывают защитными пропитками, окрашивают. Вместо досок умельцы плетут для грядок ограждения из лозы. Однако здесь требуется навык. Работа трудоемкая. Доски являются самым популярным материалом для высоких грядок
2. Кирпич, бетонные блоки, булыжники – это тоже чистый материал, причем он не разрушается от влаги и перепада температур. Минусом считаются большие трудозатраты. Высокие борта, сложенные на цементном растворе, не получится легко разобрать, если грядку нужно перенести. Под высокие кирпичные ограждения заливают бетонный фундамент
3. Недостаток пластика только в хрупкости. От перепада температур и постоянного воздействия солнца он пропадает. Во всем остальном пластик идеален для высоких грядок. Можно даже использовать пластмассовые ящики как отдельные контейнеры для разных растений. Чтобы пластиковые грядки дольше прослужили, на зиму их разбирают и прячут в сарай
4. Металл является прочным и удобным материалом для обустройства высоких грядок, но обычная сталь быстро ржавеет. Нержавейка дорогая. Золотой серединой является оцинковка. При выборе металла для высоких гряд предпочтение отдают оцинковке
5. Ограждения из монолитного бетона выигрывают по всем параметрам. Стены прочные, экологически чистые, практически без ограничения срока службы. Однако грядка получится дорогая, плюс большие трудозатраты.
   Совет! Монолитные бетонные грядки обустраивают на склонах, где они дополнительно исполняют роль подпорной конструкции.

   Монолитные бетонные ограждения «вечные», но дорогие и требуют больших трудозатрат

6. Шифер идет вторым после досок по популярности материалом. Повышенной прочностью обладают волновые листы. Из плоского шифера делают короба с подпорными кольями или распорками, чтобы их не раздавило от давления грунта. Рекомендовано использовать новый шифер, так как у старых разлагающихся листов асбестовые волокна попадают в грунт и отравляют его

При выборе материала одновременно рассчитывают его количество. Если это не грядка из бочки или корыта, а полноценный высокий короб, оптимальная ширина 90-120 см. Длина ничем не ограничена, зависит от особенностей участка и личных предпочтений. Высота – от 0,5 до 1,3 м, что зависит от наполнителя, уровня грунтовых вод. Если местность болотистая или часто подтопляется, параметр увеличивают. Исходя из рассчитанных размеров, определяют, сколько потребуется материала.

Ограждения для высоких грядок

Высокая грядка напоминает обычный короб без дна, который сооружается прямо на земле. Технически, стенки делают из любого безвредного для растений материала. Поэтому выбирай, что тебе удобнее и что есть в наличии.

Дерево

Деревянные ограждения – самые распространенные, потому что дешевые, практичные и экологичные. Лучше брать лиственные породы, которые не так страдают от влажности, как бюджетная хвоя. Не используй старое дерево со стройки, если оно обрабатывалось какими бы то ни было химическими веществами. Для обработки короба выбирай специальные экологичные и безвредны средства, потому что их частички все равно неизбежно попадут в грунт.

Бетон

Прежде чем делать опалубку и заливать ее бетоном, имей в виду, что у него есть своя кислотность. И еще несколько лет он будет влиять на кислотность почвы, которую придется корректировать. А в остальном это очень надежный, практичный и долговечный вариант.

Пластик

Пластик – простой, легкий и дешевый материал, который не пропускает влагу. Он долговечен, неприхотлив и с хорошими изоляционными свойствами, хотя смотрится не так эффектно, как дерево или камень. Зато пластику легко придать любую форму, например – для круговых посадок.

Плетеные высокие грядки

Плетеные ограждения ценят за их красоту, изящность, полную экологичность и способность пропускать воздух. Но тут есть и обратная сторона медали, ведь почва в такой грядке может просыпаться в щели и будет быстрее высыхать. Для этого нужно обложить ящик по всему периметру упаковочным картоном и позаботиться о теплоизоляции.

Кирпич

Кирпич идеально смотрится на участке вокруг такого же кирпичного дома – ничто не будет выбиваться из композиции. Он хорошо удерживает тепло, но нужно продумать гидроизоляцию по швам. Для создания грядок подойдет самая простая кладка в шахматном порядке, с которой справятся даже новички.

Металлопрофиль

Любой металлопрофиль хорошо подходит для создания стенок высокой грядки. Можешь взять остатки после строительства забора или ремонта кровли. Но учти, что с металлом сложнее работать, он требует защиты от влаги и не так изящно выглядит.

Шифер

Подойдут листы любого шифера – гладкого или волнистого, старого или нового. Их нужно всего-то нарезать на полосы по размерам короба и расставить по своим местам. Про асбест в составе можешь не волноваться: он не растворяется в воде, так что не попадет в грунт.

Камень

Есть два способа использовать камень для создания высоких грядок. Более сложный, но более эффектный – это кладка, на подобии кирпичной. Вариант проще и быстрее – засыпать мелкими камнями ограждением из двух сеток. В сетку закладывают щебень, окатыши или декоративную гальку.

Солома

Если тебе нужна высокая грядка буквально на один сезон или ты просто хочешь впервые попробовать и сравнить – сделай ограждение из соломы. Для этого свяжи небольшие пучки и закрепи их вокруг выбранного участка проволокой. Вполне достаточно для поддержания температурно-влажностного режима, а в будущем пустишь стенки на удобрения!

Как сделать высокие грядки в огороде своими руками

Принцип обустройства всех высоких гряд одинаков. Нюансы будут отличаться только с материалом и наполнителем. Для примера стоит рассмотреть, как из самых популярных материалов правильно сделать высокие грядки, то есть, из шифера и досок. Не лишним будет рассмотреть технологию с использованием соломы.

Из дерева

Для высоких деревянных гряд выбирают доски из твердых или смолянистых пород дерева. Сосну лучше исключить, так как она прослужит не больше пяти лет. По толщине подойдут доски от 25 до 50 мм. Лучшим показателем считается 30-40 мм. Так как гряды высокие, ширина досок не особо важна. Их все равно придется сбивать рейками в несколько ярусов, чтобы получить борт нужной высоты.

Доски сбивают рейками в несколько ярусов для получения нужной высоты бортов грядки

Доски распиливают на заготовки нужной длины. Отдельно из бруса или толстых реек нарезают перемычки, которыми будут соединять ярусы. По углам короба оптимально устанавливать элементы из бруса. Здесь придется крепить болтами совмещающиеся соседние борта. Этот узел должен быть максимально прочным.

Подготовленные пиломатериалы пропитывают защитным составом. Используют на выбор: антисептик, машинное масло, масляная краска. С внутренней стороны короб (после его сборки) можно вскрыть битумной мастикой.

Из подготовленных заготовок собирают каркас грядки. По углам брус можно установить длиннее, чем ширина борта. Выступающую часть заостряют топором. Колышки помогут надежно зафиксировать конструкцию на грунте. Чтобы они не сгнили, заостренную часть обрабатывают горячим битумом.

Готовый короб устанавливают на постоянное место. Под колышки выкапывают ямки. Если грядка слишком длинная, можно пойти другим путем. Сначала наносят разметку. Из бруса делают колышки, вбивают в грунт. Выставляют их на одинаковом уровне относительно земли. К надежно зафиксированным кольям крепят доски, создавая борта грядки.

Из соломы

Существуют такие виды высоких грядок, которые вообще не требуют никакого материала для сооружения короба. Над уровнем земли они возвышаются до 40 см, а сделаны из органики. Хорошо для этого подходит солома. Сначала на участке наносят разметку, выкапывают котлован глубиной 20-30 см. Ширина ямы 80 см, а длина по своему усмотрению.

Дно ямы застилают агроволокном черного цвета. Сверху укладывают картон и мелкие ветки деревьев для дренажа. Тюкованную солому брикетами устанавливают в яму. Сверху ее поливают раствором коровяка или препаратом Байкал ЭМ–1. Грядку накрывают пленкой. Примерно через неделю закончится активная фаза перепревания. Можно начинать высаживать растения.

Из соломы можно создать грядки высотой около 1 м, но тогда для укрепления стенок используют металлические решетки или габионы

Из шифера

По форме шифер бывает волновой и плоский. В зависимости от выбранного материала нужно знать, как сделать высокие грядки в огороде, чтобы они выдержали нагрузку. По прочности выигрывает волновой шифер, так как каждая волна образует ребро жесткости. Устанавливают такие листы вертикально. То есть, нарезку делают поперек волн. Высоту рассчитывают так, чтобы в землю погружалось около 50% листа от выступающей наружу части.

Важно! Шифер режут болгаркой в защитных очках и респираторе.

На участке кольями и шнуром размечают место под грядку. Выкапывают канавку. Нарезанные куски шифера ставят с вертикальным расположением волн. По периметру ограждения вбивают подпорные колья. Между собой шифер ничем не соединяют, просто заводят волну за волну. Канавку трамбуют грунтом.

Если ограждение слишком высокое, по периметру его стягивают проволокой. Можно из бруса сбить деревянный каркас, а к нему шиферными гвоздями прибить листы.

Волнистый шифер вкапывают с вертикальным расположением волн

Что касается плоского шифера, то для высокой грядки размеры нужно уменьшить. Отсутствие волн, образующих ребра жесткости, увеличивает хрупкость материала. Принцип создания грядки аналогичен, только плоский шифер между собой соединяют металлическими пластинами. На углах короба ставят металлические монтажные уголки. Под бандаж сверлят отверстия. Стяжку осуществляют болтами. Металлические детали окрашивают для защиты от коррозии.

Создаем высокие грядки своими руками из досок: пошаговая инструкция

Если вы решились у себя на участке или даче собственноручно соорудить высокие грядки, первым вопросом у вас будет — из какого материала конструировать коробы. Содать каркасы можно из разных материалов -пластик, шифер, листы металла, даже из габионов можно соорудить. Но самым простым, дешевым и оптимальным вариантом будет древесина в любом виде — толстые листы фанеры, доски, брусы, бревна, паллеты и т.д. Также будут нужны гвозди, столбики, агроткань и сетка с мелкими ячейками.

1. Определяемся с размерами и размещением

Высокая грядка размером 1х2 должна быть довольно широкой, чтобы посадить, к примеру, помидоры, но достаточно узкие, чтобы легко добраться к ней с обеих сторон. Подходящая высота – от 30 до 60 см. Вы можете поднять выше конструкцию, но тогда нужно большее количество почвы для заполнения. Не используйте только садовую землю. Добавляйте торф, компост или почвенную смесь для огородов. Используйте строительный уровень для выравнивания почвы. Создайте более одного короба, что упростит сезонную ротацию посевов и полив одновидовых растений. Выравнивание места под высокие грядки также упрощает установку систем полива.

Ориентация грядок с севера на юг максимально использует доступный солнечный свет. Избегайте мест, затененных строениями или под деревьями. Оставьте по крайней мере 50 см между конструкции для прохода.

2. Подготовка и создание короба под грядку

Чтобы подготовить место, очистите место от сорняков. Разметьте будущую конструкцию на земле с помощью рулетки или шнура. Углубитесь по контуру, снимая дерн и часть почвы, чтобы вкопать часть короба в землю. Изюминка высоких грядок в том, что вода, уходя вниз, устраняет проблему плохого дренажа. Но если ваш участок заболочен или находится в низменности, вы можете углубить место будущих грядок на несколько сантиметров больше и насыпать слой щебня или гравия. Этот слой мелкого камня значительно улучшит дренаж. Также можно разместить дренажные трубы под или вокруг короба. В проходах между вашими грядками расстелите ландшафтную ткань и сверху выложите брусчатку или насыпьте слой мелкого гравия для улучшения дренажа, это также избавит вас от грязи после дождя.

Создание грядки

Выровняйте слой земли или гравия в нижней части грядки, затем застелите ландшафтную ткань до внешнего края деревянной рамы. Теперь самое время подумать о борьбе с вредителями. В богатой почве высоких грядок хорошо размножаются черви, которые привлекают кротов, а мыши-полевки любят молодые корни растений. Чтобы избавиться от вредителей, надо положить под нижний слой ландшафтной ткани сетку из нержавейки или оцинкованного металла. Каркас можно сделать из отдельных стенок и на месте их соединить. Неплохой идеей будет вбивание столбиков в землю для стабильности, либо на внутренних углах короба, либо внешне вдоль боковых стенок. Они помогают удерживать короб на месте и уменьшают давление, которое создает почва на короб.

Прежде чем начать сборку короба желательно покрыть деревянные стенки антисептическим средством, чтобы остановить гниение, возникающее в результате воздействия влаги. С наружной стороны каркас покройте лаком или краской — такой короб прослужит намного дольше. В целях декорации поверхность каркаса можно разукрасить разными узорами.

Вы также можете ознакомиться со статьей «Высокие грядки для клубники своими руками«

Чем наполнить высокие грядки

Вертикальные грядки заполняются в несколько слоев:

Заполнение грядки

• Первый (нижний) слой – дренажная система, для ее создания лучше всего подойдет мелкий щебень или галька, можно добавить старую кору, мелкие ветки. Не забываем о металлической сетке от вредителей. Если конструкция довольно высокая, можно добавить битый кирпич или камень большей фракции, чтобы заполнить объём.
• Второй слой – удобрения, навоз, комплексные минеральные подкормки.
• Третий спой – садовая земля з системой дренажа, для создания которой добавить слой небольших веток или куски коры
• Четвертый слой – органика, компост.
• Пятый, верхний слой – плодородная почва, состав земли зависит от растений, какие вы будете высаживать. Минимальный уровень данного слоя – 10 см.

Толщину каждого слоя надо подбирать исходя из высоты каркаса.

Какие культуры высаживать

Здесь можно выращивать почти все, что вы садите у себя на обычном огороде — овощи, ягоды, травянистые растения и т.д. Конструкции пригодны для еффективного выращивания клубники, земляники, различных цветов. Немного доработав каркас такие грядки легко превратить в теплицу, которую очень легко обслуживать. В этих теплицах прекрасно растут помидоры, огурцы и другие овощные культуры, требующие в весенний период защиты от осадков и приморозков.

Среди цветочных культур наибольшая любительница высоких грядок – петуния. Она красиво спускается вниз по конструкции, создавая уникальное живое украшение.

Фантазируйте с выращиванием растений и размещением высоких грядок на участке, чтобы создать красивое и полезное украшение для дачного участка.

Плюсы и минусы

Технология обустройства грядок простая. Однако здесь имеются свои плюсы и минусы. Прежде чем приступить к устройству своими руками высоких грядок, все нюансы нужно изучить.

Плюсы:

• можно выращивать любые культуры на болотистой местности;
• грунт из грядки не вымывается дождем и поливом;
• быстрый прогрев земли дает возможность осуществлять ранние посадки весной;
• упрощается уход, так как нет необходимости низко наклоняться к земле.

