Баня из глины: Баня из глины – разве это возможно? – "Строим Дом"

Содержание

Баня из глины – разве это возможно?

В последнее время все более актуальным становится строительство экологических сооружений. И баня здесь не исключение. Мы привыкли, что баня чаще бывает из бревен или, в крайнем случае, из бетонных блоков. А вот бани из глины сейчас встречаются не очень часто, а жаль.

Глиняные стены очень хорошо держат тепло, впитывают в себя излишки влаги из воздуха, а затем медленно отдают ее обратно. В глиняной бане воздух очень легкий и свежий, ведь глина — это самый экологически чистый строительный материал. Не говоря уже о том, что она лежит в прямом слове под ногами. В любой местности можно найти глину, где-то глубже, где-то мельче, но практически всегда.

Удобнее всего, наверно, строить из саманных блоков. Для этого нужно изготовить формы, можно деревянные, удобного именно для вашего строительства размера. Для того, чтобы саманные кирпичи легко вынимались, мокрую форму нужно натереть песком.

Для изготовления самана требуется глина, песок и наполнитель: солома, опилки, то , что у вас есть в достаточном для строительства количестве. Мы не будем здесь останавливаться на том, как правильно выбрать эти материалы и изготавливать блоки. Об этом будет отдельный разговор.

Саманные блоки можно заготовить в необходимом количестве, если есть место для их сушки и правильного хранения. А затем уже выкладывать их них стены, как и из обычных бетонных блоков, применяя кладочный глиняный раствор.

Другой способ строительства из глины — глинобитные стены. Глинобитие – обычное монолитное строительство с помощью опалубки. Только заполняют опалубку в этом случае хорошо размятой глиной, которую следует очень плотно утрамбовать. Опалубка может быть разборной или несъемной, которая и будет поверхностью будущей стены.

И, наконец, из глины можно просто лепить стены руками, практически как из пластилина. В таком случае готовится та же саманная смесь, которая добавляется на стены в небольших количествах, но равномерно по всему периметру. Только в таком случае стены получатся достаточно крепкими. Особенно хорошо таким способом лепить стены сложной формы, а вот прямоугольные получить не всегда получится.

При строительстве глинобитных или лепных стен основной недостаток заключается в том, что само строительство лучше всего вести в теплое время года и желательно за один сезон. Нужно успеть до начала осенней мокроты и холода хотя бы накрыть крышей все здание от разрушительных действий непогоды.

Многие думают, что глиняные стены не смогут выдержать повышенную влажность бани. На самом деле высушенная глина не любит только прямого попадания воды. Если защитить стены из глины от атмосферных осадков снаружи, то они простоят не один десяток лет. И со временем будут становится только крепче. Для защиты можно использовать и штукатурные растворы, и доски, и современный сайдинг. Кому что нравится.

Внутри же баню можно обшить, как обычно, досками. В таком случае и доски будут служить заметно дольше. Ведь излишек влаги из досок будет забирать глина.

Но в любом случае глиняные стены требуют хорошего крепкого фундамента. Ведь вес таких стен получается очень и очень большим.

Чурка-глина и саман для строительства бани

Технология возведения коробки бани, в которой из строительных материалов используется лишь чурка – глина, солома да немного цемента, на первый взгляд выглядит шуткой или розыгрышем. Все материалы традиционно используются в изготовлении одноэтажных саманных построек, но как из них сделать парилку, чтобы стены, пол и глиняное перекрытие не разрушились от влаги и пара, тут уже требуется опыт и мастерство, и в чем-то даже смекалка.

Крыша бани должна быть покатой, высокую кролю стены из глины и чурки не удержат

Можно ли из глиночурки сделать баню

В реальности такой способ существует, и что замечательно – возможности такой бани ничуть не уступают полноценной бревенчатой парилке. Хотя внешний вид постройки, возможно, не так выразителен, как в случае рубленных деревянных парных. Все зависит от желания красиво оформить постройку из чурки и глины, на практике можно найти немало примеров, когда из обрезков бруса и глиняного связующего удавалось построить оригинальные и симпатичные бани.

Оригинальное решение бани с дополнительным утеплением стен кладкой сухих дров

В пользу подобного решения можно привести как минимум пару-тройку доводов:

Постройка из чистой глинистой породы не выдержит тепла и напора влаги, а вот баня из дров, соломы и глины, материала, известного, как колотый саман, активно используется в строительстве небольших, но очень теплых и долговечных домиков, сараев, различных хранилищ и погребков. При должном уходе такой домик способен простоять не менее двух десятков лет и вполне может использоваться в качестве бани;
Теплопроводность необоженной глиняной породы намного выше, чем у древесины, 0,49-0,50 Вт/м*^оС для глины против 0,17 Вт/м*^оС у сухой сосны. Но при профессиональном подходе к кладке коэффициент теплопроводности стен бани из дров и глины получается на уровне пеноблоков.

Кроме того, у стен из глины и чурок есть огромное преимущество – такая коробка бани намного более безопасна в плане экологии, выделения запахов и газов. Не нужно особо беспокоиться о водопоглощении стен и грунтовой изоляции, укладывать арматуру, чтобы здание не разъехалось по швам. Понятно, что коробка из деревянных чурок и глиняного связующего уступает в прочности срубу, поэтому лучше выложить цоколь бани из дров и цемента с добавлением соломы и песка.

Важно! При этом постройка из глины и чурок обойдется значительно дешевле, мало того, большую часть работ по возведению стен бани вполне реально выполнить своими руками.

Осталось лишь решить проблему устойчивости к высокой температуре и водяному пару. В этом случае не стоит изобретать свои рецепты, а проще и надежнее использовать классические паро- и гидроизоляционные материалы. Потребуется лишь подобрать надежное защитное средство для пропитки дров или чурок. Так как поленья укладываются перпендикулярно плоскости стены бани, древесина оказывается обращенной наружу наиболее уязвимым местом – торцевой частью, без обработки стена из глины и чурки быстро сгниет от грибка и влаги.

В теории наружную облицовку стен можно выполнить по старой технологии, с использованием соломы и глины. Материал получается достаточно прочным и стойким, настолько, что при должном уровне опыта реально целиком построить коробку из саманной массы.

Баня из самана

Технология возведения построек из саманного кирпича не менее древняя, чем использование глинистого связующего и дров. Строить коробку бани из соломы и глины – занятие намного более трудоемкое, хотя в самой технологии есть немало интересных моментов, которые можно использовать в кладке и облицовке стен.

Баня из самана требует серьезного ухода

Процесс постройки саманной коробки делится на четыре этапа, поэтому времени на ее возведение уходит заметно больше, чем, если бы с самого начала делать стены бани из глиночурки.

Техпроцесс саманной парилки выглядит следующим образом:

В первую очередь готовят саманный кирпич, для этого набирают глину хорошего качества, жирную, пластичную, без песка и камешков. Одновременно заготавливается ржаная солома хорошего качества, ее, как правило, отбирают и сушат отдельно от основной массы собранных соломенных тюков. Накануне начала процесса формования саманных блоков солому и глину замачивают, к месту замеса завозят конский навоз;
Всю массу тщательно перебивают до однородного состояния. Саман нарезают блоками из общего пласта смеси, присыпают соломой и сушат;
Коробку саманной бани ставят с использованием глины, замешанной на воде, остатков навоза и рубленной в мелкую труху соломы. Швы и стыки затирают только по окончании возведения стен;
Последний этап – набивка на стены дранки из реек и выполнение оштукатуривания стен бани уже только смесью глины с песком.

Сама по себе постройка из самана получается достаточно теплой, и в ней легко пережить даже самые серьезные морозы. Для парилки коробка из глины и соломы оказывается достаточно слабой, поэтому внутри такой бани приходится оборудовать деревянный каркас, продухи и гидроизолировать пол, стены и потолочное перекрытие. Внутренний объем приходится дополнительно обшивать пленкой и облицовкой из липовой вагонки.

Чистая глина оказывается слишком чувствительной к высокому уровню влажности и температуре воздуха под 80-90^оС. Саманный замес получается намного пластичнее, и самое ценное – благодаря соломе паропроницаемость стен, сложенных из чурки и глины, лишь немногим уступает бревенчатым венцам.

Саманную коробку бани не строят, а мажут глиной с соломой

Важно! Кроме того, добавка навоза делает связующий материал довольно пластичным, а значит, дрова, уложенные в коробку бани, при наборе влажности не разорвут высохшую глину на кусочки, трещин уж точно не будет.

В современной технологии навоз можно легко заменить более удобными в работе пластификаторами.

Правда, у саманной технологии есть и отрицательные моменты. Например, стены бани необходимо регулярно 1-2 раза в год размывать и обрабатывать известью, иначе глина и солома в стене может повреждаться патогенной микрофлорой. Кроме того, постройки из самана – любимое место для грызунов. В общем, чтобы здание бани не страдало, необходимо как минимум один-два раза в неделю протапливать и прогревать парилку на полную мощность.

Обычная глина для строительства бани из чурок или дров явно не подойдет, вместо нее придется использовать свежеприготовленный саманный замес. Но спешить особо некогда, приготовленный материал, смоченный водой и укрытый пленкой, сохраняет свои свойства в течение нескольких дней даже в летнюю жару.

Баня из глины своими руками

Ничего сложного в возведении коробки из чурки и глиняного связующего нет. Есть определенные нюансы, которые нужно учитывать:

Во–первых, стены из чурки или глины слишком слабы, поэтому под постройку бани придется делать фундамент и достаточно мощную цокольную часть, стягивающую и удерживающую коробку. Собственной жесткости дров явно не хватит;
Во-вторых, необходимо заранее определиться с типом утепления. Глина и чурки хорошо «впитывают» тепло, без теплоизоляции прогреть помещение бани будет сложно;
В третьих, потребуется дополнительная обработка органики – чурок, дров и соломы противопожарными и антисептическими растворами.

Кроме того, цокольную часть бани нужно будет зашить металлической сеткой, другого способа бороться с крысами и мышами в стенах из глины и чурок еще не придумали.

Любой пиломатериал, даже в замкнутом пространстве, без доступа воздуха, нагретый до 250-300^оС, начинает термически разлагаться с выделением большого количества горючих и ядовитых газов. Поэтому не стоит надеяться, что глина послужит противопожарным барьером.

Стены бани из чурок и глины лучше не утеплять опилками и рубленой соломой, это идеальная среда для мышей

Подготовка материала и фундамент

Основание для будущей бани проще всего сделать из бутового камня. Для обустройства фундамента достаточно снять верхний плодородный слой грунта на 20-25 см, засыпать мини-котлован тонким слоем песка, далее гравия. После того как будет готова цокольная часть стены, площадку под пол в бане засыпаем керамзитом.

Поверх обязательно укладываем рубероид и пленку гидроизоляции, иным способом защитить парилку и всю постройку бани от холода не существует. Всевозможные идеи выложить пол деревянными чурками, пересыпать стружкой и затереть саманным замесом нежизнеспособны. Такой фундамент для бани не продержится и двух месяцев. Если нужен горячий пол, то в основание прямо на керамзит укладывают асбестоцементные трубы, обязательно целые, без швов и соединений. Все это закрывается стяжкой из порезанных в опилки чурок, глины, рубленого льняного или джутового волокна.

Вход в трубы заводят из печной трубы, выход – к дымоходу. Греть будет немилосердно, поэтому достаточно одной-двух труб, а на пол бани обязательно наносят гидроизоляцию и ставят деревянные решетки.

Чурки обрезают по длине, торцы забивают молотком, накрывают соломой и сушат без коры, чтобы глина лучше прилипала

Чурки под кладку стен бани режут на отрезки одного размера, освобождают от коры и сортируют. Самые ровные и целые пойдут на строительство бани, остальные – на дрова. Заготовки купают в емкости с антисептическим и антипиреновым раствором, после чего сушат до слегка влажного состояния, но обязательно в тени и без сквозняка.

Отдельно отбирают дрова, из которых будет сложена нижняя цокольная часть бани. Лучше всего взять березовые чурки, перед кладкой их обмакивают в чистый глинистый раствор и обжигают на костре. В результате выделяется деготь, который послужит неплохим консервантом для соломы и древесины.

Приготовление раствора

Для приготовления саманного замеса потребуются примерно равные объемные количества глины и ржаной соломы. Можно добавить конский навоз, его потребуется примерно в 1/10 от глинистой массы. Все это перемешивается и перебивается с добавлением глины и других ингредиентов небольшими порциями.

Перемешивать солому и глину приходится несколько часов

Считается, что замес должен «отдохнуть» не менее суток, прежде чем его можно использовать для кладки стен бани. Если глина слишком жирная, то количество навоза можно уменьшить или добавить мытый песок. Для тощей глинистой массы можно использовать добавку из гашеной извести.

Приготовление кладочного раствора – наиболее сложный этап, чтобы угадать с качеством саманной смеси, нужно иметь опыт и богатую практику. Поэтому, прежде чем укладывать чурки или дрова в стены бани, можно сделать пробную кладку из десятка поленьев. Чтобы ускорить процесс сушки, рядом разжигают костер, а угли оставляют тлеть на ночь. Утром можно испробовать, насколько плотно раствор держит чурки, и нет ли усадочных трещин.

Технология кладки

Чтобы не напутать с геометрией будущей бани, лучше всего собрать деревянный каркас, он послужит ориентиром для кладки и одновременно поддержит коробку до схватывания раствора. Первый ряд выкладывается из бутового камня на цементно-глинистом замесе. Остальные три-четыре слоя кладки выкладываются заготовленными ранее обожженными чурками.

Нужно сделать каркас, можно натаскать обрезков из запаса дров на зиму, без него стены из чурки на глине могут «поплыть»

Коробку бани собрать из чурок внутри щитового домика

Каждое полено густо смазывают глиной и плотно прижимают в ряд. Очень важно, чтобы в стене не оставалось пустот, иначе в них будет скапливаться влага. Если коробку бани из глины и чурок планируется утеплять изнутри, то кладку выравнивают по наружной поверхности стен, в противном случае стараются подогнать внутреннюю поверхность стен.

Солома мешает работать с раствором, но нужно постараться как можно плотнее забить глину в щели между чурками

Кровля и отделка

После того как были выведены стены коробки бани, на верхний ряд укладывают брус или набивают толстые доски, подобно мауэрлату. Потолочное перекрытие формируют из подходящего по размеру брусового материала, нашивают черепные бруски и подшивают потолок короткими дощечками.

Для утепления перекрытия закладывают чурками и затирают саманным раствором. Просто засыпать опилками из резаной соломой нельзя, материал хорошо утепляет, но очень сильно поглощает влагу. С внутренней стороны укладывается гидроизоляционная пленка, поверх нашивают рейки, обеспечивающие вентиляционный зазор, и потолок бани можно зашивать вагонкой.

Стены из чурок затирают глиной с соломой и известью

Крышу бани можно сделать односкатной, желательно с небольшим углом наклона кровельного ската. Высокие крыши для бани из чурок и глины можно ставить при условии, что коробка усилена каркасом из бруса, иначе в сильный ветер, особенно зимой, могут появиться трещины.

Крышу и фронтоны бани можно выложить из колотой чурки

Внутренняя поверхность стен бани обычно штукатурится тонким слоем смеси глины, извести и цемента, далее можно уложить минвату или вязаные тюки ржаной соломы. Далее нашивают рейки от потолка до пола, на которые набивают облицовку из липы. Многие любители старых технологий просто отделывают парилку и предбанник строганным горбылем из осины. Внешний вид бани получается довольно необычный, но считается, что такой способ отделки более экологичный.

Заключение

Постройка бани, для которой нужны чурка, глина и ржаная солома, не такая сложная, как может показаться на первый взгляд. В этом деле многое решает опыт и здравый смысл. Первая парилка может получиться не совсем красивой, зато вторая попытка однозначно будет успешной во всех отношениях.

Отправить комментарий

Маски, гели и лечебная глина для бани

В качестве основы масок для лица и тела, как правило, используют глину. И неспроста. Глина – природная кладезь активных и исключительно полезных для кожи веществ и микроэлементов, которые её очищают, увлажняют, питают и омолаживают. Кожа человека первой воспринимает негативное влияние внешней среды и, к сожалению, уже к 30 годам начинается её постепенное увядание. Сначала малозаметное, но с годами набирающее силу. Однако этот процесс можно отсрочить и серьёзно замедлить, если следить за состоянием кожи и регулярно принимать маски на основе лечебной глины.

Особого успеха можно добиться, если совместить это занятие с посещением сауны, хамам или русской бани. Маски для лица в бане более эффективны по причине раскрытия пор распаренной и очищенной кожи, её большей готовности к восприятию полезных минералов и микроэлементов.

Какие-то составы наносят на кожу перед парной, другие маски после бани. Мы расскажем о рецептах несколько позже, а пока давайте разберём поподробнее свойства лечебной глины. Отчего же она столь полезна?