Растения на высокой гряде легко защитить от домашней птицы, любящей ими полакомиться
Минусом считается необходимость первоначальных капиталовложений и трудозатрат. На высокой гряде не получится выращивать влаголюбивые культуры, так как почва быстрее пересыхает.

Преимущества высоких грядок на даче

Опытные садовники используют высокие грядки, избавляясь от кучи проблем огородничества:

• Вы не используете местную неплодородную почву, потому что заполняете каждую грядку индивидуальной смесью почвы и компоста.
• Полив при желании можно встроить в стенки грядки или под ней.
• Воздействие солнца нагревает каркас грядок, что позволяет увеличить разнообразие растений и продлевает вегетационный период.
• Растения могут располагаться близко друг к другу, это повышает урожайность, увеличивается эффективность использования полива, вытесняются сорняки.
• Почти полное отсутствие сорняков и вредителей.
• Высокие конструкции облегчают для садовода физический труд – не надо сгибаться и часами находиться в таком положении. Это упрощает проведение таких работ, как посадка, прополка и сбор урожая.
• Высокие клумбы наиболее продуктивны и визуально привлекательны.
• Почву легче защитить от приморозков, достаточно лишь накрыть посадки полиэтиленовой пленкой.

Клумбы создают из любых строительных материалов, включая камень, кирпичные, бетонные и шлакоблоки.

Но самым популярным материалом для высоких грядок является дерево. Главное предостережение – избавиться от древесины, обработанной токсичными химикатами.

Вы также можете ознакомиться со статьей «Выращивание овощей на высоких грядках«

Распространенные ошибки при установке

Одной из часто встречающихся ошибок является создание длинных гряд. Если этот параметр не ограничен, это не означает, что мера здесь не нужна. Длинные борта под давлением грунта выгибаются. Лучше сделать две грядки длиной по 4 м, чем одну на 8 м.

Размер грядки должен позволять свободно дотягивать при обслуживании к любому растению

Ошибкой можно назвать отсутствие изоляции дна от общего грунта. Сначала нужно уложить металлическую сетку, сверху черное агроволокно, только потом осуществлять засыпку грунтом или органикой. Сетка предотвратит проникновение грызунов. Сквозь нетканое полотно не прорастет сорная трава.

Важно! Длинную сторону высокой гряды всегда направляют на юг, чтобы растения не затеняли друг друга.

Как сделать высокую грядку на даче своими руками: распространенные технологии

Наиболее востребованы среди владельцев дачных участков следующие виды грядок:

• насыпные огороды треугольной формы;
• многоярусные конструкции;
• насыпные грядки трапециевидной формы;
• декоративные огороды.

Для ограждений лучше брать древесину — самый доступный, удобный в монтаже и экологически чистый материал

Обратите внимание! Для обустройства высоких грядок не требуется больших затрат. Многие дачники используют для этих целей подручные материалы. В большинстве случаев достаточно для создания высоких грядок купить доски и кирпичи, а также смесь, улучшающую качество почвы и дренаж.

Для строительства высокого насыпного огорода треугольной формы нужна лишь лопата. Размерные параметры грядки подбираются с учетом того, какие растения будут выращиваться. В расчет берется размер корневой системы культур. Максимально допустимая высота насыпного огорода составляет 0,3 м, ширина – около 0,7 м. В процессе того, как грядка заполняется грунтом не нужно уплотнять землю.

Почва для высоких грядок должна быть легкой, рассыпчатой и «пушистой»

Аналогичная схема используется для создания грядки трапециевидной формы. Верхняя часть насыпного огорода при этом не должна превышать 0,3 м в ширину. Чтобы укрыть верхние скаты можно использовать доски. Допускается также применение мульчи, которая положительным образом скажется на состоянии грунта.

Для изготовления многоярусной грядки для клубники своими руками подойдет профильная труба или арматура. Металлические элементы конструкции скрепляются методом сварки или путем болтового соединения. На готовую каркасную основу надеваются контейнеры либо ящики, наполненные почвой.

Ограждения для высоких грядок из оцинкованного металла

Изготовление высоких грядок: фото и выбор материала

Ограждения на высоких грядках нужны для того, чтобы почва с растениями находилась внутри конструкции. Чаще всего для строительства используются брусья или доски. Также популярны технологии изготовления высоких грядок из шифера своими руками.

Древесина считается традиционным материалом, позволяющим создать практичные и надежные конструкции высоких грядок. Шифер также популярен, но менее экологичен. К тому же он имеет один существенный недостаток – хрупкую структуру. Во время строительства огорода можно повредить этот материал, если пренебрегать правилами обращения с ним.

Армированные плиты из бетона могут использоваться для обустройства поднятых грядок

Самые долговечные и прочные грядки получаются из кирпича или камня. Крупные элементы соединяются при помощи бетонного раствора. Нередко используется и сам бетон, во время работы с которым следует тщательно продумать форму, размерные параметры и место размещения огорода, поскольку грядка в этом случае будет стационарной и передвинуть ее со временем не получится. При изготовлении конструкций из бетона, камня или кирпича важно не переборщить с толщиной и шириной каркаса. В массивных изделиях земля не сможет быстро прогреваться.

Дачники пользуются и другими бюджетными материалами:

• пустыми бутылками;
• старыми пластиковыми ящиками;
• готовыми конструкциями в виде ограждений из пластика.

В качестве ограждения для высоких грядок можно использовать металлопрофиль

Обратите внимание! Строительство высоких грядок из пластиковых панелей – самый бюджетный способ обзавестись огородом. В ассортименте отдельных магазинов можно найти даже пластиковый шифер.

Особенности высоких грядок Игоря Лядова: дизайн грядок, фото и параметры

В основу грядок Игоря Лядова положена технология, изобретенная в конце ХХ века Джекобом Миттлайдером. Американец работал над созданием оптимальных конструкций для выращивания клубники. От обычных грядок-коробов эти изделия отличает их уменьшенная ширина – всего 45 см. Для изготовления бортов может быть использован любой материал, но чаще всего применяются доски.

В качестве наполнителя используется плодородная земля и прослойка из опилок. На дорожки между конструкциями Миттлайдер отвел ширину 0,9 м. Чтобы предотвратить рост сорняков в этой зоне овощевод расстелил агроволокно.

Для изготовления бортов приподнятого огорода может быть использован любой материал, но чаще всего применяются доски

В отличие от американского коллеги Игорь Лядов предлагает использовать не минеральные добавки, а органику. Он стал автором нескольких рецептур, в состав которых входят такие традиционные удобрения, как птичий помет и навоз, а также травы. Несколько иначе выглядит на фото дизайн грядок. Высокие грядки Лядова имеют ширину 0,6-1 м.

Между конструкциями остаются проходы шириной 0,6-0,8 м. Эту зону можно покрыть рубероидом, песком, плиткой или опилками, чтобы проще было передвигаться вдоль посадок и не думать о сорняках. Пространство дорожек между грядками нередко засеивается газонной травой. Но в этом случае придется периодически скашивать растительность, чтобы проходы выглядели аккуратными и не выходили за пределы своих границ.

Если почва на участке не очень хорошего качества для грядок лучше использовать покупной грунт

Обратите внимание! Игорь Лядов строго обозначил размещение грядок. Посадки должны размещаться с северной стороны на юг. Только так растениям будет обеспечен необходимый уровень освещенности солнцем.

Высокая грядка своими руками: как сделать деревянную конструкцию

Технологией предусмотрено строительство грядки, ширина которой составляет 180 см, длина – 3 м, высота – 40 см. Однако размерные параметры конструкции могут быть изменены с учетом площади дачного участка. На первом этапе строительства подбирается оптимальное место для размещения огорода. Лучше, если выбранная зона будет освещаться на протяжении дня солнцем не менее чем 5 часов. Для этой цели подойдет даже непригодное для выращивания культур место, например, пустырь.

После этого разрабатывается дизайн грядок на дачном участке, фото интересных вариантов размещения можно найти в интернете или в журналах по садоводству. Перед началом строительства участок очищается от мусора, камней и корневищ многолетних сорных растений. Однолетние сорняки можно не удалять, так как необходимость в проведении этой процедуры отпадает во время первичной перекопки территории.

Поднятую грядку можно устроить на любом участке газона

Сначала подготавливаются ограждения. Для этого потребуется нарезать материал так, чтобы получилось 4 доски длиной по 1,8 м и 4 доски длиной по 3 м. Помимо этого, следует подготовить деревянные бруски, каждый высотой 40 см. На концах досок, предназначенных для сборки каркаса, следует сделать срез под углом 45°.

Перед тем как приступить к сборке каркаса следует обработать деревянные элементы специальной пропиткой или антисептиком, чтобы приостановить процессы гниения и предотвратить быструю порчу материала, которая может быть вызвана воздействием влаги. С наружной стороны доски можно окрасить или покрыть лакирующим составом. В декоративных целях на поверхность можно нанести узоры. Дождавшись полного высыхания, можно начинать сборку короба. Если дизайном грядки предусмотрено два уровня, каждый из ярусов скрепляется с помощью брусьев.

Высокая грядка должна находиться на солнце не менее 5 часов в день

Полезный совет! Чтобы защитить посадки от кротов и грызунов рекомендуется прибить в нижней части сетку.

Чем наполнить изготовленную своими руками высокую грядку из досок

Наполнение высокой грядки осуществляется в следующем порядке:

• первым слоем укладывается дренажная система, для ее организации используется древесная кора, которую нужно измельчить, опавшая листва, мелкие веточки и деревянная стружка;
• вторая прослойка формируется из удобрений, для организации этого слоя хорошо подойдет навоз, лучше, если он будет перепревшим;
• в качестве третьей прослойки используется водопроницаемый материал, выполняется по аналогии с первым слоем;
• основой для четвертого слоя служит органика, эту прослойку можно дополнить минеральным удобрением комплексного назначения;
• пятым слоем укладывается плодородная земля, состав грунта зависит от растений, которые будут выращиваться на грядке, минимальная толщина плодородного слоя – 10 см.

Плотность посадок на высокой грядке в два раза выше, чем на обычной

После того как грядка наполнена, ее следует обильно полить и дать настояться на протяжении 2-3 дней, чтобы все прослойки смогли осесть. Не рекомендуется сразу же приступать к посеву или высадке рассады. Лучше выдержать грядку еще какое-то время, чтобы она успела хорошо прогреться. Для этого нужно накрыть конструкцию с помощью черного материала. Подойдет полиэтилен.

Полезный совет! Если постройка грядок осуществляется в конце лета или осенью, конструкцию нужно оставить накрытой до весны.

Уход

За грядами уход начинается с заполнения. Если это обычный вариант, то после укладки сетки с агроволокном насыпают дренажный слой песка толщиной 10 см, а сверху чернозем. Для заполнения высоких теплых гряд послойно укладывают органику. Начинают с крупных веток, постепенно переходят на траву, ботву, листья. Сверху все присыпают навозом и слоем грунта толщиной 10-15 см. Грядку поливают водой, накрывают пленкой, чтобы запустить процесс перепревания.

Технология ухода зависит от потребности выращиваемых на высокой гряде культур, ничем не отличается от мероприятий, проводимых для растущих на огороде растений

Уход за насаждениями такой же, как и в открытом грунте. Надо только чаще поливать, так как грунт быстро высыхает. Влагу сохраняют мульчей. Полив лучше делать капельный. Важно чаще вносить подкормки. Изолированная почва быстро истощается.

Материал для высокой грядки

Для такой грядки необходимо соорудить ограждение. Оно может представлять собой короб, который можно сделать собственными руками или купить готовый. Кроме того, ограждением служит листовой материал, например, шифер любого вида.

Выбор материала определяется предпочтениями, желаниями, финансовыми возможностями. Можно использовать самый разный материал:

1. Кирпич — безопасен, долговечен. Нужно иметь навыки в кладке.
2. Проще всего использовать древесину. Годятся брусья, доски. Древесина используется чаще всего, но она сильно подвержена гниению, поэтому нужно обрабатывать антисептиком.
3. Шифер, асбоцементные плиты вполне доступны, безвредны, но обладают высокой хрупкостью. При нарезке материала обязательно нужно защищать органы дыхания от пыли.

Как изготовить конструкцию:

1. Сначала производится подготовка материала: выполняется нарезка пластин по выбранным размерам.
2. Далее выкапывают траншеи, соответствующие заданным размерам.
3. Пластины шифера выставляют по периметру ямы.
4. Полоски плоского шифера соединяют уголками, чтобы придать большую устойчивость грядке.
5. Затем проводится засыпка почвы в траншеи. Землю нужно хорошенько трамбовать.
6. Пластик — материал обладает влагостойкостью, декоративностью, стоит недорого, отличается долговечностью.

Важное замечание! Применение пластика требует особой осторожности. Некоторые разновидности материала токсичны, выделяют вредные вещества, которые наносят вред всему живому.

Применение пластиковых панелей — идеальный вариант, если учесть определенные оговорки. Он обеспечивает превосходную теплоизоляцию, имеет длительный срок службы, грядке можно придать любую форму. Специализированные магазины предлагают разнообразные пластиковые панели, выбор очень велик. Принципиальной разницы выполнения пластиковых сооружений нет. Они делаются точно также, как шиферные.

1. Каменные конструкции — практичны, долговечны, декоративны. Создание сооружения предусматривает:
   Рытье траншеи глубиной 30 см. Она вырывается по периметру выбранного участка.
2. Дно ямы устилается рубероидом, можно использовать полиэтилен.
3. На треть глубины траншея засыпается песком.
4. На песок укладывают камни, заливают фундамент бетон, приготовленный заранее.
5. Затем производится кладка с применением раствора, который требуется наносить только на внутреннюю поверхность камня.
6. Спустя 3 недели раствор полностью схватывается, можно насыпать почву, высаживать растения.

Для более точного понимания процесса исполнения предлагается просмотреть видео. Материал подробно описывает этапы сооружения деревянного короба.

Посмотрите видео! Теплые высокие грядки

Самые роскошные кровати в мире

Какую цену вы бы заплатили за хороший ночной сон? В среднем мы проводим треть своей жизни в постели, поэтому важно найти подходящую. Мы собрали одни из самых роскошных кроватей, доступных в Великобритании, чтобы гарантировать сладкие сны, не считая овец (при условии, что вы не против раздуть свой бюджет).

Подпишитесь на информационный бюллетень C&TH Interiors

Самые роскошные кровати в мире

Кровати Savoir

Хороший ночной сон на кровати ручной работы, изготовленной должным образом, может существенно повлиять на то, как вы встречаетесь с предстоящим днем.Зная это, отель Savoy в 1905 году решил создать идеальную кровать для своих гостей, и так родилось то, что сейчас называется кроватью №2, кровать, столь же известная, как и некоторые из легендарных имен, которые спали в них.

Каждая кровать Savoir изготовлена ​​из лучших натуральных материалов, не содержащих химикатов, от длинного завитого латиноамериканского хвоща до монгольского кашемира и шерсти британского ягненка, и каждая из них предназначена для обеспечения идеальных условий для сна. Завитые волосы конского хвоста регулируют температуру тела, чтобы оптимизировать качество вашего быстрого сна, отводя от тела три четверти пинты влаги, которую каждый из нас производит каждую ночь, а завязанные вручную пружины в виде песочных часов обеспечивают идеальную поддержку.

Кровать: Savoir № 1

Называемая «самой роскошной спальной системой в мире», Savoir № 1 обещает высочайший комфорт и роскошь. Благодаря более высоким пружинам и обильным слоям натурального наполнителя премиум-класса для более глубокого матраса и основания, это естественно высокая кровать, которую клиенты, как сообщается, сравнивают со сном с «плаванием в облаке».

Абсолютно роскошный предмет, на изготовление № 1 уходит более 120 часов, 80 часов времени мастера на обивку пола плюс часы, которые закройщик, швея и столяр вкладывают в создание кровати.

Каркас из лиственного бука имеет несколько уникальных особенностей, в то время как матрас, покрытый панелью из высокотехнологичной эластичной хлопчатобумажной ткани, наполнен сверхглубокими пружинами карманного типа с высоким поворотом, массой рыхлых, завитых волос конского хвоста и двойным покрытием. слои кардной овечьей шерсти. Это завершается килограммом чистого кашемира, включенным в топпер. От 46 025 фунтов стерлингов, включая матрас, кашемировый топпер и килограммовую пружину.

Мрамор Рокко

Новинка Savoir, кровать Rocco Marble поистине поднимает роскошь на новый уровень.Изголовье из каррарского мрамора с ручной резьбой, детали из матового золота и темно-синие бархатные панели привносят в дизайн нотку олдскульного гламура, но если у вас есть собственный образ, вы также можете создать его в соответствии с вашими требованиями. цвета и материалы. От 135 465 фунтов стерлингов с комплектом кровати Emperor № 1, savoirbeds.com

Руководство C&TH по модернизации кровати

Котсуолдская компания

Коллекция Pure Natural от Cotswold Company создана мастерами-мастерами по изготовлению матрасов в Великобритании с использованием шерсти Dartmoor высочайшего качества, полученной на частной семейной ферме с более чем 100-летним опытом натурального овцеводства.Шерсть обладает естественным качеством, регулирующим температуру, что делает ее идеальной для хорошего ночного сна, а все края прошиты вручную для надежной поддержки от края до края.

Матрас: Малмсбери

Все матрасы Pure Natural Collection традиционно сшиты вручную и наполнены обработанной вручную шерстью овец Дартмур. Все матрасы из натуральных источников способствуют глубокому сну. Malmesbury – это непревзойденная роскошь с 1 500 карманными пружинами. От 1299 фунтов стерлингов cotswoldco.com.

Naturalmat

С 1999 года компания Naturalmat из Девона является пионером в своей области, производя матрасы, которые сделаны из натуральных волокон, на 100% из природных и экологически чистых ресурсов и собранные в соответствии с принципами справедливой торговли. Каждый матрас Naturalmat изготавливается вручную на фабрике бренда на берегу реки Экс в Топшеме командой мастеров, которые обрабатывают каждый предмет в соответствии с высочайшими (и наиболее удобными из стандартов). Но бренд не собирается останавливаться на достигнутом – идеальное сочетание с матрасом Naturalmat – это ассортимент первоклассной роскошной детской мебели, постельного белья и органических, изготовленных вручную и не содержащих химикатов каркасов кроватей.

Справочник C&TH по постельному белью

Кровать: The Sommeil

Готовы к самому стильному дремоте? Сочетая традиционный дизайн с оттенком современного городского шика, кровать Sommeil основана на классическом стиле кровати-санки, изготовленной вручную из бука с реечным рессорным основанием. Обивка из органической овечьей шерсти представлена ​​в различных цветах на любой вкус и цветовую палитру – от холодного стального синего до осенних тонов бука и нежных зеленых оттенков. Naturalmat Кровать Sommeil, от 2 075 фунтов стерлингов за двуспальную кровать. naturalmat.co.uk

Winston’s

Winston’s потратил более 100 лет на совершенствование своих матрасов ручной работы, поэтому неудивительно, что с течением времени он стал неизменным фаворитом британцев. С натуральным наполнителем, ручной вышивкой и мягкой, похожей на облако роскошью, добавление матраса Winston является обязательным условием, чтобы сделать вашу спальню более роскошной. Хотите завершить образ? Помимо матрасов, вы можете выбрать из множества красивых кроватей ручной работы.

Матрас:

Встречайте своего нового лучшего друга: лучший матрас Winston 11500 из чистой шерсти с подушками с семью зонами поддержки и встроенной системой охлаждения. Независимо от того, предпочитаете ли вы экстра твердый, средний или мягкий, вы можете выбрать один из четырех различных уровней комфорта, чтобы обеспечить идеальное сочетание и лучший ночной сон, который у вас когда-либо был. Доступны также пять различных размеров, от одноместных до суперкоролевских, которые подходят для каждой комнаты. Цены начинаются от 1799 фунтов стерлингов.

Hästens

Если одной из самых роскошных кроватей в мире недостаточно, чтобы гарантировать вам хороший ночной сон, Hӓstens даже научит вас спать в ней с помощью 1-2-1 сеансов сна.Хестенс – это кровать, которую предпочитают шведские королевские семьи и знаменитости, включая Криштиану Роналду и модельера Анни Бинг. Каждая кровать Hӓstens, основанная в 1852 году, изготавливается на заказ и изготавливается вручную с использованием только лучших натуральных материалов, включая чистый лен, хлопок, шерсть, шведскую булавку высочайшего качества и гипоаллергенный конский волос.

Кровать: The Vividus

При цене в 100 000 фунтов стерлингов Vividus потенциально является самой эксклюзивной кроватью в мире. Он был создан без ограничений по времени (или цене) и состоит из сшитых вручную слоев конского волоса и хлопка с каркасом кровати из сосны красного дерева из северной Швеции.Полностью настраивается под любые нужды. Цены начинаются от 100 000 фунтов стерлингов.

Марвари

Естественно, вам понадобится новая мебель для спальни, чтобы дополнить вашу кровать Hästens. К счастью, он сотрудничал со шведским дизайнерским дуэтом Bernadotte & Kylberg над своей первой серией мебели для спальни, разработанной в сочетании с существующим дизайном бренда Appaloosa и Marwari. Эта прикроватная скамья и прикроватная тумбочка Marwari выполнены в теплых элегантных тонах орехового дерева с модными латунными ножками.

Гипнос

Hypnos – это давний семейный бизнес с выдающейся королевской историей, который вручную создает одни из самых удобных кроватей на рынке. Кровати и матрасы Hypnos, изготовленные вручную в мастерских в Бакингемшире, можно найти на лучших яхтах, дворцах и отелях по всему миру, а также в домах тех, кто в этом разбирается. Используя только экологически чистые и натуральные материалы, этот британский бренд создает кровати на заказ, которые прослужат вам долго.

Коллекция Origins

Коллекция Origins не только является воплощением сдержанной элегантности, но и может похвастаться впечатляющими показателями экологичности.Каждый элемент этого ассортимента отслеживается, этичны и экологически ответственны. 100% шерсть произведена на британских фермах с высокими стандартами защиты животных, с роскошной пряжкой от Better Cotton Initiative (BCI). Землисто-зеленый цвет этого высокого изголовья от Fiona, сочетающий комфорт и целостность, также идеально вписывается в осеннюю тенденцию к приглушенным цветам в деревенском стиле. Матрас Hypnos Wool Origins 8 с основанием для дивана и высоким тонким евро-изголовьем Fiona, все из ткани Hypnos Zenith 501 Palm.От 3267 фунтов стерлингов за комплект кровати размера «king-size» (матрас, диван и изголовье). hypnosbeds.com

Хердисон

Матрасы Herdysleep традиционно изготавливаются вручную и состоят из лучших в отрасли 6000 карманных пружин, покрытых смесью хлопка, кашемира и шерсти местных овец Хердвик. Цены начинаются от 649 фунтов стерлингов.

Приложения Wellness, чтобы загрузить сейчас

И так спать

Этот производитель роскошных кроватей был основан более 40 лет назад, открыв свой первый магазин на лондонской Кингс-роуд, и стал известным специалистом по изысканным антикварным кроватям.And So To Bed также продает красивое постельное белье и мебель для спальни, и если вы зайдете в магазин, вы также можете поговорить с консультантом по сну, чтобы улучшить свои привычки сна и распорядок дня перед сном.

Кровать: The Mayfair

Кровать Mayfair – это модификация классического дизайна кроватей – конечно, с некоторыми дополнительными удобствами! Полностью обитая кровать вдохновлена ​​классическим английским дизайном и изготовлена ​​из изысканного состаренного красного дерева. Эффектное изогнутое изголовье с крыльями излучает роскошь, а широкий выбор материалов означает, что вы можете выбрать кровать своей мечты. P рис от 5 345 фунтов стерлингов.

Vispring

Ясным выбором для тех, кто требует от жизни самого лучшего, является Vispring, компания, которая производит каждый матрас вручную на своей фабрике в Девоне, в результате чего создаются одни из самых роскошных и изысканно изготовленных кроватей в отрасли. Vispring, изготовленный по индивидуальному заказу для каждого клиента, изменил способ изготовления кроватей, став первым, кто начал производить внутренние пружинные матрасы с использованием системы пружин с индивидуальными карманами. Он был основан в 1901 году, и его богатый опыт и знания хорошо видны в каждой кровати, которая подходит своему владельцу, как перчатка, обещая обеспечить вам лучший ночной сон, который у вас когда-либо был.

Кровать: возвышенное превосходное

Sublime Superb действительно соответствует обоим элементам своего имени. Это матрас, который, безусловно, не экономит на качестве. Матрасы изготовлены из ткани высшего качества, состоящей из хлопка, мохера, шелка, хвоща, шетландской шерсти, британского флиса и двух слоев карманных пружин. Несмотря на то, что это сказочно мягкое, сложное сочетание наполнителей создает более плотное ощущение для тех, кто хочет плавать на чем-то более поддерживающем, чем облако. Цены от 4 745 фунтов стерлингов (только матрас, без дивана).

Харрисон Спинкс

Harrison Spinks заправляют свои кровати шерстью со своей фермы в Йоркшире и продают кровати под брендами Somnus и Harrison.

Кровать: Превосходство Сомнуса Connaught 34500

Модель Connaught с 34500 интеллектуальными пружинами Sensa Intelligent является самым роскошным предложением Somnus. Невероятный ассортимент натуральных набивок ручной работы, в том числе египетский хлопок, йоркширская шерсть, флис альпаки, задранный вручную хвощ, мохер и кашемир, обеспечивают отзывчивую поддержку и роскошную мягкость.Он оснащен NatureCoil, зеленым карманом для пружин на растительной основе, а также пятью рядами ручной строчки по бокам, вставными колесиками из матового металла и роскошной мягкой тканью из дамасской ткани. P по цене 7 049 фунтов стерлингов (за матрас королевского размера с диваном).

Пасьянс Harrison Bed Tailor 29800

Solitaire 29800 имеет уникальную «вложенную» пружинную систему Revolution от Harrison, усиленную 10 слоями крошечных пружин из титанового сплава HD, которые работают независимо друг от друга, помогая равномерно распределять вес и минимизируя давление на тело.

В матрасе также используется смесь ангорской шерсти, кашемировой шерсти и шелка, смесь египетского хлопка и шелка, а также шерсть Йоркшира, обработанная вручную, кашемировые волосы и белые вьющиеся волосы. Все они закреплены пятью рядами ручной вышивки по бокам и отделаны тончайшим дамаском. По цене 5 699 фунтов стерлингов (за матрас королевского размера с диваном).

Брук + Уайлд

Brook + Wilde обещает улучшить сон ночью. Компания гордится созданием поистине роскошного матраса с десятилетней гарантией, возможностью вторичной переработки матрасов, бесплатной премиальной доставкой и бесплатной пробной версией на 100 ночей.Матрас Brook + Wilde представляет собой огромное количество технических ноу-хау, инноваций и способность бренда впитывать широкий спектр международных идей и влияний. В то же время у этого бренда очень британская чувствительность, и он уверен, что покупатели будут доверять долговечному качеству продукта, произведенного в Великобритании.

«Мы знаем, что люди бывают разных форм и размеров, поэтому предлагаем мягкий, средний или жесткий матрас в зависимости от их предпочтений», – говорит соучредитель Эндрю Тайлер.«Вот почему мы полностью отвергаем подход« один размер подходит всем ». Наши клиенты могут буквально чувствовать себя комфортно в своем выборе. Вы будете удивлены, насколько отличаются наши матрасы – люди пишут нам, чтобы рассказать, как они изменили свою жизнь ».

Кровать: Каркас кровати герцогини

Каркас кровати Duchess, недавно выпущенный компанией Brook + Wilde, изготовлен из элегантного березового основания, увенчан подушкой из глубокого поролона и обит в шести различных цветах.Модель Duchess с классическим изогнутым изголовьем и пуговицами представлена ​​в трех размерах – от двухместного до суперкороля – так что вы можете мгновенно добавить к своей спальне порцию аристократической роскоши, будь то компактная лондонская квартира или большой загородный особняк. От 1375 фунтов за двуспальную кровать.

Сэм Робинсон

Матрас: Элитный матрас

Матрас Brook + Wilde «Elite» – это идеальный матрас в дизайне и инновациях. Он может похвастаться восемью слоями роскоши: съемным чехлом, протектором из пены с эффектом памяти, терморегулирующим верхним слоем, чтобы ваш матрас дольше оставался прохладным, 2500 мини-пружин карманного типа, волновая технология для выравнивания позвоночника и уход за плечами, тысяча больше карманных пружин, опорное основание и нескользящее основание, чтобы ваш матрас всегда оставался на месте.Что еще может понадобиться от матраса? От 699 фунтов за односпальный матрас.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ:

Спальня Interiors Inspiration / Лучшие детские кровати / Самые роскошные ванны в мире

самых удобных матрасов 2021 года – как найти удобную кровать

Любой, кто спал на неровном диване-кровати или на старом провисшем матрасе, может сказать вам одно и то же: комфорт имеет значение.Удобный матрас не только обеспечит более спокойный ночной сон, но и снимет давление на позвоночник, выровняет позвоночник и поможет вам просыпаться с ощущением свежести, а не боли.