Полезные свойства глины

Благодаря высокому содержанию важнейших питательных веществ и микроэлементов глина обладает уникальными целебными свойствами;
Маска с содержанием глины активизирует клеточный обмен в эпителии, стимулирует циркуляцию крови и лимфы в кожных тканях. Усиливается динамика регенерации клеток, улучшается цвет лица;
Глина абсорбирует токсины, очищает и оздоравливает кожные покровы. Воспалительные процессы приостанавливаются;
Косметические маски с использованием глины вследствие ионообменного контакта с кожей вызывают тонизирующий и отбеливающий эффект;
Восстанавливается баланс витаминов и питательных веществ в кожных тканях, нарушаемый возрастными изменениями, разглаживаются морщины.

Разновидности глины

Существует много видов глины и у каждого есть свои преимущества. Различают их по цвету. Какие маски в бане лучше применять, и какой вид глины при этом использовать зависит от типа кожи и её состояния. Чтобы облегчить Вам выбор мы постарались свести в таблицу лечебные свойства разных типов глин и показания к их применению.

Цвет глины	Целебные свойства
Белая или каолин	Подсушивает кожу, впитывает излишний жир. Сужает расширенные поры. Затормаживает воспалительные процессы. Избавляет от веснушек (небольших), освежает и отбеливает кожу. Улучшает овал лица за счёт подтяжки мимических мышц.
Голубая	Самое высокое содержание минералов и микроэлементов. Противовоспалительное действие избавляет от прыщей и угревой сыпи. Сильный очищающий эффект, сужает чрезмерно раскрытые поры. Устраняет пигментацию, улучшает кровоток и лимф обмен во всех слоях кожи.
Зелёная	Восстанавливает гидробаланс в клетках кожи, смягчая и возвращая ей упругие качества. Особо рекомендована при сухости и стянутости кожи, вызывающих возникновение морщин. Часто используют в смеси с белой и голубой глиной в соотношении 1:1:1
Красная	Незаменима при аллергической сыпи и прочих раздражениях на коже. Снимает зуд, шелушение и покраснение. Тонизирует клетки, насыщает их витаминами и кислородом, восстанавливает водный баланс. При очень чувствительной коже глину просто разводят водой и наносят на лицо без других компонентов
Чёрная	Самые высокие абсорбирующие свойства среди глин. Богата железом, магнием, кальцием и даже стронцием. Сверхэффективное очищающее средство, как для сухой, так и для жирной кожи.
Жёлтая	Хорошо поглощает токсины. Профилактика воспалений и угревой сыпи. Обогащает клетки кислородом, тонизирует и освежает кожу.

В таблице приведены виды глины в натуральном виде, существующем в природе. А существуют и смеси. Например, глина розовая. Это смесь белой и красной глин 50/50. Маски на основе розовой отличаются универсальностью – показаны для любых типов кожи. Они придают коже бархатистость, обеспечивают питанием, делают эластичной и упругой, удаляют небольшие морщины.

Если кратко подытожить все изложенное, то в общих чертах рекомендации можно свести к следующему:

1. По типу кожи

Тип кожи	Рекомендуемая глина
Сухая	Красная, зелёная
Нормальная	Без ограничений
Жирная	Голубая, каолин
Чувствительная	Красная
Увядающая	Каолин, голубая, красная, зелёная

2. По наличию проблем

Проблемы с пигментацией	Голубая
Увеличенные поры	Голубая, каолин
Угревая сыпь, прыщи	Каолин, голубая, жёлтая

Рецепт масок для бани

Баня – традиционное, горячо любимое всеми место, куда идут не только отдохнуть, но и поправить здоровье. Парная предоставляет каждому возможность слегка помолодеть и привести в порядок свою кожу, волосы, фигуру. Готовые маски для лица и тела можно приобрести на нашем сайте. В нашем ассортименте всегда имеется несколько видов профессионально составленных масок и гелей от ведущего производителя косметики для сауны NOLLA. Можно купить необходимые ингредиенты в аптеке или магазине, а маску приготовить самостоятельно. Ничего сложного в этом нет, располагая временем и желанием, Вы сделаете это без особых усилий. Для тех, кто хочет попробовать, приведём несколько простых рецептов.

Тип и состояние кожи	Рецепт приготовления маски
Нормальная кожа	Уход заключается в поддержании обычного состояния. 1. Голубую глину (2 ст.л.) развести тёплым молоком (1 ст.л.), добавить по 1 ч.л. сметаны и мёда 2. Голубую глину (2 ст.л.) развести тёплой водой и добавить по 1 ч.л. огуречного сока и мёда
Сухая кожа	1. Смешать разбавленную водой зеленую или красную глину с персиковым, абрикосовым, оливковым маслом. После снятия маски нанести на кожу питательный крем 2. При чрезмерной сухости кожи целесообразно использовать розовую глину творогом высокой жирности, сливками, сметаной, йогуртом или простоквашей. Вместо молочных продуктов можно использовать яичный желток
Жирная или воспалённая кожа	1. Красная глина 2 ст.л. + 1 ст.л. овсянки развести до консистенции крема тёплым молоком (противовоспалительная маска). Лучше использовать муку или же смолоть хлопья в кофемолке 2. Разведённую водой белую глину тщательно перемешать с 1 ч.л. жидкого мёда (очищающая маска)
Морщины	К разведённой водой красной глине добавить 10 капель лимонного сока, яичный желток, 1 ч.л. оливкового масла
Прыщи	1. В чистой воде (можно минеральной) растворить немного кристаллов каменной соли. Слить раствор без осадка и добавлять, перемешивая, голубую или жёлтую глину до консистенции крема 2. Каолин (1 ст.л.) развести в 2 ст.л. спирта, разбавленного водой 1:1, добавить 1 ст.л. сока алоэ, выдержанного в холодильнике
Пигментные пятна	2 ч.л. чёрной глины или каолина смешать с 1 ч.л. сухой бодяги, затем разбавить чистой водой до нужной консистенции
Жирный блеск	2 ст.л. каолина развести 1 ст.л. тёплого томатного сока

Для чего нужен гель для бани?

Гель – это вещество, состоящее на 75% из воды, но за счёт содержащихся компонентов по консистенции напоминает желе. Это состояние достигается главным образом за счёт глицерина. Кроме него в состав классического геля включены гиалуроновая кислота и сок алоэ. Могут содержаться и другие добавки (витамины, питательные микроэлементы), но эти три вещества – основа любого геля. Все они – гидратанты, т.к. главная задача геля в процессе ухода за кожей – увлажнение. Сам процесс всегда состоит из трёх последовательных этапов, нарушать которые категорически не рекомендуется:

Распаривание кожи;
Глубокая очистка;
Питание и увлажнение.

Когда маски смыты, наступает очередь питания и увлажнения. Вот за этот этап и ответственны гели для кожи. Они обладают лёгкой структурой, прекрасно впитываются кожей, не закупоривая при этом поры и не оставляя маслянистой плёнки. Для обладателей проблемной и жирной кожи – просто находка. Для сухой – не очень.

В нашем интернет магазине Вы по очень хорошей цене сможете купить лечебную глину из Марокко, а также готовые маски и гели для лица и тела от фирмы NOLLA. Обращайтесь, мы с радостью подберём для Вас самые лучшие товары.

Как сделать утепление потолка в бане глиной с опилками

Испокон веков русская баня идеальное место отдыха, расслабления и очищения организма. Это мощное средство закаливания иммунитета и организма в целом. Все народные целители в один голос утверждают, что сочетание водных процедур в бане с питьем травяных целебных напитков и отваров, созданных по народным рецептам, не только на долгие годы избавят вас от болезней, но и поспособствуют скорейшему выздоровлению от уже существующих недугов. Основным правилом при приеме банных процедур является соблюдение температурного режима. Именно он, в случае грамотного подхода, положительно воздействует на организм.

Для создания правильного температурного режима необходимо правильно и технологически четко построить баню, а потом произвести правильное ее утепление. В случае несоблюдения технологий произойдет утечка тепла через стены и потолок бани. Из-за этого никак не получится придать помещению необходимой температуры. Вдобавок к этому факту холодные стены и потолок будут выступать в виде места конденсации пара. Стекающие капли воды по стенам и потолку в конечном итоге приведут к тому, что баня в конечном итоге придет к разбитому состоянию, а прогнившие стены и потолок от постоянной влаги будут очагами развития болезнетворных организмов, которые негативно сказываются на здоровье человека.

Современные владельцы загородных домов уже несколько десятилетий подряд вместе с постройкой дома сразу же занимаются сооружением бани. И наличие бани на частной территории уже давно не считается признаком роскоши, привилегий богатых и мещанства. Скорее это воспринимается как место релакса и оздоровления. Минимальную функцию, которую несет в себе баня – это возможность проделать гигиенические процедуры. Однако стоит помнить истинное предназначение бани. Это место создано для укрепления иммунитета и поддержания здоровья человека. И дабы обеспечить этому процессу наивысший уровень комфорта и удобства необходимо подумать о грамотной отделки банного помещения и утеплении.

Следует заметить, что с течением времени и технологическим прогрессом ежегодно увеличивается число материалов и методик по утеплению крыш и стен в банном помещении. Увеличиваются так же и цены на привычные материалы, а новообразовавшиеся содержат в себе все большую и большую палитру химических элементов и вредных веществ. Поэтому подбор материала для утепления является одним из основных моментов в постройке и совершенствовании банного помещения.

Данная статья поможет вам грамотно выбрать все отделочные материалы, опишет схему утепления бани, дабы обеспечить наиболее комфортный прием водных оздоровительных процедур.

Актуальность утепления стен и потолка бани природными материалами

На протяжении веков в процессе постройки бани складывалась технология утепления стен и потолка помещения. И, так или иначе, люди всех времен приходили к выводу, что лучшими материалами для этого процесса являются натуральные природные материалы. И дело не в том, что течение времени приводило к вариации состоятельности и финансовых возможностей потребителей к покупке тех или иных материалов. Просто всегда люди знали, что натуральный материал является более долговечным, полезным и надежным сырьем для строительства и других эксплуатационных работ. Среди таковых материалов можно выделить глину, опилки, солому и щепу. Сразу же стоит отказаться от мыслей, что тепло будет долго сохраняться в банном помещении, даже если просто засыпать слой глины и соломы. Это весьма ложные и неправильные выводы. При утеплении помещения учитываются все правила и последовательности процесса, которые помимо четкого плана работы несут в себе ряд особенностей, типа учета агрессивного воздействия высоких температур и влажности внутри бани.

Утепление бани возможно с применением инновационных технологий и использованием современных материалов. Среди последних можно выделить пенополистирол, пенозол, минеральная вата и пенопластовая крошка. Эти материалы отличаются доступностью и бюджетностью, но содержат в себе много химических добавок и вредных для организма веществ. Однако основой любых таких работ должны все же оставаться проверенные методики и приспособления.

Утепление потолка является наиболее важным моментом в отделке банного помещения, однако не стоит забывать и о стенах. Процесс утепления стен происходит по аналогии к схеме утепления потолка, однако требует владения большим количеством материалов и приспособлений. Необходимо приложить максимум усилий и терпения и постараться не пропустить этот шаг на пути к получению идеального места оздоровления и релаксации.

Утепление природными материалами типа глины и деревянных опилок

Такой способ утепления отлично подходит для бань оборудованных чердаком. После постройки крыши и основного перекрытия из деревянных досок необходимо произвести утепление. Стоит помнить о том, что нижнюю плоскость крыши ни в коем случае нельзя покрывать синтетическими материалами типа пластика, полиэтиленовой пленки и пенопласта. Это прямой путь к ежедневному вдыханию и накоплению в человеческом организме различных ядохимикатов, которые выделяют данные материалы под воздействием высоких температур. Так же необходимо помнить о запрете на покрытие поверхности лаками и красками. Все эти материалы под действием физических факторов выделяют уйму вредных для здоровья соединений полиэфиров и смол, которые вызывают аллергические и канцерогенные реакции, не говоря уже о кожных высыпаниях и раздражениях слизистой.

После установки перекрытий и чердака необходимо установить несколько деревянных реек вдоль потолка. Они будут служить основой для установки пароизоляции. Для ее оборудования можно использовать любые рулонные материалы типа толя или пергамина. Настил между кусками материала должен быть не менее 5 см. Укрепив пароизоляцию к рейкам с помощью степлера можно считать основу под утепления готовой.

Следующим слоем теплоизоляции может выступать керамзит, глина, паробетон, глина с опилками или керамзитобетон.

Утепление потолка в бане с глиной и опилками

Касаемо утепления потолка глиной можно сказать, что необходимо для начала подготовить весь материал. Глину довести до полужидкого состояния и перемешать с соломой или опилками. Полученная масса наносится непосредственно на предыдущий слой пароизоляции. Толщина слоя около 5-8 см. Слой должен быть идеально разглажен и состыкован со стенами, так как в случае появления щелей в дальнейшем там будет скапливаться влага и это вызовет грибок. Высыхание данного слоя происходит в течении 20-30 суток при положительной температуре. В ходе этого процесса могут появляться трещины. Это абсолютно нормальное явление, которое можно с легкостью устранить с помощью замазывания щелей разжиженной глиной и засыпать керамзитом или опилками.

В случае, если первично установленная теплоизоляция не будет справляться со своими обязанностями, слой утеплителя необходимо увеличить, иначе на потолке в конечном итоге все равно будет образовываться конденсат.

Для придания потолку эстетического вида сверху его можно обшить любым материалом типа деревянных досок и ДСП. Помним о том, что покрытие лаками и краской строго запрещено в процессе обустройства бани. Одним из положительных моментов в утеплении потолка с помощью опилок и глины так же является то, что таким образом вы препятствуете появлению на чердаке или крыше крыс и мышей.

Утепление потолка глиной и опилками весьма актуально в том случае, когда частыми пользователями являются дети и люди, имеющие склонность к аллергическим реакциям. Опилки – это самый экологически чистый материал, который помимо бюджетности несет в себе плюсы в виде натуральности и безвредности для организма. Этот способ утепления практически не имеет негативных сторон. Он является выгодным способом для сохранения тепла, как с точки зрения финансов, так и с точки зрения времени работы. Плюс глина и опилки являются доступными материалами, которые можно найти в любом торговом строительном центре. Для манипуляций по утеплению потолка следует четко соблюдать выше описанную схему и иметь такие подручные средства, как: водонепроницаемая пленка, глина, опилки, деревянные доски и алюминиевая фольга. Стоит уделить должное внимание стыкам и щелям, в случае их наличия, так как именно они могут в дальнейшем быть местом локализации плесени и грибка, которые вызывают серьезные нарушения в работе дыхательной системы.

Утепление потолка с помощью синтетических или полусинтетических материалов

В случае, если ваш выбор все таки пал на утепление стен и потолка в бане с помощью искусственных материалов, необходим использовать менее вредные среди них.

Очень популярным материалом сейчас является керамзит. Его преимущества в легкости самого материала и его распространенности. Однако негативной стороной является высокая цена. Чаще всего керамзит дополняют стекловатой, пенопластом или минеральной ватой. Но все же в этом случае стоит помнить и думать о своем здоровье и здоровье всех посетителей банного помещения. В первую очередь такие водные процедуры направленны на оздоровление и укрепление иммунитета человека.

В заключении можно сказать, что экономия и следование последним веяниям технологического прогресса в данном случае является весьма сомнительным занятием. Проще и надежнее доверится проверенным, так сказать «дедовским» способам, которые использовались на протяжении многих веков и по сегодняшний день являются наиболее грамотными и разумными в решении вопроса утепления стен и потолков в банном помещении.

Утепление потолка бани своими руками глиной, опилками, керамхитом

Русская баня

Русская баня не только место, где можно банально помыться, но и мощное средство закаливания организма и мобилизации иммунной системы. Водные процедуры, сопряженные с воздействием водяного пара, да еще в сочетании с травяными целебными настоями и напитками, созданными по народным рецептам, не только сохранят здоровье, но и победят уже начавшиеся болезни.

Но при банных процедурах очень важно соблюдать температурный режим – ведь именно термическое воздействие пара и воды так положительно воздействует на организм человека. Для создания соответствующего микроклимата необходимо сначала правильно построить баню, а затем произвести ее правильное утепление. Ведь при утечке тепла через стены и потолок бани никогда не удастся нагреть помещение до нужной температуры.

Вдобавок к тому же холодные стены и потолок будут являться очагами конденсации пара. Капли воды, падая с потолка, не только создают дискомфорт, но и являются очагами развития болезнетворных микроорганизмов, отрицательно влияющих на здоровье человека. Утепление потолка бани даже важнее, чем утепление стен.

Чем утеплять потолок бани?

Утепление потолка бани опилками

Среди различных материалов, подходящих для теплоизоляции и пригодных для установки своими руками, можно выделить два типа – природные и искусственные. Их применение зависит не только от ваших предпочтений и того, что вы умеете делать руками, но и определяется своими правилами и законами.
Баня – это изобретение не нынешнего и даже не вчерашнего дня. На протяжении веков люди на Руси пользовались баней, мылись сами и со своими домочадцами и гостями – это было не только данью гигиене, но и национальной традицией. В процессе строительства бань вырабатывалась определенная технология, которая определялась не только отсутствием одних материалов и изобилием других, но и пользой для здоровья и длительным сроком службы.