Все спящие могут извлечь выгоду из удобного для них матраса, но не все разделяют одно и то же представление о том, что делает матрас удобным. Такие факторы, как вес тела и предпочтительное положение для сна, играют роль в том, что чувствует себя комфортно для каждого человека. Личные предпочтения также имеют значение.

Наша команда экспертов по сну протестировала широкий спектр матрасов, чтобы составить список самых удобных кроватей.Среди других критериев мы рассмотрели твердость, сброс давления и температурную нейтральность. Хотя эти кровати могут быть идеальными не для всех, мы думаем, что они будут удобными для большинства спящих.

Прочтите, чтобы узнать о наших причинах выбора каждой из этих кроватей и о том, подходят ли они для вашего положения сна, веса тела или других предпочтений сна. Если вы хотите узнать больше о покупке удобных матрасов, прокрутите вниз до подробного руководства для покупателя.Мы расскажем, какие типы матрасов и уровни жесткости обычно считаются более удобными, а какие матрасы наиболее удобны для спящих на боку, на спине и на животе.

Подробнее о продукте

Лучший результат

Лайла Гибрид

Диапазон цен: 1299–1899 долларов

Тип матраса: Гибрид

Жесткость: Двусторонний: средне-мягкий (4), жесткий (7)

Продолжительность испытания: 120 ночей

Продолжительность испытания: 120 ночей

Гарантия: 10 лет, ограниченная

Гарантия: 10 лет, ограниченная

Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Для кого лучше:

• Спальные места любого размера и положения для сна
• Люди, склонные к горячему сну
• Пары

Основные моменты:

• Гибкая конструкция, универсальность
• Баланс пены с эффектом памяти для снятия давления и поддерживающих катушек с карманами
• Спит прохладно

Получите скидку 210 долларов на матрас Layla Hybrid + 2 подушки из пены с эффектом памяти в подарок по коду SLEEPFOUNDATION

.

Layla Hybrid сочетает в себе пропитанную медью пену с эффектом памяти и пенопласт высокой плотности Layla с несущим сердечником из катушек с карманами.Матрас можно переворачивать, с каждой стороной довольно разной степени жесткости. Полученная комбинация отлично справляется со снятием давления и изоляцией движений, а также обеспечивает прохладный сон и поддерживает широкий спектр спящих.

Одна сторона матраса имеет среднюю мягкость на ощупь, которая оценивается в 4 по 10-балльной шкале жесткости, в то время как другая сторона имеет ощущение твердости (7). Средняя мягкая сторона имеет 2,5-дюймовый комфортный слой пены с эффектом памяти, наполненной медью. Пена с эффектом памяти в умеренной степени повторяет контуры тела, обеспечивая сильное снятие давления, а медный настой помогает бороться с сохранением тепла.

Пена с эффектом памяти покоится на переходном слое из 2-дюймового зонального пенопласта, который обеспечивает разную степень поддержки для разных участков тела. Напротив, твердая сторона имеет более тонкий комфортный слой из 1 дюйма пены с эффектом памяти на 1,5 дюйма зонального пенопласта. Матрас заключен в дышащий чехол из полиэстера, вискозы и спандекса с виниловыми ручками по бокам для облегчения переворачивания.

Несущий сердечник состоит из 6-дюймового слоя катушек с карманами между слоями пены.Пружины довольно хорошо укрепляют края и способствуют ощущению упругости при перемещении по матрасу. Несмотря на то, что в комфортных слоях кровати используется пена с эффектом памяти, воздух может проходить через спирали, помогая матрасу охладиться. Сердечник катушки поддерживается слоями пенопласта со стороны, которая в настоящее время не используется.

Конструкция двойной жесткости Layla Hybrid охватывает два конца предпочтительного диапазона жесткости матраса, что делает его отличным вариантом практически для любого спящего.Средняя мягкая сторона лучше всего подходит для спящих, которые весят менее 130 фунтов, в то время как твердая сторона, вероятно, будет лучшим вариантом для спящих в любом положении, которые весят более 130 фунтов.

Layla Hybrid поставляется с пробным периодом сна на 120 ночей и имеет 10-летнюю гарантию.

Лучшее соотношение цены и качества

Матрас Nectar

Диапазон цен: 499–1099 долларов

Тип матраса: Пена

Фирма: Средняя фирма (6)

Продолжительность пробного периода: 365 ночей

Продолжительность пробного периода: 365 ночей

Гарантия: Пожизненная, ограниченная

Гарантия: Пожизненная, ограниченная

Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Для кого лучше:

• Люди с массой тела до 230 фунтов
• Боковые шпалы
• Пары

Основные моменты:

• Пена с эффектом памяти формирует ровные контуры для уменьшения давления
• Отличная изоляция движения и отсутствие шума
• Пробный сон на 365 ночей и пожизненная гарантия

Получайте бесплатные аксессуары на 399 долларов при каждой покупке матраса.

Спящие, которым нравится ощущение плотного объятия пены с эффектом памяти, матрас Nectar Mattress будет достаточно удобным. Хотя этот матрас считается средней жесткостью (6), 3-дюймовый комфортный слой пены с эффектом памяти повторяет уникальные контуры вашего тела, создавая ощущение облачности и равномерное распределение веса. Дополнительные слои пенопласта обеспечивают хорошую общую поддержку и предотвращают чрезмерное провисание. Идеальный диапазон веса матраса – 130–230 фунтов.

Матрасы из пены с эффектом памяти известны тем, что они спят в горячем состоянии.Матрас Nectar обеспечивает охлаждение выше среднего, поскольку комфортный слой состоит из пены с открытыми порами, которая менее плотна и более воздухопроницаема, чем пена, используемая во многих конкурирующих моделях. Покрытие из лиоцелла Tencel, полученное из растительных материалов, также хорошо регулирует температуру поверхности.

Еще одна сильная сторона – изоляция движения. Как и большинство кроватей из вспененного материала, матрас Nectar поглощает движения и предотвращает волнистость на поверхности, что является большим преимуществом для пар и гостей, которые спят вместе.Матрас также абсолютно бесшумный, он не скрипит и не скрипит, когда вы встаете с постели.

Учитывая конструкцию и характеристики этого матраса, его цена вполне доступна. Nectar также предлагает бесплатную наземную доставку в любую точку США. Вы получите пробный период сна, который позволит вам протестировать матрас в течение целого года, а также пожизненную гарантию, если вы решите оставить его себе.

Лучшая роскошь

Саатва Классик

Диапазон цен: 887–2 174 долл. США

Тип матраса: Innerspring

Стойкость: Мягкая (3), Средняя (6), Жесткая (8)

Продолжительность пробного периода: 180 ночей (плата за возврат 99 долларов США)

Продолжительность пробного периода: 180 ночей (плата за возврат 99 долларов США)

Гарантия: 15 лет, ограниченная

Гарантия: 15 лет, ограниченная

Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, Split King, California King, Split California King

Для кого лучше:

• Для тех, кто любит матрасы с отзывчивой поверхностью
• Горячие шпалы
• Покупатели, которые предпочли бы не устанавливать свой новый матрас самостоятельно

Основные моменты:

• Инновационная конструкция катушки на катушке обеспечивает отличную поддержку и стабильность
• Двойные слои спиралей обеспечивают постоянный поток воздуха, чтобы матрас оставался прохладным
• Различные варианты жесткости и толщины

Читатели SF могут получить скидку до 400 долларов на вашу покупку

Saatva Classic станет удобным вариантом для тех, кто предпочитает отзывчивое, упругое ощущение традиционных внутренних пружин, но также хочет улучшить контуры тела с помощью поверхности для сна.Матрас имеет евро-верх, обтянутый пенопластом и пеной с эффектом памяти, что дает ощущение плюша, когда вы ложитесь в кровать, а переходный слой миниатюрных катушек с карманами и опорная сердцевина из прочных спиралей песочных часов делают Classic исключительно устойчивым – особенно в постели. края.

Контроль температуры – еще одна сильная сторона матраса. Это можно объяснить стабильным потоком воздуха через оба слоя змеевика, а также дышащим покрытием из органического хлопка. В результате Saatva Classic хорошо подходит для людей, которые склонны спать горячим.

Вы можете выбрать один из трех уровней твердости для вашего Classic: мягкий (3), средний (6) или твердый (8). Этот набор опций гарантирует, что большинство людей смогут чувствовать себя комфортно независимо от их телосложения или общих предпочтений. Дополнительно матрас доступен с профилем 11,5 или 14,5 дюймов.

Saatva – один из немногих онлайн-брендов матрасов в стране, который предлагает бесплатную доставку White Glove для всех клиентов. Эта услуга включает в себя полную сборку в комнате по вашему выбору и вывоз старого матраса без дополнительной оплаты.При покупке вы также получите 180-дневную пробную версию сна и 15-летнюю гарантию.

Лучшее от боли в спине

Кровать WinkBeds GravityLux

Диапазон цен: 1199–1999 долларов

Тип матраса: Пена

Жесткость: Средне-мягкая (4), Средняя (5), Жесткая (7)

Продолжительность испытания: 120 ночей (требуется 30 ночей)

Продолжительность испытания: 120 ночей (требуется 30 ночей)

Гарантия: Пожизненная, ограниченная

Гарантия: Пожизненная, ограниченная

Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Для кого лучше:

• Широкий выбор типов и веса шпал
• Любители горячего сна, предпочитающие матрас из вспененного материала
• Люди, испытывающие давление

Основные моменты:

• Три варианта жесткости для разных предпочтений
• Зонированная конструкция с балансировкой сброса давления и поддержки
• Создан для более прохладного сна, чем большинство матрасов из пенопласта

Получите 300 долларов на все кровати + 399 долларов на аксессуары для постельного белья (общая стоимость 699 долларов)

Матрас GravityLux от WinkBeds – это матрас из вспененного материала, обладающий роскошными характеристиками, соответствующими своему названию.Он доступен в трех уровнях жесткости (4, 5, 7), каждый из которых разработан с учетом различных типов спальных мест. Хотя точные характеристики различаются в зависимости от модели, все три имеют зонированную систему поддержки, которая снижает давление и равномерно поддерживает позвоночник. Цена GravityLux немного выше средней для матраса из вспененного материала, хотя его высококачественные материалы и универсальность окупятся для многих покупателей.

Этот 11-дюймовый матрас, предназначенный для любителей горячего сна, имеет дышащий чехол Tencel, простеганный из пенопласта с гелевым наполнением.За крышкой следует слой запатентованной пены AirCell с эффектом памяти, которая обеспечивает плотный контур без сохранения тепла. Под AirCell находится зональный переходный слой с более прочной опорой в области бедер и поясницы. Несущий сердечник из пенопласта высокой плотности обеспечивает стабильную основу для матраса.

Модель средней мягкости создает приятные ощущения, что особенно хорошо подходит тем, кто спит на боку, и тем, кто весит менее 130 фунтов. Модели среднего и жесткого размера лучше подходят для тех, кто спит на спине и животе, благодаря своей отзывчивости.WinkBeds поддерживает GravityLux пробным режимом сна на 120 ночей и пожизненной гарантией. Для покупателей в пределах континентальной территории США

доставка бесплатна.

Лучший сброс давления

Helix Midnight

Диапазон цен: 699–1449 долларов

Тип матраса: Гибрид

Фирма: Средняя фирма (6)

Продолжительность испытания: 100 ночей (требование 30 ночей)

Продолжительность испытания: 100 ночей (требование 30 ночей)

Гарантия: 10 лет, ограниченная

Гарантия: 10 лет, ограниченная

Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Для кого лучше:

• Шпалы боковые любой весовой группы
• Те, кто горячо спит на вспененных кроватях
• Пары

Основные моменты:

• Превосходный сброс давления
• Доступная цена премиум-класса
• Дополнительная плюшевая наволочка для более мягкого и роскошного ощущения

Получите скидку на 200 долларов + 2 БЕСПЛАТНЫЕ подушки мечты, когда потратите 1750 долларов или больше.Используйте код: SLEEPFOUND200

Midnight – это гибридная модель из пены с эффектом памяти от Helix Sleep, которая предлагает баланс соответствия и поддержки. Он обладает средним ощущением, которое привлекает любителей спать на боку во всех весовых группах. Матрас также доступен в версии «Luxe», которая добавляет плюшевую подушку и еще 2 дюйма к общей высоте матраса.

Midnight изготовлен из пропитанного гелем пены с эффектом памяти, который плотно прилегает к телу и снимает давление.Затем следует переходный слой пенопласта, который не позволяет спящему слишком глубоко погрузиться в кровать. Под ним находится массивный поддерживающий сердечник катушки с карманами, обеспечивающий значительную поддержку и обеспечивающий циркуляцию воздуха по матрасу. Опорный сердечник также имеет усиленный периметр, который обеспечивает надежную поддержку краев кровати.

Комбинация катушек с карманами и пены с эффектом памяти в Midnight хорошо изолирует движение, спит прохладно и стоит ниже средней цены для гибрида, что делает его привлекательным вариантом для тех, кто спит в одной постели, и покупателей с ограниченным бюджетом. .

Helix доставляется бесплатно во все 50 штатов США. Кроме того, они предлагают 100-дневный пробный период сна и 10-летнюю гарантию.

Лучшее для боковых шпал

Паффи Люкс Гибрид

Диапазон цен: 1449–1999 долларов

Тип матраса: Гибрид

Стойкость: Средняя (5)

Продолжительность испытания: 101 ночь

Продолжительность испытания: 101 ночь

Гарантия: Пожизненная, ограниченная

Гарантия: Пожизненная, ограниченная

Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Для кого лучше:

• Боковые шпалы весом не более 230 фунтов
• Пары
• Люди, которым нравится погружаться в матрас

Основные моменты:

• Толстые слои пенопласта плотно прилегают к телу для целенаправленного сброса давления
• Исключительная изоляция движения для гибридного матраса
• Крышка, устойчивая к пятнам, снимается и стирается в машине

Сэкономьте 300 долларов на матрасах Puffy и получите до 455 долларов на бесплатные аксессуары

Выбор наиболее удобных матрасов во многом зависит от того, какое положение во время сна вы используете в основном.Если вы предпочитаете спать на боку, то Puffy Lux Hybrid – отличный выбор благодаря своей системе глубокого комфорта.

Самый верхний слой состоит из пены с эффектом памяти, которая медленно реагирует и плотно прилегает к телу, создавая ощущение облака, которое может уменьшить давление на плечи, поясницу и бедра для тех, кто спит на боку. Еще два слоя пенопласта обеспечивают дополнительную амортизацию, а также укрепляют поверхность сна, чтобы ваше тело оставалось на довольно ровной плоскости. Матрас считается средним (5) с точки зрения жесткости, поэтому он лучше всего подходит для тех, кто спит на боку, весом до 230 фунтов.