Утепление потолка производилось только природными материалами:

опилками;
глиной;
щепой;
соломой и их сочетаниями.

Нельзя думать, что нужно просто засыпать слой глины или соломы – и тепло в бане надолго сохранится. Нужно учесть еще агрессивное воздействие высокой температуры и влажности внутри помещения бани или парной.

Утепление потолка бани возможно и с применением современных синтетических материалов, но, опять же, они все отличаются своими характеристиками и не все можно установить своими руками. Из этих материалов наиболее доступны и технологичны минеральная вата, пенополистирол, пенопластовая крошка и пеноизол. О том, как их использовать и технологии установки своими руками, написано ниже.

Утепление природными материалами

Эта технология более подходит для бань, оборудованных чердаком. После установки крыши и основного перекрытия из досок или брусков производится утепление потолка. Но важно учесть, что нижняя плоскость перекрытия – сам потолок помещения ни в коем случае нельзя покрывать синтетическими декоративными материалами – пластиковой вагонкой, потолочными панелями из пенопласта, полиэтиленовой пленкой и т.п. в случае монтажа потолка из деревянных реек или досок их нельзя красить или лакировать. Многие лаки и краски не рассчитаны на высокую температуру и влажность. Разлагаясь, они выделяют вредные соединения полиэфиров и смол, которые не только аллергенны, но и канцерогенны, не говоря уже о возможности кожных высыпок и раздражений. Даже хваленый яхтный лак, которые многие рекомендуют использовать для обработки стен и потолка бани, применять недопустимо. Он предназначен только для наружных работ, а его устойчивость вызвана наличием в составе оксидов тяжелых металлов.

Крепление реек на чердаке

После правильной установки потолка, поднимаемся на чердак и поперек досок прибиваем тонкие рейки на расстоянии метра друг от друга. Они будут служить основанием для крепления пароизоляции потолка. Для пароизоляции лучше всего использовать рулонные материалы – толь, пергамин. Полиэтиленовую пленку применять не рекомендуется. Она довольно токсична при длительном воздействии высоких температур в закрытом помещении и быстро разрушается. Спустя год — два пар будет проникать в толщу утеплителя.

Настилать пароизолирующий материал нужно с таким расчетом, чтобы полосы перекрывали друг друга сантиметров на 5. Затем закрепляем толь или иной материал, с помощью степлера прибивая его скобами к рейкам. Основание готово.
Материалом последующей теплоизоляции может служить:

глина;
керамзит;
глина с опилками;
керамзитобетон;
поробетон.

Утепление потолка бани керамзитом и глиной

Глиной можно утеплить потолок в несколько слоев с промежуточной засыпкой керамзитом или опилками. Для этого глина увлажняется до полужидкого состояния и перемешивается с измельченной соломой. Масса после перемешивания должна быть однородной (в допустимых пределах) и иметь консистенцию мягкого пластилина или раствора для кладки кирпичных стен.
Масса наносится непосредственно на пароизоляцию слоем толщиной до 5-8 см и тщательно разглаживается. Особенно важно аккуратно заделать периметр потолка в местах его примыкания к стенам. Несущие балки могут несколько выступать из верхней плоскости утеплителя. Высыхание глиняной смеси длиться 20 – 30 суток при положительной температуре.

За это время на поверхности появляется сетка трещин – это допустимое явление. Поэтому слой утеплителя еще раз замазываем разжиженной глиной и через несколько дней засыпаем керамзитом или опилками. Можно использовать щепу.
Керамзитом можно засыпать перекрытие и без обработки глиной, но в этом случае слой пароизоляции нужно сделать более мощным – из двойного настила рубероида или пергамина.

Утепление синтетическими материалами

Для этой работы нужно запастись необходимым количеством материала –

минеральной ватой на основе базальта или кремния;
пенополистиролом, желательно модифицированным;
пенопластовой крошкой.

Пароизоляция устанавливается таким же образом, как и в предыдущем варианте.
Рулоны минеральной ваты раскатываются встык по длине и плотно прижимаются к подстилающему слою. Затем укладывается второй слой – поперек первого и тоже тщательно выравнивается. Это необходимо для того, чтобы стыки перекрывались и не служили температурными мостами. Сверху минвату можно засыпать керамзитом или опилками – это усилит теплоизолирующий эффект.

Пенополистирол

Пенополистирол также укладывается в два слоя, перпендикулярно друг другу. Стыки можно обработать пеноизолом или засыпать опилками, но лучше пенопластовой крошкой. Своими руками правильно залить пеноизол вряд ли получится – здесь нужна специальная установка.
Правильно утеплив потолок, вы получите в бане комфортные условия для здорового времяпрепровождения.

Нужна ли пароизоляция при утеплении глиной бани

Грамотно выполненная пароизоляция бани обеспечивает помещению для принятия водных процедур необходимую влажность и температуру воздуха. Кроме того, она защищает это строение от преждевременного старения.

Нужно ли предохранять баню от воздействия пара?

Длительность эксплуатации конструкций и построек из любого современного материала для строительства зависит от ряда факторов, многие из которых оказывают крайне негативное влияние на элементы строения. Их очень важно нейтрализовать уже на стадии создания проекта сооружения. Каждый знает, что высокая температура и влажность являются обязательными атрибутами бани.

Влажность в бане

На человека, когда он принимает водные процедуры, они воздействуют благоприятно. А вот на саму постройку – наоборот. С течением времени влага разрушает потолок и стены бани. Бороться с этими явлениями следует при помощи мероприятий, обеспечивающих качественную защиту от пара. При этом стоит учитывать, что бани состоят из нескольких отделений, характеризуемых собственным уровнем влажности. Больше всего влаги всегда имеется в парилке, где, кроме того, циркулирует очень горячий воздух.

Немного меньше водных паров в душевом помещении. А наиболее «сухой» в бане является комната для релаксации и отдыха, но даже в ней уровень влаги всегда достаточно высок. Материалы для пароизоляционных мероприятий подбираются так, чтобы самые надежные из них монтировались в парилке. А вот менее эффективными средствами для защиты от пара можно воспользоваться в комнате отдыха и в душевой. Это сэкономит вам финансовые средства, и при этом вы сможете качественно сделать пароизоляцию своими руками.

Материалы для пароизоляционных мероприятий

Как правило, банные помещения в наши дни обшиваются изнутри древесными материалами. Через имеющиеся в такой отделке щели горячий пар при каждой вашей помывке будет проникать к утеплителю, разрушая и его, и само строение.

Чтобы избежать этого, и выполняют пароизоляцию, монтируя ее между теплоизолирующей прослойкой и деревянной обшивкой. В защите от пара нуждаются стены и потолок строения. Именно они подвержены негативному воздействию высокой влажности. Полы также требуют защиты от конденсата и воды. Но здесь речь идет уже не о пароизоляции, а о других операциях – о гидроизоляции и дренаже для бани.

Материалы для пароизоляции – какие выбрать?

Стены бани допускается защищать любыми традиционными и более современными материалами. Главное, чтобы они эффективно выполняли свою задачу. Проще всего выполнить пароизоляцию стен своими руками при помощи недорогой пленки из полиэтилена. Она, во-первых, является полностью влагонепроницаемой, а во-вторых, уменьшает время, требующееся на нагрев парильного отделения.

К сожалению, полиэтилен очень быстро приходит в негодность из-за высоких температур в бане. Поэтому пленки из него имеет смысл ставить в качестве пароизолятора только в помещении для отдыха после принятия банных процедур. Причем разрешается применять лишь тот полиэтиленовый материал, на котором нет швов, образующихся при его складывании. Именно по этим швам пленка начинает буквально расползаться в процессе эксплуатации. Решить (на некоторое время) данную проблему можно посредством проклейки сгибов полиэтилена термоустойчивым скотчем. Но даже и в этом случае служить полиэтиленовая пароизоляция будет совсем недолго.

Полиэтиленовая пароизоляция бани

Комнату отдыха в бане можно защищать от пара специальным строительным картоном – так называемой крафт-бумагой. Она имеет большую плотность, что дает ей возможность замедлять процесс проникновения влаги внутрь стенок. Но, напитавшись паром, она тоже расползется, и ее снова придется менять. Некоторые умельцы выполняют пароизоляцию толью, кусками пергамина и рубероидом. Теоретически такие материалы годятся для защиты элементов бани от высокой влажности, но при повышении температуры они выделяют вредные для нашего организма вещества. Да и «аромат», исходящий от подобных пароизоляторов, оставляет желать лучшего.

Профессионалы советуют при проведении защитных мероприятий во всех банных помещениях использовать современные материалы. К ним относят:

Алюминиевую фольгу. Она не источает неприятных запахов и вредных соединений при нагреве, легко воспринимает повышенную температуру, не изменяя своей формы. Ее размещают на стенах бани внахлест, соединяя стыки между отдельными полосами материала термоустойчивым скотчем.
Пароизоляционные пленки разных марок. Они представляют собой по-настоящему инновационные материалы для защиты бани от влажности. Ниже мы подробнее рассмотрим пленки под брендом Изоспан, которые в последнее время становятся все более востребованными и среди профессионалов строительной деятельности, и среди любителей выполнять работы по дому своими руками.
Вспененные фольгированные полимеры. Они также пользуются немалой популярностью, являясь инновационной комбинацией сразу двух материалов – фольги с алюминиевым покрытием и вспененного полимерного соединения. Такая защита от пара идеально подходит для изоляции стен. Но на потолок ее монтировать не рекомендуется – она вполне может расплавиться под действием высоких температур.

Материалы для пароизоляции потолка мы рассмотрим ниже.

Изоспан – отличная защита для стен

Продукция под торговой маркой Изоспан начала выпускаться в начале 2000-х годов. Этот бренд принадлежит российской компании Гекса. На данный момент пленки Изоспан для защиты помещений с повышенной влажностью продаются во всех странах СНГ, получая от потребителей исключительно положительные отзывы. Линейка пароизоляционных пленок под этим брендом включает в себя разные материалы.

Пленка «Изоспан» для защиты помещений с повышенной влажностью

Лидером симпатий потребителей считается Изоспан FB – фольгированная пароизоляция на базе прочной крафт-бумаги, к которой дополнительно добавляется лавсан металлизированного типа. Этот уникальный материал разрешается использовать при температурах выше +100 °С. Он обладает особыми характеристиками, благодаря которым может отражать тепловую энергию и одновременно выполнять функцию отличного пароизолятора.

Изоспан FB гарантирует: существенное снижение потерь тепла в парилке через кровлю и стены; предохранение перекрытий и стен банного помещения от влажности. Пароизоляция Изоспан FB с точки зрения экологии полностью безопасна. Материал имеет все сертификаты, свидетельствующие и о его высокой эффективности, и об абсолютной безвредности для здоровья человека. Заслуживают внимания и другие комбинированные материалы бренда Изоспан. Их можно применять для защиты от пара саун и бань, а также других помещений с высокой влажностью.

«Изоспан FB» для пароизоляции

Обратите внимание на пленки следующих марок:

FX – комплексная паро-, гидро- и теплоизоляция, изготовленная из металлизированной пленки и 2–5-миллиметрового пенополиэтилена, наполненного газовыми пузырьками.
FS – материал из нетканого полипропиленового сырья, который покрывается металлизированным слоем. Он прекрасно предохраняет элементы конструкции бани от проникновения в них пара, а также защищает их от влаги и отражает тепловую энергию.
FD – высокопрочный материал из тканого полотна на полипропиленовой основе.

Как уберечь от пара потолок и стены бани – советы профи

Хорошо, если пароизоляция потолка бани будет выполняться описанными выше инновационными пленками (Изоспан или другой фирмы). Но даже они не всегда способны выдерживать «атаку» жары и горячего пара в парилках. Поэтому часто используется «дедовский метод» – обмазывают потолок смесью из опилок и обычной глины. Этот состав отлично противостоит пару, а при воздействии жары становится очень твердым (по сути, закаленным).

Пароизоляция потолка банного помещения

Также можно обустроить потолок бани стеклотканью – не ломающимся при сгибании под разными углами материалом. Специалисты, кроме того, рекомендуют создавать «пирог» из разных материалов на потолке, чтобы вы стопроцентно были уверены в его защите от пара. Делается он таким образом:

настилаете стеклоткань на черновую потолочную поверхность;
заливаете поверх стеклоткани смесь (в жидком состоянии), которая включает в себя равные части опилок, песка и глины;
сверху добавляете смесь жидкой глины (одна часть) с вермикулитом (три части).

После этого следует подождать некоторое время (осенью и весной – около 2 месяцев, летом – примерно 14 дней) до высыхания «пирога», а затем выложить на него полимерный термостойкий материал для утепления бани и залить цементным раствором с крошкой из пенопласта.

Пароизоляция стен выполняется намного проще. Схема в этом случае следующая:

На деревянную облицовку стен бани устанавливают обрешетку. Здесь вам нужно будет правильно рассчитать ее шаг. Он должен совпадать с шириной пленки, которую вы будете использовать в качестве пароизоляционного материала.
К обрешетке крепится выбранный пароизолятор. Данная процедура выполняется скотчем, пришивкой через тонкие рейки, прибивкой небольшими обивочными гвоздями – конкретный вариант крепления указывается в инструкции к материалу, который вы применяете в качестве изолирующего.
Все швы тщательно герметизируются (обычно используется скотч, который не боится повышенных температур).

Теперь нужно набить древесную вагонку и наслаждаться оптимальным микроклиматом в своей бане.

Автор: Михаил Малофеев

При строительстве бани своими руками важно правильно ее построить и утеплить, ведь она предназначена для оздоровления. Поэтому должна сохранять тепло и пар, которые положительно воздействуют на организм. Поскольку, если тепло не будет удерживаться, затраты на ее топку будут велики, а также, если потолок со стенами будут холодными, на них будет скапливаться пар.

Выделяют две группы материалов: натуральные и ненатуральные. Издавна для строительства русской бани использовались исключительно природные материалы, поскольку считалось, что они не приносят вреда здоровью, а наоборот помогают ему восстановиться.

К природным относятся: опилки, глина, щепа, солома, они используются в сочетании между собой. В настоящее время используют и ненатуральные материалы, такие, как: керамзит, вспененный полипропилен, эковата, пеноплекс, минеральная вата, изолон. Итак, рассмотрим их более детально.

Минеральная вата, выпускается различной толщины, от 5 до 15 см, упакована в рулоны, легка в монтаже, можно использовать в помещениях с высокой температурой до +500 градусов Цельсия. Переносит отрицательную температуру до -55 градусов, при работе с ней обязательно одевать респиратор и перчатки.

Изолон, изготавливается из полимера, путем вспенивания. Имеет высокую тепло- и звукоизоляцию, экологичен, паронепроницаемый. Температурный режим от -60 + 80 градусов. В монтаже легок, не требует специальных навыков, даже неопытный строитель с легкостью его постелит. На рынке представлены две разновидности — со слоем из фольги и без.

Керамзит изготовлен из глины под воздействием высоких температур. Недорогой, экологически чистый материал, способен вынести большие перепады температур, имеет звукопоглощающие характеристики, для его применения не требуется наличие квалификации.

Глина с опилками — низкая стоимость, можно даже найти нужные составляющие абсолютно бесплатно. Экологичность, даже, если вы подвержены аллергии, этот вариант будет для вас безопасным. Из недостатков можно отметить, что процесс создания смеси довольно трудоемкий.

Базальтовая вата, это негорючий утеплительный материал, имеет довольно хорошие показатели по влагостойкости. Обладает низким уровнем теплопроводности, легкий по весу, во время монтажа довольно несложный. Диапазон температурных колебаний крайне велик — до +900 градусов, хорошо переносит и отрицательные температуры, срок службы, заявленный производителем, более 60 лет.

Пароизоляция по сути необходима, при условии, что вы выполняете утеплительные мероприятия. Поскольку, если баня изготовлена из деревянного сруба, без применения каких либо других материалов, она способна “дышать”, при этом происходит поддержание оптимального значения относительной влажности. При топке стены прогреваются, и на них не появляется конденсат, даже когда влажность достигает 90%.

В современном строительстве все больше строится бань с использованием внутренней обшивки, несомненно это красиво, однако в пространстве между стеной и отделочным материалом появляется место, в котором скапливается конденсат, который в свою очередь приводит к разрушению строения и образованию плесени. Пароизоляция помогает достичь эффекта термоса, правильное ее выполнение также даст возможность сократить затраты на топку помещения.

Пароизоляцию выполняют при помощи полиэтиленовой пленки, фольги, рубероида, толи, перганина, лучше положить более легкий материал, чтобы снизить нагрузку на несущие стены. Пергамин и толь нельзя стелить в парилке, поскольку под воздействием тепла они начнут выделять вредные для человека испарения. Наиболее простой и доступный материал — это полиэтилен или фольга. В предбаннике, комнате отдыха часто применяют крафт бумагу.

Этот метод предполагает утепление изнутри помещения. Для приготовления качественного раствора вам необходимо подготовить опилки, для этого их просеивают, промывают, затем просушивают. После их пропитывают раствором, который повышает их огнеупорность, а также препятствует гниению и защищает от вредителей.

У всех деревьев различное строение и качество древесины, дубовые опилки обладают антибактериальными качествами, они устойчивы против бактерий, мало подвержены процессу гниения, при попадании на них влаги они не разбухают. Хвойные породы уникальны своим высоким содержанием эфирного масла, которое выступает в роли антисептика, способного препятствовать появлению грибка.

Второй компонент раствора — глина, хорошей по своим качествам считается та, которую залили на зимний период водой, а в весенний период она оттаяла. Еще один из ее показателей, это ее жирность, чем она жирнее, тем пластичнее. Однако, когда она высыхает, на поверхности могут образовываться трещины, для снижения жирности в нее подмешивают песок.

Очень важно придерживаться правильных пропорций, это будет залогом того, что утепление потолка в бане продержится достаточно долго. Важным фактором служит погода, лучше производить работы в летний теплый день, чтобы все хорошо просохло.

Итак, для работы вам необходимо: бетономешалка, ведра, большая емкость для полученного раствора. Замочите глину на три часа, время от времени перемешивайте ее, когда она приобретет однородную консистенцию, тогда готова.

Затем смешайте с опилками в соотношении два ведра глины на полтора ведра опилок, нередко туда еще домешивают соль. Это придает раствору теплоизоляционные качества. Если вы решите тоже так сделать, тогда соотношение опилок к глине берут 2 к 2. Итак приступаем непосредственно к процессу нанесения на поверхность, существует много методов, рассмотрим наиболее популярный:

Для начала постелите на потолок доски толщиной не менее 3 см, наиболее оптимальной будет толщина в районе 5 см. Доска должна быть хорошо просушена, не допустимо использовать доски, вскрытые лаком или окрашенные краской. Поскольку под воздействием температуры они будут выделять токсичные для человека вещества.

Далее приготовленной смесью покройте все прибитые к потолку доски, слой должен быть не менее 6 см. Обработайте поверхность песком, после чего глина закаляется сначала влажным, затем сухим паром. По истечению 30 дней на потолке могут образоваться небольшие трещины, для устранения нанесите небольшой слой такого же раствора.

Когда будете рассчитывать, сколько вам понадобится материала, вы должны ориентироваться на то, что утеплительный слой должен быть не менее 15-20 см толщиной. Для получения большей плотности, а, как следствие, и уменьшения просадки гранул, рекомендуется использовать материал двух фракций. Утеплительные работы выполняются со стороны чердака.

Уложите паро- и гидроизоляцию на заранее подготовленную очищенную деревянную поверхность. При укладке пароизоляционной мембраны листы нужно класть внахлест на 10-14 см.
Рекомендуем применять новейшие материалы, например Изоспан, если вы делаете более бюджетный вариант, то можно воспользоваться полиэтиленовой пленкой, рубероидом.
Тщательным образом обработайте места стыков металлическим скотчем, если вы укладывали рубероид, в этом случае обработайте соединения при помощи резинобитумной мастики. Если застелили фольгой, обработайте алюминиевым скотчем.

Для точного уровня покрытия по периметру расставляются маячки. Деревянные лаги перед началом проведения всех утеплительных мероприятий должны быть обработаны антисептиком. Для придания прочности конструкции можно воспользоваться армирующей металлической сеткой. Если вы утепляете керамзитом пол на земле, слой должен быть не менее 40 см, это берется во внимания на стадии проектирования.

Обратите внимание на следующие моменты, если вы хотите, чтобы тепло было хорошо изолированно, рекомендуем использовать толщину не менее 100мм. Материал достаточно хрупкий, будьте аккуратны при монтаже, утеплять им лучше, когда строение уже дало усадку.

Это не самый лучший из материалов для утепления парной комнаты в бане, поскольку он небезопасен для человека, а тем более, во время воздействия на него высоких температур. Прежде, чем использовать шлак, нужно, чтобы он два года выдерживался на открытом воздухе. Это позволит уничтожить в нем накопленные канцерогенные и радиоактивные вещества.

Прежде, чем уложить его на мансарде, бане или в другом подобном помещении, необходимо выполнить следующее: снять или заменить частично старое перекрытие на новый сруб, предварительно обработав его антисептическими средствами.

Итак, расстелите фольгированную пароизоляцию и закрепите ее, постелите поверх небольшой слой глиняного раствора,затем шлак, укладывается он слоем не менее 25 см. Поверх нанесите слой цементно- песочной стяжки. При необходимости застелите все плитами ДСП.

Готовый состав легко лепится и не распадается, для замеса подойдет большая емкость, вымешивать состав нужно долго. Затем расстелите рубероид в отверстия между балками с небольшим нахлестом, на него нанесите приготовленный раствор около 35 см. Чтобы он полностью высох, понадобится около двух месяцев летнего периода. После этого утепления ваша холодная крыша больше не доставит вам хлопот.

Один из факторов, который влияет на утепление, это то, из чего снаружи построена ваша баня, качество выполненных работ, материал, соблюдение норм и требований к подобному строительству. Если еще при начале стройки были сделаны грубые нарушения, использовались материалы низкого качества, тогда приготовьтесь к тому, что утепление будет стоить дорого.

Если не сделать его герметичным, тогда весь процесс будет неэффективным, поскольку его задача удерживать теплый воздух в помещении, и создавать эффект термоса, а также не давать пару проникнуть во внутренний слой утеплителя. Помимо этого, это должно быть безопасно, поскольку деревянная баня является легковозгораемым строением.

Для лучшей сохранности тепла и поддержания особого микроклимата в банной постройке необходимо утепление не только стен, но и потолка. Большая часть нагретого воздуха поднимается, при неправильном утеплении или его полном отсутствии время на прогрев помещения может значительно увеличиться, и расход топлива будет значительным.

Выбор теплоизоляции должен быть определён в зависимости от типа конструкции. Для бань с односкатной крышей используются совсем другие материалы, чем для помещений с чердаком.
Для бань, построенных из деревянных срубов, в которых будет использоваться дровяная печь, теплоизолировать нужно только потолок. Для парных с сухим паром необходима изоляция не только потолка, но и пола, а так же стен.

Выбор строительных материалов достаточно широк, можно использовать натуральные или синтетические, всё зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей. Но любой из них должен отвечать целому ряду требований, т. к. баня – это помещение с особым микроклиматом и высокими температурами. Применение некоторых строительных материалов просто недопустимо из-за возможного возгорания.

Чем засыпать потолок в бане? Советы могут быть самыми разнообразными, однако руководствоваться нужно параметрами конструкции и финансовыми возможностями. Сыпучие материалы относятся к природным материалам, они нетоксичны и обладают как достоинствами, так и недостатками. Так чем засыпать потолок в бане? Здесь нужно подбирать материал с учётом банной постройки, т. к. некоторые из них имеют большой вес, и не каждое перекрытие способно их выдержать. К доступной сыпучей теплоизоляции относятся:

Лучше всего использовать сочетание сразу нескольких из них, т. к. по отдельности нельзя достичь хороших теплоизоляционных свойств. Например, глина со временем ссохнется и потрескается, а опилки или солома имеют непродолжительный срок службы, и могут быть повреждены грызунами. Дополнительно материал нужно обрабатывать антисептическими препаратами, чтобы исключить гниение.

Если речь идёт о сыпучих материалах, то сторона утепления будет всегда со стороны чердака. Причём поверх насыпи можно уложить слой досок или соорудить полноценный пол. Такие материалы, как опилки, солома и керамзит — гигроскопичны и могут впитывать до 25% влаги от собственного веса, поэтому необходимо позаботиться о хорошей гидроизоляции. Перекрытия бани могут не выдержать большой вес и попросту обрушиться, а излишняя влажность неизбежно приведёт к образованию плесени, и всю работу придётся переделывать заново.

Для того, чтобы утеплить потолок опилками, не нужно долго копить деньги на материалы и откладывать работу. Утепление потолка бани опилками совсем несложное, достаточно следовать пошаговому плану. Самым лучшим вариантом являются опилки средней фракции, от мелких будет много пыли, а опилки крупного размера обладают не такими хорошими показателями теплоизоляции.

Материал необходимо хорошо просушить, чтобы избежать дальнейшего гниения, можно смешать их с золой. В идеале нужно использовать опилки, которые «отлежались» не менее 6 месяцев. Именно такое время необходимо для материала, чтобы снизить высокую концентрацию сахаров, которые могут приводить к гниению.

Первым этапом будет укладка пароизоляции и заполнение щелей монтажной пеной. Опилки равномерно засыпаются на чердаке между лагами, за исключением места выхода трубы. Его отдельно можно изолировать керамзитом или железным листом.
Опилки рассыпаются слоем до 20 см, обычно слой не превышает высоту верхнего уровня балок. Утрамбовывать материал не нужно. Следующий слой – зола или паронепроницаемая мембрана. Если планируется использование чердачного помещения, сверху монтируется настил из досок.

Если раствор окажется слишком густым, его можно дополнительно разбавить водой. Медный купорос добавляется в качестве антисептика, чтобы избежать гниения опилок. Если используется утепление потолка бани опилками с цементом, можно использовать те же самые пропорции, только вместо 1 части глины добавить 1 часть цемента.

Распределять состав необходимо только сверху, со стороны чердачного помещения. Балки перекрытия обшиваются широкими досками, печная труба изолируется железным листом. Первым слоем размещается пароизоляция, которую нужно припускать на стены не менее 10 см.

Смесь необходимо равномерно распределить и утрамбовать. Если баня будет использоваться круглогодично, то для утепления потолка бани глиной необходим слой толщиной не менее 15 см для летней постройки достаточно 5-сантиметрового слоя.
Раствор должен хорошо просохнуть. В некоторых случаях этот процесс может растянуться на месяц. Образовавшиеся в глине трещины замазываются тем же составом.

Утепление потолка бани керамзитом довольно распространённый вариант. Материал полностью безопасный и экологичный, не создаёт дополнительной нагрузки на перекрытия. Керамзит – это округлые гранулы с пористой структурой, которые производятся из обожжённой глины.
По своему внешнему виду разделяют несколько видов материала:

Приобретать материал нужно с запасом, т. к. при транспортировке гранулы могут поломаться. Перед началом работ нужно позаботиться о хорошей пароизоляции. Нужно ли обшивать фольгой потолок в бане? Если в качестве теплоизоляции будет использован керамзит, то обязательно. Допускается использование изоспана.
Как утеплить потолок в бане керамзитом? Все действия должны иметь последовательный характер:

Засыпается керамзит и тщательно разравнивается. Дополнительно можно сделать прослойку из глины для лучшей сохранности тепла.
Поверхность заливается цементной стяжкой.После того, как всё будет готово, на деревянные лаги можно уложить половую доску и использовать чердачное помещение. Если планируется оборудовать там комнату, нужно позаботиться о выходе на чердак, который будет хорошо изолирован.

Не имеет значения, какая баня строится – русская дровяная или сауна. В помещении поддерживается высокая температура и влажность. Для того чтобы поддержать уникальный микроклимат и избежать образования конденсата, необходима дополнительная гидроизоляция потолка в бане.
Среди большого многообразия, как выбрать пароизоляцию для потолка бани и какая лучше? Дополнительная защита необходима только в случае использования сыпучих утеплителей или минеральной ваты. Для пенопласта и полистирола изоляция не требуется. т.к. они совсем не бояться влаги.

Изоспан для бани на потолок на сегодняшний день является одним из самых популярных материалов. В качестве основы используется крафт-бумага с нанесённым фольгированным слоем из лавсана. Может использоваться при повышенных температурах, в том числе и в парной. Наличие в его составе фольги позволяет дополнительно отражать тепло. Изоспан отлично держит тепло и препятствует быстрому остыванию парной.

Прежде всего, необходимо определиться с материалом, который будет использоваться, и только после этого приступать к укладке пароизоляции на потолке в бане. Правильно смонтированный потолок в парной представляет собой «слоёный пирог», если на него смотреть снизу, он будет выглядеть так:

Чердак будет невостребованным? Просто накройте утеплитель плёнкой или другим защитным материалом, чтобы обеспечить дополнительную защиту от потери тепла. Поможет покрытие уберечь слой утеплителя от возможной влаги и конденсата на чердаке.

Природный утеплитель для потолка бани всегда пользовался большой популярностью за счёт своей экологичности, высоких теплоизоляционных качеств и низкой стоимости. Следуя простой технологии, можно самостоятельно провести все необходимые строительные работы в короткие сроки.
Правильно подобранные материалы и монтаж, который соответствует всем требованиям, обеспечит долгую службу утеплителю. Теплоизоляцию необходимо выбирать с учетом особенности банной постройки. Сыпучие природные утеплители подходят только для односкатных крыш, материал располагают только с внешней стороны.

Раньше бани строились только из натурального дерева, никакой дополнительной внутренней и внешней обшивки не делали. Деревянные стены «дышали», что позволяло им постоянно поддерживать оптимальные значения относительной влажности. Кроме того, во время мытья внутренние поверхности стен нагревались до высоких температур, что исключало появление на них точки росы даже при относительной влажности в 100%. Все строительные конструкции (не только деревянные) боятся не столько пара, сколько воды, а вода – это конденсат.

В настоящее время большинство бань имеет обшивку внутренних стен – это красиво, полезно и престижно. Стены, как правило, обшиваются натуральной вагонкой. С точки зрения дизайнера все отлично, а с точки зрения строителя – есть большие проблемы.

За счет низкой теплопроводности дерева разница показателей температуры вагонки и стены большая. На такую ситуацию уже нужно смотреть с двух сторон. Хорошо то, что в парилке сохраняется тепло. Плохо то, что в стыки выгонки легко проходит пар, относительная влажность дерева повышается.

Вот мы и подошли к главной проблеме. Если температура вагонки настолько большая, что при имеющейся влажности конденсат не образуется, то температура стены ниже точки образования росы. На холодных стенках образуется конденсат и впитывается во все материалы наружных стен: дерево блоки, кирпич. В связи с тем, что естественная вентиляция между обшивкой и стеной почти полностью отсутствует, вода не испаряется. В итоге дерево начинает гнить, красный кирпич рассыпается, а бетонные материалы микропорами передают влагу всем примыкающим конструкциям.

Но и это еще не все причины, почему следует использовать пароизоляцию. Коснемся вопроса утепления бани. Делать утепление снаружи – напрасная трата денег и времени. Пока утеплитель «покажет эффективность», мыться в бане уже никто не будет. Время на нагрев обшивки и стен составляет несколько часов. Только тогда внутреннее тепло «дойдет» к утеплителю снаружи внешних стен и он сможет «работать». Эффект уже будет не во время нагрева парной, а во время ее остывания после мытья. Чтобы «насладиться» эффективностью внешней теплоизоляции, нужно остаться ночевать в парилке.

Это значит, что для парных утеплитель нужно устанавливать только внутри. Но и здесь возникает проблема. Чаше всего в качестве утеплителей используют минеральную вату, стекловату или пенопласт. Последний не отличается экологичностью, выделяет вредные химические соединения, особенно во время нагрева. Использовать его для парных санитарные органы категорически не рекомендуют. Остается минеральная вата или стекловата.

Минеральная вата имеет два «неприятных» свойства. Первое – с повышением относительной влажности характеристики по теплопроводности значительно понижаются. Так пишут некоторые «знатоки», хотя характеристики повышаются, теплопроводность увеличивается, а понижается теплосбережение. Чувствуете разницу? Втрое – вата очень долго высыхает, в ней почти отсутствует движение воздуха. Что закономерно, в противном случае тепло бы не сохранялось в помещении. Утеплитель всегда крепится к стенам вне зависимости от материала их изготовления. А длительный контакт мокрой ваты крайне отрицательно влияет на все строительные материалы. Вот вам и еще одна причина, почему в бане нужно применить пароизоляцию.

Их довольно много, остановимся лишь на нескольких наиболее часто используемых. Начнем опять с небольшого «ликбеза». Некоторые строители-любители не до конца понимают разницу между пароизоляционными и гидроизоляционными материалами. Ведь пар — это та же вода. Почему же одни материалы нужно использовать для пароизоляции, а другие для гидроизоляции?

Дело в том, что молекулы воды и молекулы пара имеют различные размеры. Исходя из этих характеристик производители выпускают материалы с различными диаметрами микропор. Одни не пропускают молекулы пара, (пароизоляция), вторые не пропускают молекулы воды. Это значит, что материалы пароизоляции можно использовать и как гидроизоляцию, а вторые аналогично нельзя. В последнее время началось производство парогидроизоляционных тканей, они состоят из двух слоев с различным диаметром микропор. Во время установки таких материалов нужно следить за расположением этих сторон, чтобы не установить «с точностью до наоборот».