Puffy Lux Hybrid также включает в себя несущий сердечник из индивидуально расположенных катушек, которые стабилизируют матрас и укрепляют периметр, не делая поверхность жесткой или чрезмерно отзывчивой. Змеевики создают устойчивую циркуляцию воздуха, чтобы внутреннее пространство оставалось прохладным, а пена с эффектом памяти пропитана гелем, чтобы минимизировать перегрев – обычная проблема, с которой люди сталкиваются с пеной с эффектом памяти. Базовый слой из пенопласта высокой плотности завершает роскошный шестислойный дизайн.

Чехол изготовлен из полиэстера, устойчивый к пятнам, поэтому вам не нужно беспокоиться о необратимых повреждениях в результате разливов.Вы также можете расстегнуть молнию, снять и постирать крышку в машине для быстрой и легкой очистки.

Puffy предлагает бесплатную наземную доставку всем клиентам в прилегающих к нему США. Lux Hybrid имеет пробную версию сна на 101 ночь с бесплатной доставкой для всех возвратов по истечении 14 ночей. Те, кто сохраняет матрас после окончания пробного периода, также получают пожизненную гарантию от дефектов конструкции и изготовления.

Лучшее охлаждение

Березовый матрас

Диапазон цен: 1249–1999 долларов

Тип матраса: Гибрид

Фирма: Средняя фирма (6)

Продолжительность испытания: 100 ночей (требование 30 ночей)

Продолжительность испытания: 100 ночей (требование 30 ночей)

Гарантия: 25 лет, ограниченная

Гарантия: 25 лет, ограниченная

Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Для кого лучше:

• Люди с массой тела до 230 фунтов
• Горячие шпалы
• Экологичные покупатели

Основные моменты:

• Органические экологически чистые материалы
• Воздухопроницаемый вентилируемый латекс и впитывающая влагу шерсть улучшают охлаждение
• Стабильная, отзывчивая поддержка

Читатели SleepFoundation получают скидку 400 долларов на березовый матрас.

Если вы находите гибкие кровати удобными, мы рекомендуем матрас из натуральной березы. Эта гибридная модель состоит из верхнего слоя ватина из натуральной и органической шерсти, за которым следует слой вентилируемого латекса Talalay. Латекс – это естественно упругий материал. Он плотно прилегает к телу, как пена с эффектом памяти, но не прижимает к себе тело и не тонет слишком глубоко. Матрас также содержит несущую основу из катушек с карманами, усиленных шерстяным ватином. Катушки обеспечивают исключительную стабильность и большое количество арматуры по периметру, поэтому вам не следует слишком сильно утонуть при перемещении по поверхности, чтобы ложиться и вставать с постели.

Контроль температуры – еще одна изюминка этого матраса. Шерсть обеспечивает естественную воздухопроницаемость и впитывает влагу, вентилируемый латекс обеспечивает циркуляцию воздуха у поверхности, а спирали способствуют циркуляции воздуха во внутреннем пространстве, помогая матрасу поддерживать комфортную внутреннюю температуру. Благодаря средней жесткости (6) матрас лучше всего подходит для людей весом от 130 до 230 фунтов. Если вы думаете, что этот матрас может быть слишком жестким, Birch также предлагает латексный топпер, который создает ощущение более мягкой поверхности.

Birch предоставляет бесплатную наземную доставку во все 50 штатов, а также пробный сон на 100 ночей. На матрас предоставляется 25-летняя гарантия, которая защищает от глубоких повреждений тела и физических дефектов в сборке кровати. За дополнительную плату вы также можете приобрести защиту от случайного повреждения, которая покрывает другие дефекты, не включенные в первоначальную гарантию, например пятна.

Лучшее для тех, кто любит спать

GhostBed Flex

Диапазон цен: 1695–3700 долларов

Тип матраса: Гибрид

Фирма: Средняя фирма (6)

Продолжительность испытания: 101 ночь (требование 30 ночей)

Продолжительность испытания: 101 ночь (требование 30 ночей)

Гарантия: 25 лет, ограниченная

Гарантия: 25 лет, ограниченная

Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King

Для кого лучше:

• Боковые и задние шпалы
• Те, кто склонны к перегреву в ночное время
• Люди, которые любят спать на краях матраса

Основные моменты:

• Подушка, покрытая мягкой пеной, создает роскошную плюшевую поверхность
• Зубчатые катушки, усиленные по краям, помогают уменьшить неудобное оседание
• Стабильный воздушный поток и исключительное охлаждение

SleepFoundation.Читатели org получают скидку 30% на матрасы и 2 бесплатные роскошные подушки (стоимость 190 долларов) или скидку 40% на регулируемый комплект. Код не требуется.

Выбор наиболее удобного для вас матраса, вероятно, будет зависеть от нескольких факторов, в том числе от вашего типа телосложения. Тем, кто весит более 230 фунтов, обычно нужен поддерживающий матрас с прочным армированием, чтобы обеспечить ровную поверхность для сна и предотвратить чрезмерное опускание тела. Эти шпалы являются хорошими кандидатами для GhostBed Flex, гибрида средней жесткости (6), построенного из толстых слоев пенопласта и надежной системы змеевиков.Чувство отклика позволяет легко перемещаться по поверхности, в то время как зонированный периметр должен очень мало погружаться – если вообще просыпаться – когда вы ложитесь и встаете с постели.

Flex начинается с наволочки, заключенной в фирменную ткань Ghost Ice, которая на ощупь кажется прохладной. Охлаждающие волокна, вплетенные в чехол, также помогают матрасу поддерживать комфортную температуру поверхности. Два комфортных слоя из пенопласта с эффектом памяти обеспечивают контур тела, в то время как переходный слой из пеноматериала Ghost Bounce обладает латексной чувствительностью, позволяющей удерживать вас на ровной поверхности.

Опорный сердечник содержит прочные катушки с карманами высотой 8,5 дюймов. Катушки зонированы, чтобы защитить периметр и помочь вам чувствовать себя стабильно, когда вы садитесь и садитесь на матрас или спите близко к его краям. Стабильный поток воздуха через систему змеевиков также способствует прекрасному регулированию температуры этого матраса. Основа из пенопласта высокой плотности завершает семислойную конструкцию Flex.

Матрас доступен в семи размерах, включая вариант с раздельным королем, если вы и ваш партнер используете регулируемое основание кровати.Каждый заказ поставляется с двумя подушками GhostPillows без дополнительной оплаты, а наземная доставка осуществляется бесплатно на всей территории США. GhostBed поддерживает Flex с пробным сном на 101 ночь и 25-летней гарантией.

Лучшее для тех, кто спит на спине и животе

Amerisleep AS2

Диапазон цен: 1249–2198 долларов

Тип матраса: Пена

Фирма: Средняя фирма (6)

Продолжительность пробного периода: 100 ночей (30 ночей пробного использования)

Продолжительность пробного периода: 100 ночей (30 ночей пробного использования)

Гарантия: 20 лет, ограниченная

Гарантия: 20 лет, ограниченная

Размеры: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King

Для кого лучше:

• Люди весом от 130 до 230 фунтов
• Шпалы с точками давления вдоль позвоночника
• Пары

Основные моменты:

• Полностью вспененная конструкция обеспечивает отличную изоляцию от движения
• Зональный переходный слой снижает давление
• Комфортный слой из плотной и прочной пены с эффектом памяти Bio-Pur

Получите скидку 300 долларов на любой матрас в Amerisleep

AS2 от Amerisleep – это матрас из вспененного материала, который отлично справляется со сбросом давления.Благодаря зональному переходному слою и системе комфорта из пеноматериала с эффектом памяти, спящие, которые чувствуют точки давления, должны испытать комфортный баланс поддержки и амортизации. AS2 находится в середине диапазона Amerisleep как по прочности, так и по цене, что делает их привлекательными для широкого круга любителей сна.

Полностью вспененная конструкция и средний уровень жесткости (6) AS3 хорошо подходят для спящих в любом положении и весом от 130 до 230 фунтов. То же самое верно для тех, кто спит на боку, которые весят менее 230 фунтов, и спящих и спящих на животе, которые весят менее 130 фунтов.Пары также должны найти этот матрас полезным, так как он достаточно хорошо изолирует движения, и вы не должны беспокоить своего партнера, когда вы двигаетесь.

Несущий сердечник AS2 изготовлен из 7-дюймового прочного пенопласта, рассчитанного на долговечность. Поверх сердцевины лежит 2 дюйма зонального пенопласта. Эта система обеспечивает дополнительную амортизацию под зонами, подверженными давлению, и усиленную поддержку под спиной, ногами и головой. Далее идет 3-дюймовый слой пены Bio-Pur с эффектом памяти, которая повторяет форму вашего тела и снижает давление.Наматрасник изготовлен из дышащей смеси спандекса, хлопка и полиэстера.

Вы можете приобрести AS2 в одном из обычных магазинов Amerisleep или заказать его через Интернет. Ваш заказ поставляется с пробным окном на 100 ночей и 20-летней гарантией. Бесплатная доставка и возврат доступны для покупателей в континентальной части США

.

Почему нам следует доверять

Каждый член нашей группы тестирования обладает многолетним опытом и знаниями с матрасами, подушками и другими товарами для сна.Мы лично оценили сотни моделей матрасов, используя проверенную методологию, которая учитывает долговечность, сброс давления, контроль температуры и другие ключевые характеристики. В нашу команду входят люди с разными типами телосложения, положениями сна и предпочтениями по твердости, чтобы наши оценки и рекомендации были полезны для всех, кто спит.

Комфортность матраса – это абсолютно субъективно, и кровать, которую вы сочтете удобной, может не подойти для кого-то другого. Лучшие выборы, приведенные выше, отражают матрасы, получившие положительные оценки от тестеров в разных группах по весу и положению во время сна.Однако эти выборы не высечены на камне. Мы продолжим пересматривать эти матрасы и оценивать новые модели, чтобы данное руководство было как можно более актуальным и актуальным.

Какой тип матраса самый удобный?

Индивидуальные модели матрасов различаются из-за различий в материалах, качестве и конструкции. Эти различия могут повлиять на удобство матраса. Некоторые типы матрасов имеют общие характеристики. Между отдельными моделями по-прежнему существует множество различий, но понимание этих общих черт может облегчить решение, какой тип матраса будет для вас наиболее удобным.

Гибрид

Определение: Как следует из названия, гибридные матрасы сочетают в себе конструктивные особенности двух или более типов матрасов. Чаще всего это комфортный слой из пеноматериала с эффектом памяти или пенопласта и опорный сердечник катушки. Однако существуют также гибридные матрасы с комфортными слоями латекса, шерсти и / или микрокатушки в паре с опорными сердечниками катушек.

Сочетание множества преимуществ. Гибридные матрасы обычно имеют комфортные слои, которые прилегают к спящему человеку, чтобы обеспечить сброс давления и при этом хорошо изолировать движение.Сердечник, поддерживающий катушку, обычно обеспечивает отскок матраса и опору по краям. Поскольку гибридные модели сочетают в себе аспекты двух или более типов матрасов, многие люди считают, что они обеспечивают преимущества каждого типа матрасов без связанных с ними недостатков, что делает их исключительно удобным выбором.

Внутренняя пружина

Определение: Пружинные модели состоят в основном из системы поддержки катушки. У них также может быть комфортный слой, обеспечивающий некоторую амортизацию, но комфортный слой обычно не является существенным.

Температурная нейтральность. Людям, которые склонны спать в горячем состоянии, модели на пружинах могут оказаться весьма удобными. Циркуляция воздуха через слой змеевика помогает охладить поверхность для сна, а тонкие комфортные слои обычно не задерживают значительное количество тепла.

Латекс

Определение: Латексные модели традиционно состоят из нескольких слоев латексной пены. Этот материал может быть натуральным, синтетическим или смешанным. Латекс Talalay – более упругий и легкий материал, который часто используется в комфортных слоях матраса, а латекс Dunlop – более плотный и прочный материал, который можно использовать как в комфортном, так и в поддерживающем слое.

Контур без объятий. В то время как пена с эффектом памяти и пенопласт обычно сжимаются непосредственно под весом спящего, латекс распределяет силу по более широкой площади поверхности. Это обеспечивает сброс давления без объятия пены с эффектом памяти. Те, кто предпочитает спать «на» матрасе, а не «на» матрасе, могут найти удобные латексные модели.

Надувная кровать

Определение: Надувные кровати используют систему поддержки воздушных камер. Эти камеры можно опорожнять или заполнять с помощью пульта дистанционного управления, приложения или ручного насоса в зависимости от модели матраса.Многие надувные маты также имеют тонкие комфортные слои, которые могут состоять из пены с эффектом памяти, пенопласта и / или латекса.

Регулируемость. Жесткость надувной подушки можно регулировать путем опорожнения для заполнения воздушных камер. Это может быть особенно удобно для людей, чьи предпочтения в отношении твердости имеют тенденцию меняться. Кроме того, некоторые модели позволяют регулировать каждую сторону матраса отдельно, что может сделать надувную кровать удобным вариантом для пар с разными предпочтениями по жесткости.

Пена

Определение: Матрасы из пеноматериала обычно изготавливаются в основном из пенопласта с эффектом памяти и / или пенопласта, хотя они также могут содержать шерсть, латекс и другие материалы.Матрасы из вспененного материала обычно состоят из нескольких слоев вспененного материала для достижения желаемого баланса между контуром и опорой.

Закрыть Соответствие. Матрасы из пеноматериала имеют тенденцию повторять форму тела спящего. Это снимает давление на точки, обеспечивая при этом ощущение объятий, которое многие спящие считают комфортным.

Какая жесткость матраса самая удобная?

Когда вы покупаете матрасы, вы можете заметить, что им часто присваивают числовой рейтинг твердости.Эти рейтинги помогают понять, насколько твердый матрас и как он сравнивается с другими моделями. По стандартной 10-балльной шкале жесткости 1 – самый мягкий матрас, а 10 – самый жесткий.

Большинство спящих предпочитают матрас от среднего до жесткого, от 5 до 7. Однако на ощущение матраса влияет несколько факторов, помимо числового рейтинга.

Одним из ключевых факторов является вес спящего. Спящие, которые весят менее 130 фунтов, не прикладывают столько усилий к матрасу, поэтому они обычно предпочитают более мягкую модель, которая позволяет им больше утонуть.Люди, которые весят более 230 фунтов, прикладывают больше усилий к матрасу, поэтому им часто требуется более жесткая модель, чтобы поддерживать их и предотвращать слишком глубокое погружение. Принятие во внимание веса вашего тела может помочь вам добиться максимальной жесткости матраса.