Обыкновенная полиэтиленовая пленка.	Самый дешевый, но довольно неплохой вариант. Имеет еще одно существенное достоинство. Пленки выпускаются в рукавах с двойными стенками, ширина рукава до трех метров. Разрезав рукав пополам, получите полотно сплошной пленки шириной более пяти метров – вполне достаточно, чтобы покрыть стену бани сплошным без накладок материалом.
Пергамин, толь и прочите битумные материалы.	В банях используются редко из-за вероятности появления неприятных запахов.
Чистая алюминиевая фольга и многокомпонентные материалы с алюминиевым покрытием.	Используются наиболее часто, многокомпонентные материалы имеют небольшой слой теплозащиты или специальные ворсинки для предупреждения стекания конденсата.
Жидкая резина.	Отличный пароизоляционный материал, мажет наноситься на поверхности любой сложности и конфигурации.
Жидкие пенополиуретановые утеплители.	Кроме своих основных задач по утеплению имеют герметичную внешнюю поверхность, не пропускающую пар. Универсального применения, отличаются высокими эксплуатационными характеристиками.

Можно встретить советы «знатоков», подстрекающие в пароизоляционных материалах делать небольшие отверстия, через которые будет проходить воздух, а конструкция якобы не будет страдать от повышенной влажности. Нечего сказать, лучше промолчать. Во время устройства пароизоляции главное условие эффективности – полное отсутствие зазоров, нахлесты материалов нужно заклеивать обыкновенным скотчем (более дешевый вариант) или специальным металлизированным (более дорогой вариант). Наличие любых щелей сводит на нет все мероприятия.

Чем меньше дыр имеет материал во время фиксации, тем лучше защита. По возможности старайтесь пользоваться двухсторонним скотчем или силиконовым клеем. Конечно, выбор клеящего состава должен отвечать физическим характеристикам пароизоляционного материала. Теперь рассмотрим два варианта выполнения работ: для бани с кирпичными стенами и потолка.

Такие бани встречаются очень редко, относятся к элитным и дорогим строениям. Пароизоляция у них довольно сложная, в большинстве случаев двухслойная. Кирпичные бани в обязательном порядке должны иметь утепление на стенах, причем, крайне желательно на внутренних. Почему так – мы выше уже рассказывали.

Шаг 1. Подбор и расчет количества материалов. Количество рассчитать несложно: замерьте квадратуру всех поверхностей и увеличьте полученное число процентов на десять. Сложнее с подбором материалов. Как мы уже отмечали, для теплоизоляции бань внутри помещений можно использовать только безопасные для здоровья материалы. Не «экологически чистые», как сейчас модно говорить, а именно безопасные.

Экологически чистые – это материалы, не наносящие вред экологии (глина, песок и т. д.), а во время производства всех искусственных материалов вред экологии наносится. Это значит, что минеральная вата является безопасным для здоровья материалом, но ее нельзя называть экологически чистой. Мы остановимся именно на минеральной вате, в качестве пароизоляционного материала возьмем композитную фольгу.

Шаг 2. Подготовка поверхности. Минеральную вату нужно защитить с двух сторон: со стороны стены от конденсатной влаги и со стороны бани от пара. Тщательно осмотрите поверхность стены, удалите все острые выступы. Дело в том, что большинство пароизоляционных материалов не отличаются высокой прочностью, острые выступы могут их повредить, а это значительно уменьшит эффективность.

Шаг 3. Закрепите на стене слой гидроизоляции, что предохранит минеральную вату от впитывания воды с относительно холодной кирпичной кладки. Можно использовать любые дешевые материалы, оптимальный вариант – жидкая резина. Во время крепления изоляции старайтесь обходиться минимальным количеством отверстий в материале. Если пользуетесь рулонными покрытиями, то они фиксируются деревянными рейками, между которыми будет укладываться минеральная вата. Ширина реек должна отвечать толщине минеральной ваты, расстояние между ними примерно 40÷50 сантиметров.

Шаг 5. Для пароизоляции рекомендуем использовать композитный материал: алюминиевую пленку с покрытием из пенополиуретана. Она прочнее обыкновенной пленки из алюминия и имеет, хоть и небольшое, утепление. Этот материал можно изгибать под разными углами, он выдерживает довольно высокие усилия на разрыв. Кроме того, тонкий утеплительный слой герметизирует отверстия от метизов крепления.

Шаг 1. Прибейте к потолочным балкам черновой потолок. Можно применять не только обрезные доски, щели не влияют на качество. Главное, чтобы они были относительно ровными и не имели выступающих острых элементов. При обнаружении таковых, доски нужно зачистить шлифовальной шкуркой. Толщина досок в пределах 20 мм.

Шаг 3. Осторожно расстелите на потолке фольгу, в одиночку эту работу не сделать, есть большая вероятность порвать материал. По прочности фольга не отличается высокими показателями. Не очень натягивайте пленку, но и не допускайте ее провисаний более двух сантиметров.

Внутренние работы закончены, поднимайтесь на чердак для утепления потолка. Советуем применить минеральную вату, но в принципе можно использовать любые материалы: от пенопласта и до керамзита. Минеральная вата отличается самыми высокими теплосберегающими характеристиками, оптимальная толщина 10 сантиметров. Вату укладывайте плотно, без зазоров. Листы отлично режутся под существующие размеры, непродуктивные отходы приближаются к нулю.

Сверху на потолочные балки прибейте доски. Толщина и качество досок зависит от того, как будете вы использовать чердачное помещение в дальнейшем. Хотя наш совет – вне зависимости от «сегодняшних планов» настилайте покрытие качественным материалом. Доски должны быть обрезными, толщина не менее 25 мм, процесс укладки не отличается от процесса укладки половых досок. Прижимайте их специальными или самодельными прижимами, не допускайте появления щелей и кривизны. Для фиксации можете использовать гвозди или саморезы, длина гвоздей не менее 70 мм.

Одно из преимуществ каркасной бани – легкость конструкции и минимальное количество пиломатериалов. Это же преимущество таит в себе и главную опасность – возрастают риски разрушения бани вследствие потери несущих способностей одним из элементов конструкции. Если для сруба потеря первоначальных характеристик одним из брусов проходит незаметно, то для этого типа бань последствия потери несущих показателей одним из конструктивных элементов могут быть очень печальными.

Каркасы делаются из досок 50×150 мм или 50×200 мм, все элементы каркаса должны выдерживать значительные статические нагрузки длительный период времени. Для утепления каркасных бань применяется только минеральная вата, а она быстро впитывает лишнюю влагу и долго сохнет. Контакт деревянных конструкций с влажной минеральной ватой привод к появлению грибковых заболеваний или гнили. Вывод простой – методам и способам пароизоляции каркасных бань нужно уделять очень большое внимание, все технологические строительные операции производить с максимальной аккуратностью. Дадим несколько практических советов по защите деревянных конструкций бани.

Шаг 1. Готовые каркасные конструкции тщательно наполните рулонной алюминированной минеральной ватой. Каркасные стены имеют большое количество различных подпорок, вату нужно резать с небольшим запасом по размерам. Режется материал специальным ножом.

В этом случае также преимущество материала (низкая теплопроводность) может превратиться в недостаток. Низкая тепловодность пеноблоков достигается за счет огромного количества микропор и капилляров, но именно эти микропоры и капилляры не только впитывают влагу, но и очень «эффективно» распространяют ее по большой площади. В результате все деревянные конструкции, соприкасающиеся с блоками, длительный период времени имеют повышенную влажность. Последствия таких условий эксплуатации известны.

Шаг 1.	Очистите стену от пыли, удалите все острые выступы, которые могут повредить материал изоляции. Бетонные блоки не боятся влаги, для их изоляции от утеплителей можно использовать самые прочные материалы, вплоть до обыкновенной алюминиевой фольги.	Возведенная стена из пеноблоков
Шаг 2.	Не старайтесь натягивать фольгу с большим усилием, это может стать причиной нарушения ее целостности.	Натянутая фольга
Шаг 3.	На стене уже должны быть нарисованы вертикальные линии в местах установки реек для вагонки. По этим линиям делайте временную фиксацию фольги. В дальнейшем в этих же местах будут прибиты рейки – количество лишних отверстий сократится, а те что будут, закроются рейками.
Шаг 4.	По очереди снимайте временное крепление и приколачивайте рейки. Герметизируйте места нахлестов фольги скотчем. В «карманы» уложите рулонную минеральную вату.	Видны прибитые рейки и слой утеплителя
Шаг 5.	Прибейте таким же образом пароизоляционный слой к вертикальным рейкам. Для фиксации используйте планки 20÷50 мм.

Если вы решили собрать своими руками печь в баню, то начинать работу надо с замеров. Вначале измеряется общая площадь бани и составляется чертеж расположения всех ее комнат, так как от этого напрямую зависит устройство, размеры и расположение будущей печи. Затем вы должны определиться с дополнительными функциями будущей печки, поскольку помимо нагрева воды и производства пара она должна иметь возможность хорошо просушивать помещение.

Это свойство просто необходимо во время зимних холодов, поскольку сделанная из бруса баня под воздействием замерзшей воды может начать трескаться и затем полностью разрушится. Из всего этого следует вывод, что при грамотном планировании и качественной постройке печка из кирпича будет не только прекрасно топить баню, но и продлит ей жизнь на многие годы.

Проектируя печь для бани своими руками, вы можете взять за основу уже готовые проекты и переделать их размеры под свои нужды. Но здесь важно не ошибиться с точностью пропорций, так как печка – достаточно сложный и небезопасный агрегат, от правильного функционирования которого будет зависть сохранность вашего имущества и даже ваша жизнь.

Перед тем, как сделать печку для бани, нужно также определиться с размерами бака для нагревания воды. На помывку одного человека необходимо около 10 литров воды. Следуя этому правилу, можно произвести расчет общего объема котла для нагрева воды, который можно найти в специализированном магазине. Но если вы планируете сделать своими руками котел для бани, то воспользуйтесь таким советом: металл для стенок должен иметь толщину не менее 2 мм, а для его днища понадобится более прочный и толстый металлический лист.

Повторим, что создать банную печку – задача непростая, и подходить к выбору материала нужно очень ответственно. При выборе кирпича нужно помнить, что обычный строительный камень выдерживает лишь 800 °С, тогда как температура в печи при сгорании дров достигает 900 °С. Настоящий банный печной кирпич должен выдерживать температуру в 1000 °С.

Чтобы собранная своими руками кирпичная печка для бани была крепкой и долговечной, для ее кладки понадобится качественная очищенная глина. Использовать обычный цементный раствор недопустимо, поскольку он сразу же разрушится от высокой температуры. Специальную глину для кладки печи можно купить в магазине, или же можно найти ее самому, если вы знаете особые места, на глубине 0,5 метра.

Помимо глины для создания крепкого раствора для кладки печи в бане понадобится чистый, просеянный ситом с мелкими ячейками песок, и лучше всего для этой цели подойдет речной материал. Таким образом, в скрепляющую смесь не попадут частицы мусора или галька, которые могут помешать сделать идеальную кирпичную кладку со швами не больше 3 мм.

После того, как материалы и необходимые инструменты собраны, можно начинать работу по укладке. Вначале размешивается скрепляющий раствор из глины и песка в соотношении 1:1 и воды до консистенции густой сметаны. Далее на подготовленный гидроизоляционный фундамент кладется первый ряд кирпичной кладки. Делая его, следите за углами, для этого можно воспользоваться отвесом. Но стенки печки должны иметь ровную поверхность. Второй ряд выкладывается таким же методом.

При укладке третьего ряда нужно начать процесс крепления дверцы поддувала, причем полный ее монтаж закончится лишь после укладки шестого ряда. На уровне четвертого ряда нужно сделать колодец для скопления прогоревшей золы. Затем можно начать оборудование дна топки с помощью половинок кирпичей. И следует не забыть оставить часть перегородки для оборудования дымохода.