Тип матраса также влияет на то, насколько он ощущается твердым. Пенные матрасы обычно сжимаются непосредственно под весом спящего, из-за чего они кажутся мягче, чем модели на пружинах или латексе с аналогичным числовым рейтингом.

Слишком мягкий матрас может позволить спящему слишком глубоко погрузиться в тело, вызывая нагрузку на позвоночник. Однако слишком жесткий матрас может создать точки давления и нарушить выравнивание позвоночника, особенно у тех, кто спит на боку.

Хотя идеальная жесткость матраса субъективна, понимание действующих факторов может помочь вам найти идеальную настройку жесткости.

Сделайте ваш сон более комфортным

Правильный матрас – важный компонент создания комфортной среды для сна, но не единственный фактор.Аксессуары для сна могут помочь изменить поверхность вашего сна, чтобы обеспечить более комфортный ночной сон. Подушки и наматрасники могут добавить последний штрих к вашему месту для сна.

Подушки

Матрас поддерживает тело, а подушка – голову и шею. Неправильная подушка может сместить позвоночник и перетянуть шею, что приведет к боли в спине и шее.

Как и в случае с матрасами, комфорт подушки субъективен. Тем не менее, предпочтительное положение человека во время сна может повлиять на то, насколько толщина подушки будет для него лучше всего.Подушка должна поднимать голову настолько, чтобы шея выпрямлялась и выровнялась правильно.

Голова спящих на боку обычно максимально отрывается от матраса из-за ширины плеч, поэтому они часто предпочитают подушки средней или высокой высоты, чтобы заполнить промежуток между матрасом и головой и шеей. У спальных мест меньше места для заполнения, поэтому они часто предпочитают подушки среднего размера. Спящие с животом часто спят без подушки или с низкой подушкой-чердаком, поскольку подушка может оттолкнуть их голову назад.

Положение сна	Рекомендуемая подушка Loft
Назад	Средний
Сторона	Средний или высокий
Желудок	Низкий

Дополнительные подушки также могут сделать поверхность для сна более комфортной. Некоторым спящим нравятся подушки на танкетке, чтобы поддерживать ноги или верхнюю часть тела. Подушки для коленей могут помочь спящему на боку поддерживать правильное положение позвоночника, предотвращая при этом трение коленями спящего друг о друга.Подушки для тела позволяют спящему опереться на тело или раздвинуть колени, обеспечивая гибкие возможности для изменения предпочтений комфорта.

Наматрасники

Если ваш матрас не так удобен, как вам хотелось бы, наматрасник может помочь настроить ощущения в соответствии с вашими потребностями и предпочтениями. Наматрасник – это дополнительный слой, который вы кладете поверх существующего матраса. Топперы, как правило, дешевле, чем замена матраса, что делает их популярным вариантом для тех, кто хочет спать по-другому.

Наматрасники доступны в широком спектре материалов, включая пену с эффектом памяти, пенопласт, латекс, пух и альтернативу пуху. Для спящих, которые задавались вопросом, понравятся ли им объятия пены с эффектом памяти или отзывчивость латекса, наматрасник может предложить возможность опробовать материал, не прибегая к полному матрасу.

Более тонкие наматрасники обычно добавляют некоторой амортизации поверхности сна, в то время как более толстые топперы модифицируют поверхность более значительно. Более толстый наматрасник может обеспечить такой же контур и облегчение давления, что и матрас с тем же материалом в его комфортном слое.

Хотя наматрасник может сделать поверхность для сна более комфортной, он не дает тех же преимуществ, что и новый матрас, и не может починить матрас в плохом состоянии. Наматрасники могут обеспечить амортизацию, контур и облегчение давления, но обычно не обеспечивают поддержку. Если ваш матрас провисает или не имеет поддержки, наматрасник, вероятно, не сильно повлияет на комфорт.

Какие характеристики матраса важны для комфорта?

При покупке матраса несколько факторов могут повлиять на то, насколько комфортным он будет для человека.Хотя некоторые производители матрасов могут рекламировать, что их матрасы удобны для всех, комфорт очень важен. Сосредоточение внимания на самых важных деталях может помочь определить, будет ли вам удобен матрас.

• Тип матраса: Тип матраса влияет на его ощущение, что может повлиять на то, будет ли он удобен для человека. В зависимости от материалов матраса, он может иметь отскок, форму, поддержку краев, изоляцию движений, регулирование температуры и другие свойства, которые могут способствовать комфортному ночному сну.Понимание влияния материалов матраса поможет вам выбрать наиболее удобный матрас.
• Контуринг: Контуринг – это то, как матрас приспосабливается к телу спящего. Матрас с хорошим контуром может равномерно распределить вес тела спящего, чтобы уменьшить точки давления и связанные с ними боли.
• Качественные материалы: Качественные материалы часто обеспечивают превосходные характеристики и долговечность. Поскольку матрасы из высококачественных материалов часто лучше держатся и сопротивляются провисанию, они могут обеспечить комфортный ночной сон на долгие годы.
• Уровень жесткости: Жесткость влияет на то, насколько комфортным кажется матрас человеку. При оценке жесткости матраса спящие также должны учитывать свой вес и положение во время сна, чтобы найти правильный баланс контуров и поддержки.
• Сброс давления: Сброс давления и формирование контура обычно идут рука об руку. Матрас с хорошей формой часто распределяет вес тела человека, снимая давление, которое в противном случае могло бы возникать вокруг бедер и плеч.
• Отзывчивость: Еще одним важным фактором комфорта матраса является отзывчивость или “подпрыгивание” матраса. Чувствительный матрас обычно менее конформный и более упругий. Это позволяет легче передвигаться по матрасу. Кроме того, чувствительный матрас, как правило, лучше подходит для занятий сексом. Как правило, плотно прилегающие материалы, такие как пена с эффектом памяти и пенопласт, менее чувствительны, в то время как латекс, внутренняя пружина и некоторые гибриды более отзывчивы.
• Контроль температуры: Одна из самых неудобных вещей – просыпаться посреди ночи жарким и потным, поэтому контроль температуры играет большую роль в комфорте матраса. Матрасы из вспененного материала, как правило, улавливают много тепла тела, заставляя кровать спать горячо. Пружины и гибриды с опорными сердечниками катушек обеспечивают больший поток воздуха по всей кровати, что делает ее более прохладной. Латекс – более нейтральная к температуре альтернатива пене в комфортных слоях.

Узнайте о свинце | Агентство по охране окружающей среды США

---

Что такое свинец?

Свинец – это природный элемент, который в небольших количествах содержится в земной коре.Хотя он имеет несколько полезных применений, он может быть токсичным для людей и животных, вызывая вред для здоровья.

---

Где найден свинец?

Свинец можно найти во всех частях нашей окружающей среды – в воздухе, почве, воде и даже внутри наших домов. Большая часть нашего воздействия происходит от деятельности человека, включая использование ископаемого топлива, включая использование в прошлом этилированного бензина, некоторые типы промышленных объектов и использование в прошлом красок на основе свинца в домах. Свинец и соединения свинца используются в самых разных продуктах, которые можно найти в наших домах и вокруг них, включая краску, керамику, трубы и сантехнические материалы, припои, бензин, батареи, боеприпасы и косметику.

Свинец может попасть в окружающую среду в результате прошлых и текущих применений. Свинец также может попадать в окружающую среду из промышленных источников и загрязненных участков, таких как бывшие плавильные заводы по производству свинца. Хотя естественные уровни свинца в почве составляют от 50 до 400 частей на миллион, добыча, выплавка и рафинирование привели к значительному увеличению уровней свинца в окружающей среде, особенно вблизи участков добычи и плавки.

Когда свинец выбрасывается в воздух из промышленных источников или самолетов с искровым зажиганием, он может преодолевать большие расстояния, прежде чем осесть на землю, где обычно прилипает к частицам почвы.Свинец может переходить из почвы в грунтовые воды в зависимости от типа соединения свинца и характеристик почвы.

Федеральные и государственные нормативные стандарты помогли снизить количество свинца в воздухе, питьевой воде, почве, потребительских товарах, продуктах питания и на рабочем месте.

Узнайте больше об источниках воздействия свинца:

---

Кто находится в опасности?

Дети

Свинец особенно опасен для детей, потому что их растущие тела поглощают больше свинца, чем взрослые, а их мозг и нервная система более чувствительны к разрушающему воздействию свинца.Младенцы и маленькие дети также могут быть более подвержены воздействию свинца, потому что они часто кладут в рот руки и другие предметы, на которые может попасть свинец из пыли или почвы. Дети также могут подвергаться воздействию свинца при употреблении в пищу и питье пищи или воды, содержащих свинец, или от посуды или стаканов, содержащих свинец, вдыхая свинцовую пыль из краски на основе свинца или загрязненной свинцом почвы или играя с игрушками с краской на основе свинца.

Взрослые, включая беременных женщин

Взрослые могут подвергаться воздействию свинца при употреблении в пищу и питье пищи или воды, содержащих свинец, либо из посуды или стаканов, содержащих свинец.Они также могут вдыхать свинцовую пыль, проводя время в местах, где ухудшается качество краски на основе свинца, а также во время ремонтных или ремонтных работ, которые вызывают повреждение окрашенных поверхностей в старых домах и зданиях. Работа или хобби, в которых используется свинец, например изготовление витражей, могут увеличить воздействие, как и некоторые народные средства, содержащие свинец. Воздействие свинца из этих источников на беременную женщину вызывает особую озабоченность, поскольку это может привести к контакту с ее развивающимся ребенком.

---

Данные по воздействию свинца

The U.Национальный центр статистики здравоохранения Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отслеживает уровни свинца в крови в Соединенных Штатах. Получите информацию о количестве детей с повышенным уровнем свинца в крови, а также о количестве и проценте детей, прошедших тестирование на свинец в вашем районе.

Согласно CDC (PDF)

• Самый важный шаг, который могут предпринять родители, врачи и другие люди, – это предотвратить воздействие свинца до того, как оно произойдет .
• До недавнего времени определялся уровень свинца в крови у детей, если результат теста составлял 10 или более микрограммов на децилитр свинца в крови.Теперь эксперты используют новый уровень, основанный на популяции США детей в возрасте от 1 до 5 лет, которые входят в 2,5% лучших детей при тестировании на содержание свинца в крови (по сравнению с детьми, которые подвергаются большему воздействию свинца, чем большинство детей). В настоящее время это 5 микрограммов на децилитр свинца в крови. Новое, более низкое значение означает, что больше детей, вероятно, будут идентифицированы как имеющие воздействие свинца, что позволяет родителям, врачам, должностным лицам здравоохранения и сообществам принять меры раньше, чтобы уменьшить воздействие свинца на ребенка в будущем.

EPA использует данные CDC, чтобы показать тенденции уровней свинца в крови у детей в America’s Children and the Environment .

---

Какое влияние на здоровье оказывает свинец?

Свинец может поражать почти все органы и системы вашего тела. Наиболее подвержены воздействию свинца дети в возрасте шести лет и младше.

Дети

Даже низкий уровень свинца в крови детей может привести к:

• Поведению и обучению
• Низкий IQ и гиперактивность
• Замедленный рост
• Проблемы со слухом
• Анемия

В редких случаях проглатывание свинца может вызвать судороги, кому и даже смерть.

Беременные женщины

Со временем свинец может накапливаться в нашем организме, где он откладывается в костях вместе с кальцием. Во время беременности свинец выделяется из костей матери вместе с кальцием и может перейти от матери, подвергая воздействию свинца плод или грудного ребенка. Это может привести к серьезным последствиям для развивающегося плода и младенца, в том числе:

• Заставить ребенка родиться слишком рано или слишком маленьким;
• Повредить мозг, почки и нервную систему ребенка;
• Увеличьте вероятность проблем с обучением или поведением; и
• Поставить мать на риск выкидыша.

Узнайте больше о влиянии свинца на беременных и кормящих женщин:

Другие взрослые

Свинец также вреден для других взрослых. Взрослые, подвергшиеся воздействию свинца, могут страдать от:

• сердечно-сосудистых заболеваний, повышения артериального давления и гипертонии;
• Пониженная функция почек; и
• Репродуктивные проблемы (как у мужчин, так и у женщин).

Подробнее о влиянии свинца на здоровье

---

Снизьте ваши шансы контакта со свинцом

Простые шаги, такие как поддержание вашего дома в чистоте и хорошем состоянии, будут иметь большое значение для предотвращения воздействия свинца.Вы можете снизить вероятность воздействия свинца в своем доме как сейчас, так и в будущем, выполнив следующие действия:

• Осмотрите и обслужите все окрашенные поверхности, чтобы предотвратить порчу краски.
• Быстро и полностью устраните повреждения, вызванные водой.
• Следите за чистотой и отсутствием пыли в доме.
• Очистите окрашенные области, где трение может привести к образованию пыли, например двери, окна и ящики. Протрите эти участки влажной губкой или тряпкой, чтобы удалить осколки краски или пыль.
• Для приготовления еды и напитков используйте только холодную воду.
• Отверстия для смыва, используемые для питья или приготовления пищи.
• Регулярно очищайте от мусора выпускные решетки или аэраторы кранов.
• Часто мойте детские руки, бутылочки, пустышки и игрушки.
• Научите детей вытирать и снимать обувь и мыть руки после игр на открытом воздухе.
• Убедитесь, что члены вашей семьи едят хорошо сбалансированное питание. Дети со здоровым питанием усваивают меньше свинца.См. «Свинец и здоровая диета», «Что вы можете сделать, чтобы защитить своего ребенка» (PDF).
• Если вы выполняете ремонт, ремонт или покраску дома, убедитесь, что ваш подрядчик имеет сертификат безопасности свинца и следит за тем, чтобы они соблюдали методы работы, безопасные для свинца (PDF).

Определите, подвержена ли ваша семья риску отравления свинцом, с помощью Контрольного списка домашних отравлений свинцом (PDF).

---

Что мне делать, если я думаю, что мой ребенок или я подверглись воздействию свинца?

Поговорите со своим педиатром, терапевтом или в местное агентство здравоохранения о том, что вы можете сделать.Ваш врач может сделать простой анализ крови, чтобы проверить вас или вашего ребенка на предмет воздействия свинца. Вы также можете проверить свой дом на наличие источников свинца.

Ограждение для огорода своими руками

В погоне за хорошим урожаем мало кто из дальнобойщиков задумывается о том, чтобы сад выглядел эстетично. Нет, дело не в ровности и симметрии рядочков овощей, речь идет о заборе для грядок.

Это крайне рациональное решение, от которого не следует отказываться.Использовать бордюры рекомендуется не только исходя из того, что они придадут саду аккуратный и ухоженный вид. Они намного функциональнее, чем вы думаете. Об их практических качествах поговорим сегодня.