Все следующие ряды кладки включительно до 14 ряда делаются таким же образом. А после его окончания начинается работа по обустройству площадки для котла с водой. Заключительный ряд можно также выложить половинками кирпича, которые послужат разделительной стенкой. Готовую печку можно побелить известью. Более подробно об укладке банной печки смотрите в нашем видео.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!
Бентонитовая глиняная ванна: руководство по детоксикации
Нет ничего лучше, чем погрузиться в теплую ванну.
На протяжении веков люди использовали ванны для лечения, восстановления и восстановления центра. Фактически, вся область термической медицины вращается вокруг лечебные эффекты купания. Даже древние философы, в том числе Гиппократ и Платон, возвещали о многих преимуществах гидротерапии.
К счастью, современная сантехника позволяет нам принимать горячую ванну, не выходя из дома.
Один из самых роскошных и интересных способов получить удовольствие от этого опыта? Включите глиняную ванну в свой распорядок дня!
У вас уже есть бентонит натрия в вашей аптечке? Если да, то, скорее всего, это главный ингредиент вашего любимого уход за лицом в домашних условиях.
Читайте дальше, чтобы узнать, как несколько ложек этой универсальной глины могут превратить вашу следующую ванну в роскошное очищающее средство, которым вы будете наслаждаться снова и снова.
Зачем принимать ванну из бентонитовой глины?
Натриевая бентонитовая глина – это вулканический пепел, который осел на морском дне и со временем сжался.
Обладая высоким коллоидным значением, он отлично поглощает токсины от всего, к чему прикасается. Вот почему это такой мощный игрок во множестве маски для лица, так как они помогают мягко удалить бактерии, омертвевшие клетки кожи и другие загрязнения кожи.
Хотите ощутить эти преимущества детоксикации по всему телу? Глиняная ванна для детоксикации – идеальный вариант.
В какой-то степени ваш лимфатическая система предназначена для детоксикации. Его цель – улавливать токсины, тяжелые металлы, свободные радикалы и яды вокруг вас и выводить их в толстую кишку.Единственная проблема? Если у вас малейший запор, эти токсины снова попадают в ваш кровоток.
Вот где бентонитовая глина может иметь огромное значение.
Пока вы погружаетесь в теплую воду, глина поглощает токсины из вашей кожи. Вместо того, чтобы вытеснять их (как в сауне), частицы глины фактически поглощают токсины своими собственными молекулами. Не вдаваясь в научную науку, это работает, потому что токсины переносят положительные электроны, а частицы глины – отрицательные.Это позволяет глине выводить токсины наружу.
Источники вашей бентонитовой глины
В своем исследовании вы столкнетесь с множеством различных источников бентонитовой глины. Однако, прежде чем купаться в глине любого типа, убедитесь, что вы взяли ее из чистого, незагрязненного источника.
Хотя он может быть легко доступен, не все виды созданы равными. Важно использовать только самую чистую форму, такую как наш 100% натуральный пищевой продукт. Австралийский бентонит натрия из Квинсленда, Австралия.Поскольку глина чрезвычайно эффективна для удаления тяжелых металлов из организма, испорченная глина может иметь негативные последствия для здоровья. Таким образом, важно убедиться, что выбранный вами поставщик является авторитетным и проверенным.
Как нарисовать расслабляющую, детоксифицирующую глиняную ванну
Вы чувствуете себя немного измотанным? Даже незначительные мышечные боли со временем могут стать бременем. Если у вас есть 20 минут, ванна с бентонитовой глиной может творить чудеса.
Эта бодрящая, восстанавливающая процедура может стимулировать вашу лимфатическую систему, помогая вам нажать кнопку «сброса» и восстановить общее самочувствие.Лучшая часть? Необязательно иметь под рукой тонну ингредиентов.
Начните с ванны, наполненной очень теплой водой. Пока вода течет, возьмите неметаллическую миску.
В миске постепенно смешайте три-четыре стакана натриевой бентонитовой глины с теплой водой, пока смесь не станет однородной. Затем медленно вылейте эту смесь в ванну с теплой водой.
Вот и все! Постарайтесь замачиваться хотя бы на 20 минут, чтобы глина сделала свое дело и обеспечила тщательную детоксикацию.Чтобы избежать обезвоживания, держите под рукой стакан воды и делайте частые глотки.
Когда вы выйдете из ванны, возможно, вы захотите быстро сполоснуться в душе, чтобы удалить любые прилипшие частицы, все еще прилипшие к вашей коже. После того, как вы очиститесь, обязательно тщательно высушите и увлажните кожу.
Смеси для усиленной детоксикации
Сама по себе теплая глиняная ванна – отличный способ вывести токсины менее чем за полчаса. Это простое и легкое домашнее лечение, которое может конкурировать с некоторыми из самых модных спа-услуг за небольшую часть стоимости!
Если вам хочется, вы также можете добавить в ванну еще несколько ингредиентов, чтобы усилить ее действие и придать еще больше целебных свойств.
Давайте взглянем на несколько наших любимых миксов!
Яблочный уксус
Высокая кислотность яблочного уксуса идеально подходит для смягчения, отшелушивания и успокоения даже самой сухой и зудящей кожи. Это также может помочь восстановить естественный баланс pH. Он даже обладает естественными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его мощным средством борьбы с прыщами.
Вы можете узнать больше о других преимуществах яблочного уксуса для кожи. здесь. Попробуйте сегодня вечером добавить одну чашку в вашу глиняную ванну!
Английская соль
Мы получаем наши натуральные английские соли (сульфат магния) напрямую из Германии.Они на 100% натуральные, без добавок и в самой чистой форме. Магний имеет жизненно важное значение для нервной и мышечной функций и является одним из питательных веществ, дефицит которого испытывает большинство людей.
Когда вы добавляете соль Эпсома в глиняную ванну, магний впитывается через кожу. Таким образом, он может помочь внутренне вылечить боли в мышцах, кожные заболевания и многое другое. Добавьте две чашки этой соли в глиняную ванну, вдвое больше, чем в садовой ванне большого размера.
Эфирные масла
Если вы придерживаетесь 100% чистых натуральных масел, эфирные масла также могут стать отличным дополнением к вашей ванне.Попробуйте добавить несколько капель масла лаванды, чтобы уменьшить воспаление и улучшить гормональный баланс. К другим детоксикационным маслам относятся:
сандаловое дерево
Герань
Иланг-иланг
Примите ванну из бентонитовой глины сегодня вечером
Теперь, когда вы знаете несколько основных преимуществ ванны с натриево-бентонитовой глиной, готовы ли вы насладиться ею сами?
Для начала вам не нужно много. Несколько совков глины могут иметь огромное значение.Скоро вы добавите его в свой обычный режим красоты!
Когда вы будете готовы по-настоящему усовершенствовать свой распорядок в ванне, мы будем рады вам помочь. В нашем интернет-магазине вы найдете множество пищевых солей, соляных блоков, солей для ванн и многого другого, полученного из чистых и натуральных источников, от которых вы можете чувствовать себя хорошо.
Есть вопросы о нашей продукции? Хотите открыть для себя новые способы их использования? Свяжитесь с нами и давайте подключим
DYI Детоксифицирующая ванна Рецепты – Школа ботанической и медицинской эстетики
Детокс-ванна – это способ помочь очистить тело и успокоить разум, не выходя из дома.Природные детокс-ванны – это простой и недорогой способ избавить ваше тело от токсинов, решить проблемы с кожей, расслабить мышцы и снять стресс. Попробуйте эти простые и натуральные рецепты, сделанные своими руками, и насладитесь теплой очищающей ванной!
Соляная ванна для детоксикации
Солевая ванна – одна из старейших форм детоксикации и отличный способ расслабиться и снять стресс. Морская соль и английская соль естественным образом выводят токсины из организма; соль также успокаивает раздраженную кожу и дает заряд энергии.
Состав:
1/3 стакана морской соли
1/3 стакана английской соли
1/3 стакана пищевой соды
1 стакан яблочного уксуса
Дополнительно: 2 ½ чайных ложки молотого имбиря
Смешать все сухие ингредиенты в миске. Наполните ванну горячей водой, добавляя смешанные сухие ингредиенты и яблочный уксус в струю по мере наполнения ванны. Проточная вода поможет тщательно перемешать и равномерно распределить все ингредиенты. Полежите в ванне от 30 минут до любого времени.Помните, что детокс-ванны очищают ваше тело от токсинов, поэтому после ванны вы можете чувствовать себя немного уставшим. Пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс и избежать длительной усталости.
Глина для ванны для детоксикации
Известно, что глина, в частности бентонит, выводит тяжелые металлы из организма. Тяжелые металлы могут накапливаться в организме разными способами, например, употребление нефильтрованной воды из-под крана, употребление определенных химически обработанных продуктов и даже при стоматологических вмешательствах. Очень важно очистить организм от этих металлов!
Состав:
½ стакана бентонитовой глины
½ стакана английской соли
Растворите английскую соль в горячей ванне по мере заполнения ванны.Что касается глины, существует несколько способов ее полного смешивания с водой в ванне:
Смешайте глину с небольшим количеством воды до тех пор, пока она не растворится и не станет без комков. Ни в коем случае не используйте для смешивания какие-либо металлические предметы – идеально подходят пластик или стекло. Затем глину можно добавить в ванну, и вы можете полежать не менее 20 минут.
Смешайте глину с небольшим количеством воды до консистенции пасты. Прежде чем сесть в ванну, натрите глиной все тело, чтобы создать маску, и дайте ей высохнуть в течение 5 минут.Полежите в ванне не менее 20 минут и аккуратно удалите с кожи всю засохшую глину.
Easy Detox Bath
Это базовый рецепт ванны для детоксикации, который можно изменить в соответствии с вашими потребностями. Такие надстройки, как морские водоросли, перекись водорода и эфирные масла, могут настроить эту ванну так, чтобы она соответствовала вам и вашей коже.
Состав:
1 стакан английской соли
2 стакана пищевой соды
Смешайте соль и пищевую соду в миске и добавьте в горячую воду для ванны.Расслабьтесь и отдохните 20-30 минут!
* Эфирные масла можно добавлять в любой из вышеперечисленных рецептов ванн (около 10 капель на ванну). Такие масла, как масло лаванды, перечной мяты, эвкалипта, грейпфрута, кедра, ромашки и розмарина, являются одними из самых популярных, но вы действительно можете настроить свою детокс-ванну с маслом, которое удовлетворяет ваши конкретные потребности!
Как провести детоксикацию в глиняной ванне
Глина. Это то, во что вы играли в детстве (или все еще делаете). Была ли «инстинктивная» причина, по которой дети так поступают? Глина естественным образом выводит токсины, поэтому понятно, почему она привлекает человеческое тело.Как сегодня можно использовать глину в своей жизни?
.
Я токсичен:
Или позвольте мне перефразировать это, я был. Позволь мне объяснить.
Причина, по которой я пишу этот пост, в том, что я на самом деле только что приняла глиняную ванну. Если вы что-нибудь знаете о глиняных ваннах – они поглощают токсины и детокс.
Так во что я влез? Новый i-phone.
Я был так взволнован, что наконец-то получил телефон i. Вчера я все это настроил и возился с ним, как целый день.К середине дня у меня начала болеть голова, но я просто представил это как недостаточное количество питья или еды (потому что я был так поглощен своим телефоном). К концу ночи я собирался принять глиняную ванну, но мое тело было ооочень истощено.
Что-то было не так. Обычно я не утомляюсь после того, как просидел весь день на заднице. Я просто молилась, чтобы не проснулась с аллергической реакцией. Жаль, я проснулся, и мое лицо было опухшим. Моя кожа была красной. Моя голова была в тумане. Голова болела, будто на нее упал кирпич.Первое, что пришло мне в голову, это телефон i. Обычно мой первый инстинкт оказывается правильным.
Теперь пути назад не было, поэтому я решил съесть несколько кусочков печени (эй, моему телу нужен дополнительный импульс) и искупался в глиняной ванне. Теперь, когда я с этим покончил, моя голова болит намного меньше, и моя голова не кажется такой «тяжелой». Мое лицо все еще опухшее, но я думаю, что моя лимфатическая система – одно из моих слабых мест, поэтому на «осушение» может уйти день или два.
Глиняная ванна для детоксикации – это то, что мне нужно, когда я чувствую себя «отравленным» или бла.Я не могу без этого жить. Позвольте мне поделиться своими секретами детоксикации с использованием глины…
.
.
Что такое глиняная ванна?
Глиняная ванна – это ванна с размешанной в ней глиной. Выглядит так же, как на картинке выше. Некоторые глины светлее, некоторые темнее. Я считаю, что каждый из них эффективен, хотя источник важен. Это глина, которую я использую для питья и ванны. Глиняная ванна – это мягкий детокс , потому что она поглощает токсины, а не вытесняет их (как в сауне).Я всегда чувствую себя более расслабленным и «с ясной головой».
Как действует глина для детоксикации?
Хотите верьте, хотите нет, но на самом деле частица глины втягивает токсины внутрь молекулы глины . Разве это не круто, что ли? Вот почему глина такая экспансивная. (Глина впитывает не только токсины, но и питательные вещества).
Токсин переносит положительный электрон. Частица глины несет отрицательные электроны. Вот почему токсины притягиваются и «втягиваются» внутрь молекулы глины. Когда вы примете глиняную ванну, вы увидите, как эта «наука» действительно происходит.
Когда вы сидите в глиняной ванне или натираете свое тело глиной, иногда на вашей коже в случайных местах налипает шарик глины. Эти «глобусные пятна» не удаляются так же легко, как другие места. Возможно, вам придется стереть глину тряпкой или ногтем. Это место на вашей коже – это место, где вышли токсины, и глина все еще очень притягивается к этому месту.
Если на мне осталось много шариков, я стараюсь полежать в ванне еще на несколько минут (обычно они исчезают через 20 минут).Неужели только я этим очарован?
Какая глина?
Бентонитовая глина – это глина, которую рекомендуется использовать для глиняных ванн. Однако будьте осторожны с источником. Поскольку глина легко впитывает токсины, убедитесь, что у вас чистый незагрязненный источник. Я бы предложил эту глину. Он такой чистый, что его тоже можно пить (и я тоже).
Сколько глины?
Я обычно кладу в 1-4 стакана измельченной (бывает порошковой) бентонитовой глины.Это недешево, поэтому я стараюсь сэкономить, хотя цена не мешает мне использовать его, потому что это нужно моему организму. Для меня пить глину и принимать глиняные ванны – это как «еда». Обычно я принимаю глиняные ванны только тогда, когда чувствую, что они мне «нужны». Из-за этого мне нравится делать глиняную маску для тела . Я чувствую, что это экономит глину и более эффективно.
Как я узнаю, когда мне «нужна» глиняная ванна?
Вы когда-нибудь получите…
головные боли
ломота в теле
прыщи
экзема
аллергическая реакция
расстройство пищеварения
усталость
голова «туман»
давление
заложенность носовых пазух
… вы видите, к чему все идет.
Большинство болезней вызвано неправильным функционированием организма. Токсины – легкие виновники большинства болезней. Детокс – это слово, которым можно избавиться от этих токсинов, хотя просто вывести все токсины из организма не так-то просто. Детокс требует терпения, времени , правильных инструментов и легкого прикосновения .
Наше тело создано для детоксикации. Подумайте об органах, желчном пузыре, селезенке, печени, коже … обо всем, что нужно для детоксикации.После многих лет употребления нездоровой пищи и загрязнения окружающей среды или даже просто ношения новой одежды или проживания в новом доме эти органы подвергаются стрессу и «забиваются» . Травы, иглоукалывание, клизмы, сауна – это все, что люди делают для детоксикации организма. Глина – еще одно средство для избавления организма от токсинов . Я считаю его нежным из всех методов детоксикации и самым эффективным.
Если у меня действительно плохая реакция, я первым делом прыгаю в ванну для детоксикации.Это так просто. Я чувствую себя по крайней мере 70% лучше в конце 20-минутной ванны. Вы не узнаете, понравится ли вам это, пока не попробуете.
Лекарство из глины:
Если вы такой же глиняный урод, как я, можете ли вы сказать, что это моя страсть? Прочтите эту книгу («Лекарство из глины»), она вам понравится!
Как подготовить глину:
Если вы попробовали глиняную ванну, у вас, вероятно, получится крупный беспорядок, не так ли? Сначала я попытался насыпать глину в ванну.Неудача. Глина просто слиплась и никогда не растворялась.
Вместо этого я нашел способ, позволяющий ему намного лучше впитываться в воду. Начните с измерения глины в миске. Налейте несколько стаканов воды в измельченную глину и перемешайте руками до образования влажной глины . Распределите эту смесь по всему телу или плюхните в ванну и взболтайте руками, чтобы смешать с водой. Это займет несколько минут, но зато купание будет веселым! Squish Squish Squish.
Может забить мой сток?
Да, может .Пусть это вас не пугает – есть простое решение. Получил экран от компании Magnetic Earth. Вы могли бы тоже использовать что-то подобное. Я кладу его на слив перед тем, как слить глиняную воду, и он улавливает большие частицы глины. Вы также можете выстелить слив марлей или сеткой и просто подержать их здесь, пока не стечет вся вода. У вас останутся комки глины, которые вы можете бросить в землю или в мусор.
.
Глиняная маска для тела:
Глупая картинка, правда? Это просто моя техника, потому что я считаю ее более забавной , более эффективной , и еще более скромной .Вы используете меньше глины (вместо того, чтобы выливать чашки в ванну). Влажная глина намазывается прямо на ваше тело, чтобы она могла «вывести» токсины при прямом контакте. Используйте приведенные выше инструкции под заголовком « Как подготовить глину» .
Меры предосторожности:
Питьевая глина с лекарствами или добавки или даже еда могут сделать это менее эффективным или «заблокировать» определенные минералы в пище. Подождите не менее 3-5 часов после приема лекарств и спросите своего доктора.прежде чем это сделать – не играйте.
Не сидите в ванне более 20 минут . Сидение в глиняной ванне для детоксикации более 20 минут может вызвать стрессовые симптомы детоксикации. Обычно глиняная ванна – это мягкий детокс. Слишком много хорошего может быть плохим . Я однажды прошел 20 минут (только потому, что мне нужно было это проверить), меня тошнило и я чувствовал себя обезвоженным. Я слишком много занимался детоксикацией. Я больше не буду этого делать.
Не скользите в ванне или душе. Глина скользкая, поэтому обязательно постелите несколько полотенец вокруг ванны, и вы даже можете положить небольшое полотенце в ванну, чтобы ноги не поскользнулись при вставании.
Пейте воду до и после глиняной ванны. Я тоже не забываю заранее съесть что-нибудь соленое , потому что после этого я, как правило, жажду много соли. Заблаговременное употребление в пищу помогает.
Надевайте маску , когда заливаете измельченную глину. Глиняный порошок очень мелкий и вреден для легких . Наденьте маску, чтобы зачерпнуть и перемешать глину. Снимите его, когда больше не останется глиняного порошка.
Если у вас длинные волосы, вы можете завязать их (как пучок).Моя всегда падает, и я иногда намеренно мочу ее в глиняной воде. Он немного сушит мои волосы, но я действительно чувствую, что он выводит токсины и из моих волос (что-то вроде того ощущения после купания в озере – оно просто не будет шелковистым, но вы почувствуете себя еще более «естественным и чистым». Сухость длится всего день, и вы можете добавить немного яблочного уксуса после этого, если вам нужно. Я просто использую пищевую соду. Твой выбор.
Не пейте глиняную воду и не используйте ее повторно .После того, как вы посидите там 20 минут, глина пропитается вашими токсинами … так что отходы на самом деле «токсичны»!
Не заставляйте глина застрять в отверстиях тела (ухо, нос…) Звучит забавно, но это не так. Однажды я застрял в ухе, и это было неинтересно. Если это произойдет, используйте перекись водорода, и она начнет пузыриться.
Если у вас высокое кровяное давление, сердечная болезнь или любое другое состояние, которое не позволяет вам принимать ванну ( слишком слаб, старость… ), пожалуйста, свяжитесь со своим доктором.первый. Вы по-прежнему можете использовать глину, но для вашего состояния лучше замочить ноги (1/2 стакана глины в теплой воде).
.
.
Глина безопасна для беременных и кормящих?
Поскольку я не доктор. Я бы посоветовал вам сначала посоветоваться с доктором, прежде чем принимать глиняную ванну.
Глиняная ванна выводит токсины, которые могут оказать стрессовое воздействие как на организм, так и на ребенка. Ванночка для ног будет лучшим вариантом, потому что она гораздо более щадящая для тела.Принятие ванны для ног не так сильно детоксифицирует ваше тело, но в этот период вашей жизни (особенно если вы кормите ребенка) ваше тело не должно проходить полную детоксикацию. В этот период вашей жизни вам нужно быть нежным, и все дело в восстановлении. Выделяемые токсины могут абсорбироваться вашим ребенком.
Питьевая глина – это совсем другая история. На самом деле в некоторых культурах женщины пьют глину, чтобы способствовать плодовитости. Это может быть потому, что это очищение, которое помогает подготовить организм к рождению ребенка.Беременным и кормящим женщинам следует пить глину не менее чем за 2 часа до еды, поскольку она может поглощать питательные вещества. У вас нет места для того, чтобы глина впитывала ваши питательные вещества, когда они нужны вашему ребенку. Кроме того, вы хотите найти очень чистый источник, потому что он влияет не только на ваше тело, но и на ребенка. Живая глина прекрасна. Я бы рекомендовал начинать медленно и с малого.
Как принимать глиняную ванну:
1. Наполните ванну теплой водой. Вы хотите, чтобы оно было максимально теплым, но при этом удобным. Это помогает циркуляции вашего тела, позволяя лимфатической системе циркулировать все токсины, так что глина «вытирает» их. Не слишком тепло – вам не нужно, чтобы у вас учащался пульс. (На картинке вы видите мешок, прикрепленный к носику. Это всего лишь наш фильтр для хлора для ванны. Мы вынули пакет из пластикового шарика и привязали его к носику, он работает очень хорошо. Я использовал марку, нажмите здесь. )
2. Убедитесь, что в установлена хорошая сливная пробка. Вы не хотите, чтобы куски глины просачивались в канализацию.
3. Зачерпните пластилин ; 1-4 стакана измельченной бентонитовой глины.
4. Смешайте глину с достаточным количеством воды, чтобы получилась «влажная» глина. Пользуюсь этой маркой. Раздавите руками. (Не забудьте свою маску!)
5. Глина впитает больше воды в течение нескольких минут, поэтому при необходимости добавьте еще немного воды. Если вы делаете глиняную маску для тела, не делайте глину слишком водянистой , иначе ее будет труднее распределить по вашему телу.
6. У вас есть 2 варианта. # 1 Глиняная маска для тела: распределите влажную глину по всему телу, как на картинке выше. Я даже нанесла его на лицо и на ступни. Эй, почему бы тебе не сделать массаж лица, пока ты этим занимаешься! # 2 Глиняная ванна: вылейте влажную глину прямо в ванну и сожмите ее, пока находитесь в ванне, чтобы получить эту «грязную» глиняную воду.
7. Посидеть в ванне 10-20 минут . Если вы новичок и не знаете, как отреагируете, попробуйте 10 минут или даже 5.Никогда не выходите за рамки 20 минут (хорошо, хорошо, я прошел 25, но все еще в порядке). Все, что может вызвать головокружение или тошноту от чрезмерной детоксикации.
* совет * Если у вас есть глиняная маска для тела, глина постепенно станет мягче и растворится в ванне. Я всегда делаю слишком много влажной глины только для своего тела, поэтому выливаю остальную массу в ванну. Так что, думаю, я поступаю обоими способами одновременно. Не счищайте глину, просто дайте ей соскользнуть сама по себе. Когда 20 минут приближаются к бодрствованию, протрите тело тряпкой, чтобы смыть оставшиеся «шарики» глины.
* совет * Если вы нанесете глину на лицо, она может высохнуть в течение 20 минут, поэтому вы можете смочить лицо влажной тряпкой, чтобы оно оставалось влажным, иначе оно будет болеть и трескаться. ой.
8. 20 минут еще? В таком случае примите прохладный душ , чтобы смыть остатки глины. Я мой волосы пищевой содой, делай, что делаешь. Если вы поместите волосы в глиняную ванну, они могут немного подсохнуть. Прохладная вода также закрывает поры кожи после теплой ванны. Убедитесь, что вода в душе прохладная, а не холодная (не шокируйте тело).
9. Увлажнение. Впоследствии вы, вероятно, заметите, что ваша кожа стала очень сухой. Глина будто вытягивает воду из кожи, а то просто я так сильно потею. Какой бы ни была причина, я всегда использую кокосовое масло или говяжий жир для сухих пятен.
1o. Платье теплое . После очищающей глиняной ванны и прохладного душа обязательно наденьте теплую одежду. Сохраняйте «тепло» в своем теле. Ваше тело только что усердно работало над детоксикацией, поэтому дополнительное тепло даст ему передышку и позволит вашему телу расслабиться и восстановить .
11. Ах да, не забудьте про опорожнить ванну . Спросите мою семью, сколько раз я это делаю ?! Ха-ха. Используйте сетку или сетку, чтобы ловить большие куски глины. Дайте глиняной воде стечь. Выбросьте большие куски в землю или в мусор.
12. Ре-минерализ е с морской солью, пищевыми продуктами, электролитами и магниевым маслом. Объясняю ниже.
.
.
Что делать после глиняной ванны?
Пополнить и реминерализовать – это слова.Пейте глину. Пейте соленую воду (минералы).
Я бы посоветовал положить небольшую ложку глины в воду. Я пью эту марку. Это поможет впитать токсины, которые вышли изнутри. Не забудьте после этого выпить несколько стаканов морской воды. Когда ваше тело потеет, оно выделяет токсины и минералы. Употребление морской соленой воды и / или втирания магниевого масла (сделайте свое собственное с инструкциями здесь) на свое тело, чтобы восстановить баланс минералов в вашем организме.
Выпустить токсины:
Вы это чувствуете? Ничто не сравнится с ощущением после глиняной ванны.Такой чистый и свежий, без токсинов. Я даже нахожу, что после глиняной ванны моя экзема исчезла или в редких случаях, когда у меня появляется прыщ, он выходит на поверхность (я чувствую, что глина «вытягивает» токсины из-под кожи на поверхность). Мои волосы проходят детоксикацию, потому что они всегда промокают в глиняной воде. Ну что ж! Почему ты не можешь немного развлечься, когда ты тоже детокс ?!
.
Связанные
Глиняные ванны – сильное лекарство
Глина – одно из самых детоксицирующих веществ на Земле.Он идеально подходит для детоксикации всего тела в те дни, когда вы чувствуете себя тяжелым, затуманенным, заболоченным или просто «бла» и вам нужно немного взбодриться.
В настоящее время распространено заблуждение, что детоксикация изнутри – единственный способ добиться детоксикации. Не совсем так.
Хотя это, безусловно, очень хорошая идея – подходить к детоксикации со всех сторон, давайте не будем забывать, что наша кожа – самый большой орган!
Именно через кожу (а точнее через потовые железы) излишки токсинов, с которыми печень и почки не могут справиться, выходят из организма.Когда это происходит, у нас появляются закупоренные поры, сыпь, тусклость и в целом тусклый вид нашей кожи.
Таким образом, в то время как другие наши пути детоксикации, такие как печень, почки, мочевой пузырь и толстая кишка, работают изнутри, кожа помогает детоксикации извне.
Помимо вывода токсинов через пот, наша кожа содержит специфический белок, называемый цитохромом P450, который также случайно находится в печени. Именно этот белок помогает сделать токсины водорастворимыми, чтобы они могли выводиться с мочой и, как вы уже догадались, через пот!
Глина обладает особой способностью притягивать эти вредные токсины и выводить токсины из организма.
Он делает это, вытягивая токсины ВНУТРИ молекулы глины, что означает, что глина буквально поедает токсины ! Это связано с тем, что токсины и другие примеси имеют положительный заряд, а чистая глина – отрицательный. Противоположности притягиваются, и токсины «съедаются» молекулами глины. Вы даже можете стать свидетелями этого влечения, когда к вашей коже прилипают комки глины, пока вы принимаете глиняную ванну. Концентрация глины или комков указывает на участки, где выделяются токсины.К нему притягивается глина.
Довольно круто, да? Обычно это прекращается через 20 минут. Если к тому времени они не пройдут, возможно, вы захотите в ближайшем будущем принять еще одну глиняную ванну, чтобы завершить детоксикацию.
Сегодня я перечислю все, что вам нужно знать о глиняных ваннах, их пользе и мерах предосторожности. Всегда помните о своей переносимости детоксикации при замачивании в глиняных ваннах или во время других процедур детоксикации, чтобы сделать ваш опыт максимально приятным и расслабляющим.Слишком быстрый прыжок может привести к слишком быстрому детоксикации, что приведет к кризису детоксикации, поэтому начинайте медленно и наслаждайтесь процессом.
Если в какой-то момент вы почувствуете недомогание, выйдите из ванны и выпейте воды – лимонная вода будет хорошим выбором, так как в ней есть электролиты!
Какой тип глины лучше использовать?
Самая лучшая глина для детоксикации – это, безусловно, бентонитовая глина
. Это самая сильная из доступных очищающих глин, и ее лучше всего использовать для глиняных ванн.Поскольку эта глина очень «тянущая», убедитесь, что у вас есть такая качественная глина, как эта.
Низкокачественные глины потеряют большую часть своих тяговых свойств, потому что они, возможно, уже поглотили кучу токсинов или могут быть не чистыми.
В качестве примечания: вам не обязательно использовать бентонитовую глину специально, только глину, относящуюся к классу смектита.
Зачем использовать глину для детокса?
Глина буквально выводит токсины из кожи. Наиболее отчетливо это проявляется при использовании глины в качестве маски для лица.Когда глина высыхает, вы можете почувствовать, как она стягивает кожу и высасывает масло и другие загрязнения из пор.
В мокром состоянии глина все еще притягивает токсины с кожи из-за противоположных зарядов.
Глина также связывает тяжелые металлы и выводит их из организма. Это можно сделать, приняв глиняную ванну или приняв специальные глины, которые можно использовать для внутренних целей.
Наконец, глина питательна для кожи, потому что она богата кальцием, магнием, кремнеземом, калием, железом, медью и даже натрием.Таким образом, хотя эти питательные вещества не совсем «выводят токсины» из организма, они помогают питать и укреплять кожу, особенно за счет содержания в ней кремнезема.
Кремнезем, как известно, способствует увлажнению, регенерации клеток и здоровью соединительной ткани, так почему бы не намазать его!
Сколько глины нужно использовать для глиняной ванны?
Я рекомендую положить по крайней мере 1-2 чашки порошковой бентонитовой глины для приличной ванны с очищающей глиной и 4 чашки для глубокой детоксикации. Это недешево, поэтому лучше любое количество глины, чем ничего (лучше использовать хотя бы 1/4 глины).
Обычно я принимаю глиняную ванну только тогда, когда чувствую в этом настоящую необходимость. Таким образом я могу сэкономить глину на особенно тяжелый день.
Вы также можете попробовать нанести глину непосредственно в качестве маски для тела, чтобы сэкономить глину, поскольку вы будете использовать гораздо меньше. Этот метод действительно эффективен (вероятно, более эффективен, чем глиняная ванна), если вы не против тусоваться в длинном нижнем белье с глиняным наполнителем, хотя, полагаю, вы могли бы просто бегать голышом.
Когда принимать глиняную ванну
Я обычно чувствую желание вмешаться, когда у меня появляются такие симптомы:
• Боли в теле
• Акне
• Экзема
• Головные боли
• Проблемы с пищеварением
• Мозговой туман
• Чувство усталости и усталости или стресса
• Проблемы с носовыми пазухами, такие как аллергия или заложенность носа
Как вы могли заметить, все эти симптомы связаны с той или иной формой отравления.Чтобы избавиться от них, необходима детоксикация.
Наше тело создано для детоксикации, но в наши дни мы немного больше перегружены, чем раньше. У нас есть много органов, специально предназначенных для работы с различными токсинами, такими как печень, селезенка, почки, желчный пузырь, кожа … все они восприимчивы к повседневным токсинам, будь то новая одежда, которую мы носим, или смог на улице. воздух, которым мы дышим, эти органы увязли в накопленных отходах.Из-за этого наш организм ценит небольшую помощь в процессе детоксикации.
По сравнению с другими методами детоксикации, такими как клизмы
, иглоукалывание, сауны и программы детоксикации, глиняные ванны являются наиболее удобным и щадящим способом детоксикации организма. Все, что вам нужно сделать, это перемешать глину, добавить ее в ванну и прыгнуть. И все это не выходя из дома.
Как смешивать глину для и глиняную ванну
Вы можете подумать, что просто бросание глины в ванну поможет.Это = ОТКАЗ. Даже если вы добавите глину в проточную воду для ванны, она просто слипнется и останется такой. Он никогда не растворяется и просто бесцельно плавает, вместо того, чтобы притягиваться к вам и впитывать токсины.
Наилучший способ смешивания глины – это либо замачивать ее на ночь в банке
, чтобы она всегда была под рукой, либо вручную смешивать глину в миске с водой.
Чтобы сделать первое, просто добавьте 1 стакан бентонитовой глины в большую банку. Вскипятите немного пресной воды и, когда она достаточно остынет, отмерьте 2 стакана (вам может понадобиться 3) и вылейте его в банку.Дайте смеси постоять (вы можете встряхнуть ее, если хотите) в течение нескольких часов, пока горячая вода не впитается. Эта глина останется влажной и будет готова к использованию, когда вам это понадобится.
Для ванны я люблю перемешивать глину в посуде
. Для этого просто добавьте в миску 1 стакан глины, а затем добавьте 2-3 стакана очень горячей воды. Я люблю использовать силиконовый венчик, чтобы разбить комочки, но вы, безусловно, можете использовать для этого свои руки. Убедитесь, что вы не используете металлический венчик, иначе он вступит в реакцию с глиной (чего я не знал на момент публикации этой статьи).
Вы можете нанести эту глину на свое тело или принести миску с собой в ванну, чтобы размять ее и вращать до полного растворения.
Как принимать глиняную ванну
1. Включите кран и начните наполнять ванну настолько горячей водой, насколько вы можете выдержать, но все же комфортной (вы не хотите, чтобы ваше сердце учащенно билось, что происходит, когда ваше тело становится слишком горячим). Это улучшит кровообращение и позволит лимфе немного стекать.
2. Возьмите большой стакан воды и поставьте рядом с ванной, когда почувствуете жажду. Убедитесь, что он не слишком холодный, иначе он будет слишком шокирующим для вашей системы.
3. Смешайте глину, как описано выше, добавляя при необходимости больше воды. Просто убедитесь, что глина остается достаточно густой, чтобы ее можно было нанести на тело, не стекая.
4. Используйте глину как маску для тела или покрутите ее в воде, чтобы создать глиняную ванну.
5. Полежать в ванне 20 минут. Погрузитесь в воду как можно больше. Если у вас длинные волосы, вы можете собрать их в пучок, чтобы они не высыхали от глины.
6. Сполосните под душем теплой водой (хотя прохладная вода лучше всего закрывает поры), пока все комки глины не отойдут.
7. Нанесите ваше любимое масло для тела (мне нравится это
), пока вы все еще находитесь в душе для равномерного нанесения.Это необходимо сделать, иначе ваша кожа может стать немного сухой из-за глины.
8. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Когда вы сливаете воду из ванны, не забудьте закрыть слив с помощью ловушки для волос
. Глина может забить слив, если на нем остались большие комки, поэтому наложение сетки на слив предотвратит этого.
ТАКЖЕ ВАЖНО: Не замачивайте слишком долго, иначе вы можете пройти чрезмерную детоксикацию и почувствовать тошноту. Не смешно.
ТАКЖЕ ВАЖНО: Пейте много воды до и после глиняной ванны, возможно, что-нибудь с электролитами в ней, чтобы поддерживать гидратацию.
После
Итак, что вы делаете после детоксикации в глиняной ванне? Пейте, конечно, глину! Возможно, вы поглотили много токсинов снаружи вашего тела, но может остаться немного внутри. Чтобы избавиться от них, нужно выпить немного глины. Пользуюсь этой маркой.
Чтобы пить глину, я просто добавляю 2 ТБ глино-водяной смеси в стакан с родниковой водой и ополаскиваю. Если вы приобрели удобоваримую бентонитовую глину в порошкообразной форме, вы можете просто добавить 1 ТБ глины в стакан воды, перемешать и выпить.
После этого я обычно выпиваю еще немного воды с небольшой щепоткой высококачественной морской соли, чтобы пополнить запасы электролитов в моем организме.
Вы сделали это! Как вы себя чувствуете?
Нет ничего лучше омолаживающей детокс-ванны с глиной. После приема я всегда чувствую себя как минимум на 80% лучше. Для чего вы используете бентонитовую глину и как вы себя чувствуете после этого?
Вы также можете прочитать:
Марокканская красная глина – исчезновение черных точек!
Французская глина – зеленый стандарт
Белая каолиновая глина для чувствительной кожи
Как вывести токсины из подмышек и зачем вам это нужно!
Как вывести токсины из печени с помощью эфирных масел
Рецепт масла для тела перед приемом ванны
Этот пост содержит партнерские ссылки.Мы являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC Associates Program, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты. Прочтите мое полное раскрытие информации и отказ от ответственности.
грязевых ванн: девять вещей, которые нужно знать и пять мест, куда можно пойти
Фото: Мертвое море, Иордания, любезно предоставлено сайтом www.JuliaDimon.com
, Лиза Трусдейл
Как и во времена Клеопатры, лечебные грязевые ванны широко известны и сегодня за их способность выводить токсины и загрязнения, смягчать кожу. улучшить кровообращение и облегчить боли.
Вот девять вещей, которые нужно знать перед вашей первой процедурой грязевой ванны, и продолжайте читать список некоторых из наших любимых грязевых ванн по всему миру:
Грязевые ванны нагреваются до 100-102 градусов по Фаренгейту , что помогает активизировать кровообращение. Большинство грязевых ванн содержат смесь воды из горячего источника и вулканического пепла.
Большинство людей предпочитают входить в грязевую ванну полностью обнаженными. Если вы чувствуете себя скромно и хотите прикрыть некоторые детали, наденьте старый купальный костюм, нижнее белье или потрепанные футболку и шорты, так как впоследствии все, скорее всего, навсегда запачкается грязью.
В грязь не утонешь. Ваше тело будет полностью подвешено в смеси, и вы почти почувствуете, что плывете. Это ощущение усиливает эффект релаксации.
Поскольку вы будете почти полностью покрыты грязью, вы можете принять грязевую ванну, если у вас клаустрофобия.
Скорее всего, вы обильно потеете – но это хорошо, поскольку потоотделение помогает очистить поры.
Грязь может быть немного пахнущей , так как основные минералы часто имеют высокое содержание серы (ну, например, тухлые яйца).
Грязевые ванны расслабляют мышцы, поэтому, если вы проходите несколько процедур в спа-салоне, вам нужно сделать грязевую ванну перед массажем.
Грязевые ванны не для всех. Они НЕ рекомендуются беременным женщинам или лицам с высоким или низким артериальным давлением, сердечным заболеванием, открытой раной или сыпью или повышенной чувствительностью к теплу.Спросите своего врача, есть ли у вас какие-либо проблемы.
Грязевые ванны дают прекрасные ощущения – но эффект длится не так долго, как другие спа-процедуры, потому что минералы грязи не могут пройти сквозь первый слой кожи. Но вы не будете возражать, потому что это хороший повод вернуться!
Вот пять наших любимых грязевых ванн со всего мира:
Калистога, Калифорния, в самом сердце долины Напа, славится своими целебными геотермальными водами и бодрящими грязевыми ваннами.В городе слишком много уникальных грязевых ванн, чтобы упоминать их здесь, но Visit Calistoga ведет удобный каталог всех грязевых ванн и горячих источников в этом районе.
Серные источники в историческом городе Суфриер на карибском острове Сент-Люсия – это вулканическое место (как показано на телевизоре The Bachelor ) с общественными грязевыми ваннами и пресным водопадом, чтобы потом смыться. (Не волнуйтесь, спящий вулкан, последний раз извергавшийся более 200 лет назад, тщательно отслеживается на предмет вулканической активности.)
Поклонники грязевых ванн путешествуют со всего мира, чтобы побывать в Роторуа, Новая Зеландия, где находятся геотермальный парк Hells Gate и спа-салон с грязевыми ваннами. В отеле есть большие общественные бани, частные бани для всей семьи, отдельные бани для 3 человек и «Сумеречный спа» для вечерних грязевых ванн под звездами. Есть также водопад с родниковой водой для ополаскивания (и охлаждения).
Сакура Горячие источники Сакура в Киришиме, Япония, предлагают несколько вариантов, включая грязевые ванны в помещении или на открытом воздухе: частные, групповые или семейные ванны, а также полностью мужские или женские ванны.Большинство ванн зарезервированы для гостей, ночевок, но они открыты круглосуточно, и вы можете приходить и уходить, когда захотите, на протяжении всего вашего пребывания. Типы размещения в отеле включают причудливые коттеджи для 2-8 человек и бревенчатые дома для групп до 20 человек, каждый со своей собственной грязевой ванной.
Термальные бассейны, потные пещеры и грязевые ванны в горном Бормио, Италия, были впервые обнаружены более 2000 лет назад древними римлянами, превозносившими целебную силу вод. Вода из источников течет круглый год с комфортной температурой 97-105 градусов по Фаренгейту, что делает их популярными среди лыжников, желающих расслабиться после дня, проведенного на склонах.
~ ~ ~ ~ ~
Лиза Трусдейл, писатель-фрилансер из Колорадо и новый участник журнала Travel to Wellness
Вы также можете прочитать о других натуральных методах лечения и терапии
Французская красная глина и английская соль для Расслабляющий детокс
Этот рецепт детокс-ванны – идеальное удовольствие в конце долгого дня. Мне тоже нравятся простые ванны, но я действительно люблю роскошь принятия ароматической ванны для детоксикации!
Я использую термин «ароматическая» для обозначения любой ванны, которая придает аромат.Будь то расслабляющее, стимулирующее, успокаивающее или их сочетание.
Ароматические ванны можно приготовить из смеси трав, эфирных масел или других растительных ингредиентов. Я сделал множество средств для ванн, включая бомбы для ванн и овсяные хлопья. Все они прекрасны и у каждого своя цель.
Однако я никогда не пробовал использовать глину в ванне. До нескольких недель назад.
Глина в рецепте этой детокс-ванны
Я уже некоторое время использую французскую зеленую глину в этой домашней антивозрастной маске для лица с зеленой глиной.Однако пару месяцев назад я купил немного французской красной глины.
Французская красная глина полезна для людей с нормальной и жирной кожей. Хотя в целом у меня нормальная кожа, она имеет тенденцию становиться немного жирной, поскольку времена года меняются с зимы на весну и с осени на зиму.
Эта прекрасная глина медного цвета богата минералами, которые помогают выводить токсины из организма. Он также оставляет кожу тонизированной и нежно очищенной; идеальная основа для нашего рецепта ванны для детоксикации.
Другие ингредиенты в рецепте
Английская соль
Поскольку французская красная глина естественным образом способствует детоксикации, я решил добавить английскую соль , которая, как известно, помогает организму избавляться от токсинов.Кроме того, английская соль всегда помогает от любых болей или болей, которые у меня могут быть. Он естественным образом вводит в организм магний, который помогает при болезненных ощущениях. Соль Эпсома – отличное дополнение к любому рецепту ванны для детоксикации!
Масла
В дополнение к глине и английской соли я также хотел добавить эфирные масла. Когда вы добавляете эфирные масла в ванну, вы должны убедиться, что они должным образом разбавлены в носителе (вы можете использовать масло или мыло в качестве диспергатора). Для этого рецепта ванны для детоксикации я решил использовать более густое масло-носитель, чтобы разбавить эфирные масла.
Касторовое масло – очень густое смягчающее масло. Я люблю использовать его в ванне, потому что он прилипает к моей коже и является отличным увлажняющим средством. Я выбрала его, потому что глина сохнет, и я не хотел, чтобы моя кожа стала слишком сухой.
Я смешал свою смесь эфирных масел с касторовым маслом, чтобы разбавить его. Я выбрал 4 капли эфирного масла мануки и 2 капли эфирного масла сладкого апельсина . Оба обладают лечебными свойствами для кожи и обладают нежным бодрящим ароматом. Они делают этот рецепт ванны для детоксикации очень роскошным, но не чрезмерным.
Изначально я собирался делать бомбы для ванн по этому рецепту. Однако я понял, что из глины получится очень рассыпчатая бомба, поэтому я заменил лимонную кислоту большим количеством английской соли и решил вместо этого поместить рецепт в банку. Это так же хорошо работает!
Рецепт Детокс-ванны с французской красной глиной
Состав
Проезд
Отмерьте английскую соль, пищевую соду и французскую красную глину в миске.
Хорошо перемешайте, стараясь не разбить все образующиеся комки.
В небольшой чашке для смешивания смешайте касторовое масло и эфирные масла.
Влить масляную смесь в сухую смесь, непрерывно помешивая.
Продолжайте помешивать, пока не увидите комочки. Хорошо перемешайте, чтобы разбить комки и полностью смешать масло и сухую смесь.
Хранить в герметичном контейнере до месяца.
Использовать
Поместите от ½ до 1 стакана в полную теплую ванну.
Выдержать 20-30 минут.
Смойте остатки глины в ванне перед тем, как выйти из ванны.(Глина может пачкать одежду и, возможно, некоторые поверхности, так что помните об этом!)
Промокните кожу насухо, чтобы на ней осталось масло для увлажнения.
Вы когда-нибудь использовали глину в рецепте ванны для детоксикации? Если да, расскажите, как это работало!
*******
Большой вафельный коврик для ванной – Глина – LD Shoppe
G E N E R A L
У вас есть товары / мебель на заказ?
Да, в LD Shoppe вы найдете выбор индивидуальных секций и диванов, штор, произведений искусства и многого другого.Мы знаем, что каждый дом уникален, поэтому ваша домашняя обстановка и аксессуары должны быть такими же.
Где производятся ваши продукты?
Мы закупаем нашу продукцию у более чем 60 поставщиков по всему миру, из США, Канады, Мексики, Китая, Вьетнама, Индии, Бельгии и других стран. Если вы хотите узнать происхождение определенного продукта, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации.
У вас есть товары канадского производства?
Да, и все они есть в нашем канадском уголке! Поскольку компания LD Shoppe принадлежит и управляется канадской компанией, поддержка других предприятий не подлежит обсуждению.
Какие единицы измерения используются на этом сайте?
Все размеры указаны в дюймах, если не указано иное.
У вас есть выставочный зал?
Да, наш выставочный зал площадью 10 000 кв. Футов расположен по адресу 26-100 Trainyards Dr., в торговом районе Trainyards в Оттаве, Онтарио, Канада.
Все ли товары на вашем сайте есть в вашем выставочном зале?
Нет, в выставочном зале вы найдете большую часть нашего небольшого декора, а также избранные предметы мебели, освещение и предметы искусства.Наши виньетки постоянно развиваются, а это означает, что в любой момент времени в выставочном зале будет представлена уникальная коллекция произведений искусства. Если вы хотите узнать, есть ли конкретная вещь в выставочном зале для просмотра или покупки, свяжитесь с нами.
Могу ли я заказать образцы и образцы мебели?
Мы будем рады работать с вами, чтобы найти образец ткани, образец дерева или дополнительные детали для интересующего вас предмета мебели. У нас есть выбор образцов, доступных в нашем офисе в Оттаве, или мы можем получить образцы из около наших производителей и отправили их вам.Пожалуйста, свяжитесь с нами для получения конкретной информации об образце.
Обратите внимание: образцы ковров можно приобрести непосредственно по ссылке под просматриваемым ковром. Эти образцы могут быть возвращены для получения полного возмещения, если они будут возвращены до размещения заказа на полноразмерный ковер. Если вам понадобится поддержка, наша команда может помочь вам в этом процессе здесь.
П Р О Г Р А М С
Сотрудничаете ли вы с другими брендами?
Мы открыты для сотрудничества по продуктам, которые подчеркивают и соответствуют нашему бренду.Если у вас возникнут вопросы о сотрудничестве, свяжитесь с нами, и мы сможем связать вас с нужным членом команды!
У вас есть торговая программа?
Да, в стремлении поддержать дизайнеров и фирмы любого размера, мы гордимся тем, что у нас расширяется торговая программа. Для присоединения нет минимальных требований к покупке, мы предлагаем инклюзивную многоуровневую структуру ценообразования. Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию и присоединиться к нам!
Есть ли у вас программа поощрений?
Да, вы можете узнать все, что вам нужно знать о программе LD Insider Rewards, здесь и зарегистрируйтесь, чтобы начать зарабатывать баллы уже сегодня!
Как узнать об услугах дизайна интерьера?
Независимо от того, начинаете ли вы с нуля или надеетесь вдохнуть новую жизнь в старый дом, наша команда обладает дизайнерским талантом и техническим опытом, чтобы воплотить ваше видение в жизнь.Мы рекомендуем вам ознакомиться с услугами по дизайну Leclair Decor и отправить свой запрос здесь.
Ш И П И Н Г Е Р Д Е Р С
Предлагаете ли вы самовывоз?
В настоящее время мы предлагаем бесплатный трансфер из нашего магазина в Оттаве для заказов весом до 40 фунтов (декор, освещение, коврики и небольшая мебель). Любые крупные или тяжелые предметы доступны для доставки только из-за ограниченного пространства. Когда ваш заказ будет готов для получения на месте, мы свяжемся с вами, и вы должны получить свой заказ в течение 7 дней.Плата за хранение может взиматься, если продукт хранится на складе в течение длительного периода времени.
Куда вы отправляете?
Все наши продукты в настоящее время доступны для доставки в пределах Канады и континентальной части США.
Какую валюту вы используете?
Касса в настоящее время доступна в канадских долларах и долларах США.
Когда будет доставлен мой заказ / товар?
Обычно мы предлагаем отвести 2–4 недели для товаров на складе, однако из-за длительных последствий пандемии мы наблюдаем большие задержки и колеблющиеся сроки поставки.Если вам нужна конкретная информация о сроках, пожалуйста, свяжитесь с нами перед размещением заказа.
Обратите внимание: вы можете получить несколько доставок в одном заказе. Задержки в доставке и доставке у наших сторонних партнеров могут происходить по разным причинам и, к сожалению, находятся вне нашего контроля.
Сколько стоит доставка?
Стоимость доставки рассчитывается исходя из общего веса заказа. После того, как вы поместили свои товары в корзину, перейдите к оформлению заказа, чтобы узнать стоимость доставки вашего заказа.
Могу ли я применить текущий код скидки к уже размещенному заказу?
Да, если заказ был отправлен в течение указанного срока продажи, мы соблюдаем цену продажи. Однако мы не можем применять скидки к транзакциям, совершенным вне рамок объявленного срока продажи.
Могу ли я комбинировать коды скидок?
Нет, коды скидок и распродаж применимы только для одной скидки на заказ.
Могу ли я отменить свой заказ?
После размещения заказа у вас есть 24 часа для отмены.По истечении этого срока будет применяться комиссия за пополнение запасов в размере 15%.
Обратите внимание: любые предметы, изготовленные на заказ, не подлежат отмене после 24 часов. Пожалуйста, обратитесь к нашей Политике возврата для получения дополнительных сведений.
Как я могу узнать статус своего заказа?
У нас есть трудолюбивая команда по работе с клиентами, которая готова помочь вам с любыми дальнейшими вопросами о статусе вашего заказа. Вы можете написать им по адресу [email protected], и они сделают все возможное, чтобы предоставить вам самую свежую информацию и сроки.
Какова ваша политика возврата?
Вы можете найти подробную информацию о нашей политике возврата здесь.
Что произойдет, если мой заказ будет доставлен поврежденным?
Дефекты и повреждения подлежат проверке и утверждению, и о них необходимо сообщить в течение первых 48 часов с момента получения товара. Пожалуйста, заполните нашу форму дефектов / претензий здесь, чтобы наша команда могла начать поиск решения для вас!
Могу ли я собрать / установить свою покупку?
Чтобы получить помощь с доставкой / установкой, выберите «White Glove Service» при оформлении заказа.Услуга White Glove Service доступна в большинстве мест и включает в себя выбор помещения, распаковку, мелкую сборку и вывоз мусора. Это не относится к подвесным предметам искусства или осветительным приборам.
Обратите внимание: дополнительная плата может взиматься за сельские районы, многоквартирные дома или любые другие сложные места доставки. Услуга White Glove Service обычно назначается для одного периода доставки, однако, если товары будут перенесены на более поздний срок, вторая плата за доставку будет отменена. Негабаритные и тяжелые предметы не гарантируются за пределами входа на главный этаж по причинам ответственности.Пожалуйста, дважды проверьте вес и размеры перед заказом, чтобы убедиться, что детали подходят ко всем входам.
Почему название продукта на полученной коробке не соответствует тому, что я заказал?
Мы пользуемся услугами более 60 различных поставщиков, и часто названия продуктов повторяются. Чтобы избежать путаницы, мы переименовываем большинство продуктов в LD Shoppe на имена, которые являются уникальными для нас, однако на некоторых упаковках может быть указано название продукта поставщика вместо нашего. Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу вашего заказа, не стесняйтесь обращаться к нам.
Почему я не вижу вариант оплаты Sezzle для продукта, который я хочу купить?
Платежи
Sezzle доступны для покупок до 2500 долларов.
Когда снимается моя карта?
Все заказы оплачиваются полностью при оформлении заказа.
Д Е С И Г Н Е Р Т И П С
Что важно учитывать при покупке коврика?
Наша команда дизайнеров составила полезный пост в блоге, чтобы прояснить, как выбрать лучший размер, стиль и материал для вашего помещения.У нас также есть сообщение в блоге, в котором приведены рекомендации о том, как оформить пространство вокруг ковра. Если у вас возникнут дополнительные вопросы о ковриках, свяжитесь с нами.
У вас есть предложения по развешиванию штор?
При развешивании штор мы рекомендуем оставлять примерно 6 дюймов внахлест с каждой стороны окна, чтобы создать иллюзию больших окон.