Зачем нужен бордюр для кровати

бордюр для клумбы из камня или булыжника – самый простой способ защиты

То, что грядки, обнесенные мини-забором, имеют более интересный вид и становятся своеобразным украшением загородного пейзажа, бесспорно, но это не главная причина, по которой их стоит беречь.Такой декор незаменим при разбивке грядок на рыхлых и малоплодородных почвах. Он поможет в обустройстве теплицы. Наличие бордюра упрощает уход за рассадой. Любой забор в любой трактовке, даже если было ограждение для грядок своими руками:

• перекроет доступ к посаженной территории ползучим вредителям;
• обеспечивают рациональный полив;
• упростит прополку, процесс внесения удобрений;
• сохранит плодородный слой почвы;
• проведет посадку на отведенное место.

Как видите, поводов задуматься об установке ограждающих конструкций более чем достаточно.

Бордюр для грядок из обычных досок разной высоты

Из чего можно сделать забор для грядки

Вопрос, требующий внимательного изучения, так как существует множество материалов и решений. Сосредоточьтесь на наиболее распространенных.

Итак, бордюр для грядки может быть:

• камень;
• деревянный;
• металл;
• пластик;
• кирпич;
• бетон.

бордюры из декоративного кирпича особенно эффектно смотрятся на высоких грядках

Производители предлагают заборы в широком ассортименте. Сегодня в своих магазинах можно найти все, что душе угодно, но все же многие предпочитают строить забор для грядок своими руками, используя все, что попадется под руку. Во-первых, это дешевле, а во-вторых – есть шанс создать уникальную ландшафтную композицию. Какого-чего, а не надо фантазии и смекалки за наших дачников!

Начнем с знакомства с границами промышленного производства.

оригинальный бордюр в форме звезды

Ограждение пластиковое

«Выбирая забор для грядки из пластика, особенно если вам нужна конструкция не только как украшение ландшафта, ищите изделия повышенной жесткости и прочности»

Такие заборы очень удобны в том случае, когда необходимо устроить грядки нетрадиционных криволинейных форм. Они хороши в организации многоярусных садов. Пластиковые модели просты в установке.

Установить бордюр для грядки своими руками не составит труда. Для этого не придется рыть бороздки или ямы. Для закрепления секций достаточно просто вставить опорные штифты секций в землю. Заборы не боятся солнца и влаги. Не причиняйте им больших повреждений и перепадов температуры. Пластиковые бордюры легко переставить при необходимости.

Пластиковая бордюрная лента

– недорогой материал для защиты кроватей

У современных садоводов очень популярны бордюры.Их главное преимущество – экологичность. Лента обработана стабилизаторами, которые придают ей дополнительную устойчивость к негативным природным воздействиям. Ограждение для грядок данного типа совершенно безвредно для человека и растений . Пластиковый бордюр не подвергнется коррозии, поэтому сможет сохранять свой внешний вид долгие годы.

Садовая лента позволяет украсить не только садовый участок, но и обозначить границы дорожек, выделить клумбы.С его помощью устраивают возвышенные грядки или каскадный сад. Поскольку ленточный бордюр для кроватей изготавливается из пластика средней твердости, забор отлично держит форму и просто устанавливается. Наибольшим спросом пользуются цветные заборы в зеленых и коричневых тонах.

бордюр пластиковый складной

Не менее интересен ландшафт приграничной зоны типа «Лабиринт». Это невысокие заборы с фактурой, имитирующей камень. Удачная конструкция забора позволяет обрабатывать прилегающие участки с помощью газонокосилки.«Лабиринт» отлично противостоит давлению сорняков и травы, не пропуская их на огороженную территорию.

Хорошим решением также являются пластиковые заборы «Садовая доска». Это эстетичный и простой в сборке бордюр для кровати, внешне представляющий собой имитацию доски. Модель отличается повышенной жесткостью секций.

Прочный пластик применяется при устройстве многоярусного сада и приподнятых площадок. Конструктивная специфика ограждения для грядок этой серии дает возможность регулировки размеров секций.Их можно расширять в любом направлении.

из бордюрной ленты можно построить волнообразный забор

Не менее популярный вид зонирования на даче ландшафтно-садовый дизайнер. Из его элементов можно быстро собрать бордюр для грядки своими руками любой конфигурации и высоты.

Пластиковые бордюры предлагаются в различных цветовых и формальных решениях. Он может иметь как непривлекательный вид, так и поражать своей декоративностью. Первые используются в тех случаях, когда не планируется привлекать внимание к забору.Задача этого забора сугубо практическая: укрепить грядку и защитить ее от сорняков.

Последние изначально имеют оригинальную конструкцию и покрыты всевозможными орнаментами или представляют собой имитацию забора, ковки, кладки. Они выделены яркими красками. Декоративный пластик станет настоящим украшением вашего сада.

бордюр пластиковый светлый для грядки повышенной прочности

Выбирая забор для грядки из пластика, особенно если конструкция нужна не только как украшение ландшафта, ищите изделия повышенной жесткости и прочности.Среди самых бюджетных вариантов вы их не найдете. Недорогие конструкции прослужат не больше пары лет, а то если убрать их на зиму с открытого участка сада.

Бордюр для грядки металлический

создание плавных линий кроватей с помощью металлической ленты

При обустройстве теплиц в саду, создании высоких грядок – рациональнее прибегнуть к использованию металлических ограждений. В современной интерпретации у них есть защита в виде полимерного покрытия, поэтому они не страдают от воздействия воды.Осторожность требует их использования на солнечных участках, потому что в жару материал довольно сильно нагревается и может нанести вред растениям, контактирующим с живой изгородью.

Профнастил

применяется не только в строительстве, но и при обустройстве грядок

.

В целом, металлические заборы прочные, отличаются декоративностью. Их можно найти в разных цветах. Конструкция проста в сборке и установке, а также вписывается в любое дизайнерское ландшафтное решение.

металлические контейнеры для грядок с просверленным дном для дренажа

К недостаткам, кроме высокой теплопроводности, относят кусачую цену.С первым можно бороться. Чтобы уменьшить прогрев почвы, попробуйте застелить забор изнутри картоном. О стоимости. Здесь утешительным бонусом является долговечность металлического бордюра для кроватей – купив его один раз, вы будете пользоваться им практически всю жизнь .

Деревянные заборы

Деревянные конструкции ограждений относятся к классике садового жанра. Украсить участок в деревенском стиле можно, установив бордюр в виде невысокого забора или собрав его из пней.Для украшения грядок подойдут шпили из дерева.

высокий деревянный бордюр с теплицей – залог раннего урожая

Помет

Если вы хотите сделать забор для грядки своими руками, то лучший вариант и искать не стоит. Вы не потратите на это ни копейки. Все, что от вас требуется, – это срезать иву и ухватиться за колышки. При отсутствии ивовой лозы можно использовать имеющиеся под рукой бруски, вырезанные из другого вида дерева. Основное требование к материалу – гибкость и достаточная длина.Преимущество плетеного забора в возможности придать забору произвольной формы и высоты.

Забор из плетения

Колодки в ограждение

Не менее оригинально будет смотреться бордюр для грядок из чурок. Для его создания потребуются небольшие поленья. Их распиливают по заданной разметке и вертикально устанавливают в заранее подготовленные бороздки, выкапывают по периметру сада. Чтобы бордюр прослужил дольше, опущенные части утки окунают в битумную мастику или обматывают рубероидом.

Доски в конструкции грядки

высокое деревянное ограждение необходимо укрепить поперечными перекрытиями

Самым простым ограждением для грядок являются доски, просто уложенные по их периметру. Не думайте, что толку от этого бордюра мало. При правильной установке доски отлично предотвратят смывание почвы с участка. Такую импровизацию сложно назвать прочной конструкцией, однако такие заборы очень легко восстановить. Придать саду необычный вид помогут необычные способы соединения досок и использование необычных фигурных светильников.

высокий деревянный бордюр на грядку с подсветкой

Наибольшей декоративностью обладают заборы из террасной доски. Единственное, что останавливает владельцев огородов от его использования, – это дороговизна материала. Представить грядки в интересном дизайне можно, используя стеллажи.

Любое ограждение, созданное из дерева, должно быть хорошо защищено от воздействия влаги и солнца. Для этого его обрабатывают специальными составами, а я покрываю лаком или краской.

отличное решение – высокий бордюр со скамейкой для отдыха от садовых занятий

Кирпич

Кирпичное ограждение для грядок – вполне органичное решение для их оформления, особенно если сад разбит на фоне дома, построенного из аналогичного материала. Кладить кирпич можно разными способами. Если вы никогда не строили бордюр для грядки своими руками, начните с простейшего состава – выкопать кирпич в прямостоячем виде или выложить его под углом. Более опытные в строительном деле могут усложнить задачу и уложить кирпич в несколько рядов, зафиксировав кладку цементным раствором.

Кирпичный бордюр на грядку невысокий

Использование этого материала позволяет оборудовать высокие грядки или построить барьерные барьеры, защищающие от роста сорняков и травы в огороде. Технология изготовления последних проста. Возвести такой бордюр для грядки своими руками не составит труда. Все, что вам нужно сделать, это закопать два ряда кирпичей, в первом из которых камень будет лежать на краю, а во втором – уложить плашмя.Таким образом создается непреодолимое препятствие для травы.

По такой же технологии можно выложить тротуар. Недостатком кирпичных заборов следует считать их стационарность и высокую цену.

Натуральный камень в ограждении

возведение бордюра из декоративного камня займет много времени и сил

Красивую оригинальную и монументальную садовую ограду можно сделать из натурального камня. Для работы над его возведением придется потратить довольно много времени.Если в задаче ограждения для грядок просто указать их границы, то можно не особо умничать и класть камни в один ряд, очерчивая зону по периметру. Более впечатляюще выглядит кладка для грядок, разбитая в вертикальной плоскости. Для этого каменный бордюр придется сделать высоким, а также использовать крепежные растворы.

даже без цементного раствора можно построить красивый бордюр, уложив один на другой камень, плиты из песчаника или плоский сланец

Если действительно идти на работу с камнем, то при создании садового забора следует учитывать, что этот материал тяжелый, и, следовательно, такой бордюр потребует надежную опору, чтобы он не провисал.Значит, надо подумать о заливке фундамента. Каменный бордюр станет удачным решением для огородов, разбитых на участках со сложным рельефом, где в совокупности может быть отведена роль подпорной стены, а также при создании грядок на возвышении.

Пергоны

«Пергоны отлично справятся с ролью бордюров для грядок большой высоты»

Не менее эффективный подход к дизайну кроватей.

Бордюр аккуратный из декоративных кустарников

Пергоны собраны из каркаса из металлической сетки, который покрывается любыми подручными материалами:

1. Камень.
2. Лес заснул.
3. Кусочки кирпича.
4. Стекло.

в этом случае грядки «утоплены» на 50-70 см и разделены живой изгородью

Пергоны отлично справятся с ролью бордюров для грядок большой высоты. Из них получаются самые прочные подпорные стены.Дизайн экологически чистый. Растущему на таком огороде ничего не угрожает. Монтаж пергонов – дело несложное. Заборы не нуждаются в фундаментальном основании и могут быть размещены на поверхности любого рельефа. Собирать бордюр для грядки своими руками существенно снизит затраты на украшение сада.

Бордюр из бревен – дачный вариант для ограды грядки

Ограждение для грядки своими руками: творческий подход

Чтобы привести огород в порядок и сделать его привлекательным, нельзя вкладывать баснословные суммы.В качестве ограды можно использовать любой, даже на первый взгляд, малопригодный для этой цели материал. Что выбрать? Да на все, что осталось от ремонтно-строительных работ или откровенного мусора. Что подразумевается?

1. Сланец и остатки металла.
2. бутылок.
3. Старые скаты.
4. Ковши.
5. бочки.
6. Посуда.

бордюр шифер

Кровати из шифера

Практичный и прочный бордюр для кроватей можно сделать из шиферной крыши, которая остается после закрытия крыши.Кусочки листов просто втыкаются в землю по периметру участка и подпираются для большей устойчивости арматурным стержнем.

Долговечным решением будет забор, собранный из профнастила. Его простыни идеально изогнуты, что дает возможность украсить кровати не очень простой конфигурации.

Забор для бутылок

бордюр из пластиковых бутылок придаст оригинальности садовому участку

Интересные и рассчитанные на долгую эксплуатацию варианты ограждений для грядок.Взяв пластиковую или стеклянную бутылку для стройматериала – вы получите двойную выгоду: избавитесь от отложений ненужной упаковки и сделаете внешний вид своего сада оригинальным. Для создания гармоничной композиции вам понадобится емкость такого же размера. Проще всего сделать бордюр из бутылок для грядки своими руками, закопав элементы горлышком в землю. Обыграть декор конструкции можно, покрасив надземную часть такого забора цветными красками или сделав кладку бутылок в несколько рядов.Для прочности в последнем случае используйте скрепляющий раствор или наполните бутылки песком, чтобы придать им больший вес.

Автомобильные шины

бордюрный

Возможно, закопанные «как есть» покрышки будут мрачно смотреться в саду, но образно вырезанные покрышки оригинальной расцветки могут стать довольно эффектным забором для грядок с зеленью.

Предметы домашнего обихода

посуда старая, как способ обустройства кроватей из подручных средств

Есть работа в саду и для протекающих кастрюль, разобранных обеденных сервизов, всевозможных котелков, кувшинов и даже комодов.Все это может стать либо чудесным ограждением кровати, либо ее основой. Вот это подскажет ваше воображение.

Бетонный бордюр для грядки своими руками

Формой для отлива защитных элементов может стать что угодно, вплоть до глубоких одноразовых тарелок. Для приготовления раствора хранить цемент М500, песок и воду. Сухие ингредиенты смешиваются в соотношении 1: 3. После разведения водой должна получиться смесь сметанной густоты.

дорожный бордюр отличается высокой износостойкостью

При смешивании раствора можно использовать пигментную краску.Так что приобретайте цветные бетонные бордюры. При отсутствии пигментов забор можно окрасить в желаемый цвет алкидными красками.

Готовый раствор разливают в формы и дают застыть не менее суток, периодически опрыскивая водой для предотвращения растрескивания. Сформированные плитки вынимают из форм и оставляют расти где-нибудь в сарае еще на месяц. Завершающим этапом станет вкапывание элементов ограждения для грядки на заданном участке.

в высоких бетонных бордюрах почва не просыпается

Заключение

Как видите, креативность, использование нетрадиционных материалов, сочетание форм – позволит не только создать эксклюзивный бордюр для грядки, но и расставить визуальные акценты в ландшафте участка, сделав садовый участок привлекательный и запоминающийся.