Баня из глины – разве это возможно?

Чурка-глина и саман для строительства бани

Можно ли из глиночурки сделать баню

Баня из самана

Баня из глины своими руками

Подготовка материала и фундамент

Приготовление раствора

Технология кладки

Кровля и отделка

Заключение

Отправить комментарий

Маски, гели и лечебная глина для бани

Полезные свойства глины

Разновидности глины

1. По типу кожи

2. По наличию проблем

Рецепт масок для бани

Для чего нужен гель для бани?

Как сделать утепление потолка в бане глиной с опилками

Актуальность утепления стен и потолка бани природными материалами

Утепление природными материалами типа глины и деревянных опилок

Утепление потолка в бане с глиной и опилками

Утепление потолка с помощью синтетических или полусинтетических материалов

Утепление потолка бани своими руками глиной, опилками, керамхитом

Чем утеплять потолок бани?

Утепление природными материалами

Утепление синтетическими материалами

Нужна ли пароизоляция при утеплении глиной бани

Выбираем материал

Нужна ли пароизоляция?

Как утеплить потолок в бане

Глиной с опилками

Керамзитом

Изолоном

Шлаком

Опилками с цементом

Принцип составления «пирога» утепления

Достоинства и недостатки сыпучих материалов

Опилки

Глина

Керамзит

Виды и особенности пароизоляции

Как правильно смонтировать пароизоляцию

Заключение

Полезное видео

Почему нужна пароизоляция

Пароизоляция и утепление стен

Типы и характеристики пароизоляционных материалов

Какие производятся пароизоляционные материалы?

Несколько общих советов по укладке в бане пароизоляционных материалов

Пароизоляция кирпичных стен

Видео — К чему приведут ошибки при монтаже пароизоляции

Пароизоляция потолка

Пароизоляция каркасных бань

Как делается пароизоляция?

Видео — Пароизоляция каркасной бани

Пароизоляция бань из пеноблоков

как выбрать кирпич и глину? + видео

Как построить печь для бани своими руками и сделать ее безопасной?

Как построить печь в бане: кирпич, глина и песок

Процесс укладки кирпичей банной печки

Добавить комментарий Отменить ответ