Фотогалерея – бордюр на грядку

Видео

---

Автор: Дарья Дегтярева

---

---

Экскурсия по студии Tribeca с кроватью в коробке

Отличные номера

Визуальный дневник дизайнера Венди Гудман.

Спальный ящик (закрытый): Спальный контейнер спрятан за этими деревянными ставнями из капа.Фото: Алан Тэнси

Брайан Янг, руководитель Young Projects, в течение 20 лет работал с Майклом и Сьюки Новограц над различными домами, включая их пляжный отдых площадью 20 000 квадратных футов в Доминиканской Республике. В Нью-Йорке Новограцы живут на вершине 11-этажного здания в Трибеке, и когда внизу появилась студия площадью 500 квадратных футов, они купили ее, намереваясь использовать как гостевую квартиру.

Эта студия была сравнительно небольшим проектом для Янга: когда он приступил к работе над ней более года назад, она имела всю привлекательность комнаты в общежитии колледжа с кроватью-платформой, увенчанной горами коробок и груды заброшенного мусора. ерунда на одном конце, а на другом – строение, укрывающее еще больше беспорядка, примыкающее к открытой кухне.

Ящик для кровати (открытый): Внутри достаточно большой, чтобы разместить тумбочку.У него нет крышки, поэтому вы можете смотреть вверх на потолок и люстру Bloom (от Morghen Studio). Фото: Алан Тэнси

Янг решил сделать маленькое пространство максимально эффектным, начиная с потолка. Вихревые облака штукатурки – результат техники, созданной для предложения редизайна пространства перформанса The Kitchen. «Мы не выиграли, – говорит Янг, – но в рамках нашего предложения мы разработали прототип гипса, который является своего рода практическим аналогом.Мы работали в офисе в цифровом виде, чтобы создать довольно сложную форму ». Для создания формы использовались стержень для карандашей и мебельная пена. «Так что это очень самостоятельная чувствительность того, как мы смогли создать что-то довольно сложное». Его сделал Натан Фрей из Masterworks Plaster.

Студия, пред. Предоставлено Брайаном Янгом.

Студия, пред. Предоставлено Брайаном Янгом.

С одной стороны, он «перекликается с орнаментальной графикой оловянных потолков с точки зрения его повторения, – говорит Янг, – а с другой стороны, он определенно кажется сделанным на заказ и ремесленником, как мастер по штукатурке сделал бы розетку. середина потолка ». Он привлекает ваш взор своим вздымающимся ландшафтом, который перекликается с кремовым ковриком внизу.

Он спрятал кровать в ее уютном ящике из капового дерева. В этом маленьком убежище для сна есть шкаф, тумбочка и книжная полка, и эта зона может быть закрыта панелью, которую Янг описывает как «напоминающую отдельно стоящую ширму в комнате».

Место для гостей хорошо тем, что оно «обеспечивает определенное погружение, которое может быть немного более интенсивным, потому что оно предназначено для краткосрочного пребывания и в этом смысле может быть более динамичной средой».”

Студия, после: Встроенная банкетка выходит на кухоньку из матового алюминия под тремя окнами. Янг выбрал для стены картину Сейджа Вона в центре коллекции клиентов. «К счастью, кажется, что он вполне подходит по размеру и цвету». Фото: Алан Тэнси

Подпишитесь на информационный бюллетень Design Hunting

Редактор дизайна Венди Гудман проведет вас в самых интересных домах и дизайн-студиях города.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку. Увидеть все

Мебель для спальни | Белая мебель для спальни

Мы производим около 75% нашей мебели в наших собственных мастерских в Северной Америке, и мы действительно одержимы идеей проработки деталей. У нас есть собственный лесопильный завод в Вермонте, и мы сушим нашу собственную древесину в печи, а не покупаем уже высушенные пиломатериалы у стороннего поставщика.Мы закупаем как можно больше древесины рядом с лесопилкой в ​​Вермонте и недалеко от центра инспекции пиломатериалов в Олд-Форт, штат Северная Каролина, и отдаем приоритет древесине из ответственно управляемых лесов.

Наши мастера очень гордятся своим мастерством работы с деревом. На одной станции вы увидите, как кто-то кропотливо выбирает квадратные бревна и вручную склеивает их вместе, чтобы создать идеальное изголовье. В другом случае вы увидите, как большие бревна квадратной формы проходят через сложный токарный станок, чтобы превратить их в красивые точеные столбы кровати, которые затем обрабатываются и шлифуются вручную, чтобы подготовить поверхность к безупречной отделке.

Наши ящики не собираются путем вставки досок в пазы или скручивания плоских углов вместе; вырезаем булавки и хвосты столярных изделий типа «ласточкин хвост», а стыки склеиваем вручную. Мы уделяем время тщательной разработке отделки, и по мере нанесения каждого слоя – краски, морилки, потертостей, глазури, лака, брызг – он проверяется на качество, прежде чем можно будет добавить следующий слой. И мы гордимся не только своим мастерством по дереву; Каждая кровать с обивкой из ткани или кожа, которую вы покупаете у Итана Аллена, шьется вручную.Мы гордимся своей репутацией производителя высококачественной мебели для спальни и многого другого. Это искусство, которое мы совершенствовали почти девять десятилетий.

Этан Аллен – это место, где я могу купить спальный гарнитур?

Да! Некоторые из наших кроватей имеют прикроватные тумбочки или дополнительное место для хранения вещей: Continental, Burke, Merrick, Georgetown и Cayman, и это лишь некоторые из них. Для многих вещей в нашей спальне доступны различные варианты комодов, сундуков и ночных столиков, особенно в нашей индивидуальной коллекции для спальни.

В то же время Ethan Allen работает по индивидуальному заказу, и многие наши клиенты предпочитают комбинировать и сочетать кровати и мебель, чтобы создать свой собственный внешний вид. Хорошая новость заключается в том, что отделка нашей мебели спроектирована так, чтобы согласовываться друг с другом, поэтому нетрудно найти любимую кровать, которая сочетается с любимой парой прикроватных тумб, даже если у них разные названия. Например, если вам нужна белая спальная гарнитура, найдите понравившийся вам стиль, и если у них белая отделка мебели, они, скорее всего, будут прекрасно сочетаться.

Если вы создаете свой собственный комплект для спальни и не уверены, подойдут ли ваши детали друг другу, воспользуйтесь нашей кнопкой «Чат с дизайнером», чтобы спросить дизайнера. Вы также можете заказать несколько бесплатных образцов отделки, чтобы увидеть, дополняют ли они друг друга. Очень легко зайти в Центр дизайна и потратить некоторое время на общение с одним из наших дизайнеров интерьера, или вы можете организовать визит на дом, где они смогут осмотреть ваше пространство, измерить размеры и понять, какие изменения вы хотите. сделать.

Если вы делаете все своими руками, вы можете воссоздать свою спальню в нашем 3D планировщике комнат и добавить 3D HD-рендеринг нашей мебели, чтобы получить очень хорошее представление о том, хорошо ли сочетается набор. Если вы хотите купить отдельный предмет и вам интересно, подходит ли он к уже имеющейся у вас мебели для спальни, попробуйте наше приложение EA inHome®, которое может показать вам, как наша мебель будет выглядеть в вашем пространстве с помощью магии дополненной реальности. реальность.

Когда я покупаю у Итана Аллена, как мне расставить мебель для спальни? Я должен это делать сам?

Нет! Когда вы покупаете у нас, ваш заказ отправляется в один из наших сервисных центров, где он тщательно проверяется, чтобы убедиться, что во время транспортировки на него ничего не повлияло.Затем наши специалисты по доставке на дом Premier привезут вашу новую кровать, комод и / или тумбочку, соберут ее, если необходимо, и поместят именно там, где вы хотите. Если вы купите новый матрас к своей новой кровати, если вы сообщите нам об этом заранее, мы отправим ваш старый матрас на переработку (может взиматься местная плата)

У вас есть еще вопросы? Щелкните значок Designer Chat или обратитесь в местный центр дизайна – мы будем рады помочь!

Как короткие перерывы помогают ученикам и учителям старших классов успокоиться

Пандемия была сложной задачей для учителей и учеников, и, хотя мы продемонстрировали установку на рост и удивительную стойкость, продолжение преодоления этих неопределенных времен может вызвать как психические расстройства, так и умственные способности. и физическая усталость.

Использование того, что я называю ПАУЗА – для тренировки осознания и понимания самостоятельных упражнений – может создать спокойствие в классе и в жизни среди хаоса. Практикуя упражнения на психическое здоровье в классе, вы и ваши ученики можете улучшить психическое и физическое здоровье, научиться справляться с трудностями и позитивно настроиться. Внесение небольших изменений может означать больший успех, поскольку мы перепрограммируем наш мозг и вырабатываем новые привычки.

Как учителя могут найти для себя моменты спокойствия

Стресс может быстро распространяться на рабочем месте или в классе, поэтому важно выкроить умиротворяющие моменты в течение дня.Начните свой день с постели и сделайте несколько глубоких вдохов. Положите одну руку на сердце; будьте внимательны и благодарны за его ритм. Положите другую руку на живот и сделайте полный, глубокий вдох через нос. Медленно выдохните через рот. Обратите внимание на взлеты и падения вашего тела. Почувствуйте, как теплый воздух движется по вашим губам. Помните, что ваше тело расслабляется, когда вы добавляете личную позитивную мантру.

Около полудня создайте успокаивающий момент, повторяя этот процесс самостоятельно. Закройте дверь, чтобы вас не отвлекали.Если возможно, включите мягкую музыку, приглушите свет и сосредоточьтесь на вдохе и выдохе. Найдите время, чтобы быть внимательными и благодарными. Хотя эта пауза может быть только для вас, если вы едите со своими учениками, поделитесь с ними этим опытом.

Снова практикуйте дыхание в конце дня, когда ваша голова наконец коснется подушки. На этот раз представьте, что любые негативные мысли, страх или сомнения уносятся, когда вы медленно выдыхаете. На вдохе визуализируйте улыбку, смех или положительный момент вашего дня.Проявите понимание, терпение и сострадание.

Моменты спокойствия для студентов

Регистрация и связи: Регистрация важна в течение всего дня, особенно когда студенты входят в класс. Приветствие каждого студента дает нам возможность быстро узнать об их благополучии и помогает им чувствовать себя в безопасности и приветствовать. Утро – идеальное время для того, чтобы поделиться одним словом. Прежде чем вы начнете это упражнение, проинструктируйте учащихся, как они будут выбирать свое слово. Идеи могут включать определение одной эмоции, цвета или персонажа фильма.

Начните с того, что проведите класс с минуты дыхания, моделируя каждый вдох и выдох. В течение второй минуты предложите классу сканировать свои тела от макушки до ступней: подавая словесные сигналы, попросите учащихся расслабить глаза, рот и шею. Продолжайте медленно, сосредотачиваясь на их руках, кистях, спине, ногах и ступнях. Глубокие вдохи и сканирование нашего тела развивают самосознание. Третья минута – это время, когда учащиеся выбирают слово, которым они хотели бы поделиться.Позволяя учащимся поделиться одним словом и обсудить более глубокое значение слов друг друга, вы улучшите навыки слушания, социальную осведомленность и сочувствие.

Посредством групповой практики мы создаем для учащихся независимый инструмент преодоления трудностей, чтобы успокоить их тело и выразить свои чувства в момент разочарования, беспокойства или гнева. Это трехминутное занятие стоит вложенных средств и пополнит наш словарный запас эмоций, а также укрепит связи и отношения.

Внимательность: Внимательность просто присутствует, но это не просто делается.Наша способность быть в моменте требует возможности остановиться и замедлиться вместе и индивидуально. Здесь важны время и инструменты. Небольшая зона, отведенная для перезагрузки с приглушенным освещением, музыкой и уютными креслами, может служить уединением. Это привлекательное пространство может дать ученикам и учителям возможность остановиться в группах или в одиночестве и может включать раскрашивание или обработку сенсорного песка. В зависимости от места и потребностей ученика обязательно заранее определите, когда и как сделать это пространство доступным.

Совместное использование впечатлений, таких как осознанное питание, спокойные прогулки и использование нашего воображения в визуальных историях, обогатит каждый день, поскольку мы ценим то, что мы пробуем, слышим, видим, чувствуем и обоняем.

видео

Перерывы на дыхание: Когда вы ожидаете приближения хаоса, дайте себе и своим ученикам время сделать паузу и подышать. Дыхание успокаивает ум. Практика глубокого дыхания дает нам возможность использовать дыхание в ответ на стресс и испытывать саморегуляцию. Дыхательные карточки, маленькие карточки с напечатанными предложениями дыхательных упражнений, позволяют сконцентрироваться и двигаться, поскольку мы просим учеников обводить пальцем форму, добавлять звуки, похожие на жужжание пчелы, или двигать руками во время вдоха и выдоха.

Приложения и видео, такие как Calm, предлагают студентам отличный способ принять участие. Детская литература предлагает интерактивные и увлекательные дыхательные упражнения в классе или для чтения. My Magic Breath и Alphabreath – два фаворита для перерывов на дыхание. Реквизит, например вертушки, перья или пузыри, предлагает забавный способ увидеть, как наше дыхание работает.

Движение: Упражнения – это подтвержденный наукой путь к улучшению здоровья с помощью связи между телом и разумом. Помимо физических преимуществ, движение вызывает в нашем теле химический выброс, который может оказывать положительное влияние на мозг, успокаивая нас и помогая нам ясно мыслить и чувствовать себя счастливее.Один размер не подходит всем, поэтому важно, чтобы он оставался личным, когда вы один. Убедитесь, что вы выбираете занятия, которые вам нравятся, а также позволяйте своим ученикам разный опыт. Йогой и растяжкой можно заниматься в классе; ходьба, бег и игры идеально подходят для выхода на улицу.

Природа: Растущие исследования в области нейробиологии показывают, что познание природы, как лично, так и виртуально, приносит пользу как физическому, так и психическому здоровью. Благодаря экотерапии мы меньше беспокоимся, улучшаем концентрацию внимания и настроение.Пребывание на природе также может помочь нашей иммунной системе. Прогулка, наблюдая за цветами или звуками, сидя под деревом и ища четырехлистный клевер – идеальные природные паузы. Даже просто глядя в окно или просматривая фотографии или видео с природой, мы можем испытать трепет и красоту, которые могут нас преобразить.

Мощная ПАУЗА дает нам время и пространство для практики самосознания и понимания самих себя. Эти упражнения могут улучшить внимательность, саморегуляцию и общее состояние здоровья наших учеников.Участвуя в опыте, учителя и ученики улучшают свое самочувствие, создавая при этом заразительно спокойную среду обучения.

.